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疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

主動預測時代來臨,可靠度進入可管理階段
傳產

主動預測時代來臨,可靠度進入可管理階段

過往,消費者衡量一輛車是否可靠,多半依靠「耐用度」,不外乎是引擎能跑多久、零件壽命多長、事故率低不低等,隨著汽車科技化與電子化程度日益增加,傳統可靠度指標已經難以全面反映現代車輛的真實狀態。從引擎零件耐用到軟體穩定,再到後端服務的即時監控,現代車輛的妥善率是一場「硬體、軟體與智慧服務」的整合競賽,這不僅會影響車主的日常使用,也重新定義了「可靠度」的真正涵意。

日期:2026-03-26

存股助理第774期—晶技—AI、WiFi7、6G三道東風將接踵而至
個股深入分析

存股助理第774期—晶技—AI、WiFi7、6G三道東風將接踵而至

我們發現到一個規律:每一次行動通訊技術關鍵節點的世代移轉,石英元件廠(3042)晶技都會迎來一波業績與股價的噴發。上次是4G轉5G的2020年與2021年,5G轉6G預計在2028年或2029年推進。因此,我們研判目前是長期(3年)投資晶技的不錯時機。

日期:2026-03-25

祕密武器  讓黃仁勳豪砸200億美元的關鍵拼圖 解密!殺手級晶片新創Groq
科技

祕密武器 讓黃仁勳豪砸200億美元的關鍵拼圖 解密!殺手級晶片新創Groq

(今周刊1527)當AI戰場轉向推論,輝達豪砸兩百億美元取得新創Groq的IP(矽智財)授權,並將核心團隊納入麾下,這不只是一場防堵對手彎道超車的防禦作戰。

日期:2026-03-25

競爭對手陷爭議  藉機重啟軍事業務 國防部合作風波 谷歌坐收漁翁之利
國際總經

競爭對手陷爭議 藉機重啟軍事業務 國防部合作風波 谷歌坐收漁翁之利

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-03-25

蕭旭岑爭議/馬英九喊六親不認送司法調查,蕭旭岑提前總統忘了很多事…有心人士指金溥聰?事件簿一次看
政治社會

蕭旭岑爭議/馬英九喊六親不認送司法調查,蕭旭岑提前總統忘了很多事…有心人士指金溥聰?事件簿一次看

馬英九基金會近期爆發震撼政壇的人事大地震,馬英九基金會執行長、現為國民黨副主席的蕭旭岑突遭解職,引發外界高度關注。針對「財政紀律」與「調薪自肥」等指控,蕭旭岑於周二(3/24)深夜發出長文自清,文中多次提及「馬前總統忘記了很多事」,甚至向馬家人致歉,引發外界對馬英九健康、是否失智的揣測。蕭旭岑周三(3/25)上午也在國民黨召開記者會表示,「抹黑我名譽、清白的人,一定用法律捍衛我的權益到底」。馬英九3/24接受《聯合報》專訪時態度強硬,強調自己「六親不認」,且已將具體事證整理完畢,準備送交司法調查。國民黨主席鄭麗文則是公開力挺蕭旭岑,直指這件事始作俑者是藍營、「本來馬英九身邊的人」,長期就對國民黨造成難以回復的傷害,「這是他慣用風格,所以我才會說在政壇上被自己人背刺經驗太多。」

日期:2026-03-25

輝達黃仁勳高舉「王者金腰帶」!AI代工「2小時標準化組裝」時代,鴻海、緯創...台廠如何搶食1兆美元商機?
科技

輝達黃仁勳高舉「王者金腰帶」!AI代工「2小時標準化組裝」時代,鴻海、緯創...台廠如何搶食1兆美元商機?

輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳走到投影幕前的拳王金腰帶下,高舉雙臂,停頓許久,享受現場聽眾歡呼。這裡,是輝達在美國加州聖荷西舉行的年度GTC大會現場。

日期:2026-03-25

LDCT肺癌篩檢整理包/肺癌每年上萬人離世,一期四期存活率差多少?如何避免確診即晚期、發現結節就要開刀?
健康

LDCT肺癌篩檢整理包/肺癌每年上萬人離世,一期四期存活率差多少?如何避免確診即晚期、發現結節就要開刀?

肺腺癌每年奪走台灣萬條人命,知名藝人汪建民、顏正國、孫越、文英阿姨,都是罹患肺腺癌不幸離開人世。由於早期發現肺腺癌的生存率與晚期發現天差地遠,因此近年台灣推行的低劑量斷層掃描(LDCT)肺癌篩檢,希望能大幅降低到了肺腺癌4期才發現的比率。只是,施行LDCT肺癌篩檢,卻引起公衛學者討論,質疑大規模篩檢反會造成「過度醫療」的疑慮,甚至稱台灣為「肺葉切除王國」。然而事情的真相並非如此,今周刊以一文來拆解LDCT肺癌篩檢的關鍵重要位置。

日期:2026-03-25

中東衝突升溫衝擊全球供應鏈,鄧白氏:台灣能源與製造成本風險升高,能源依賴成最大隱憂
國際總經

中東衝突升溫衝擊全球供應鏈,鄧白氏:台灣能源與製造成本風險升高,能源依賴成最大隱憂

根據,鄧白氏發布最新研究指出,2026年初中東局勢升溫,已對台灣經濟帶來潛在衝擊,主要集中在能源供應、物流運輸及貿易活動三大面向。

日期:2026-03-25

直擊輝達GTC》算力經濟學來了,台廠如何站穩贏者圈? 黃仁勳的再革命時刻
科技

直擊輝達GTC》算力經濟學來了,台廠如何站穩贏者圈? 黃仁勳的再革命時刻

(今周刊1527)輝達年度GTC引爆「Token經濟學」兆元商機!面對黃仁勳的極限光速迭代,台灣供應鏈從系統代工到半導體業者,如何跟著他一起狂奔,搶下未來商機?

日期:2026-03-25