「早上一杯醒腦，開會前一杯壓驚，熬夜趕報告再來一杯續命。」在健身圈和高壓職場，黑咖啡被視為生命之水。我們常聽說咖啡能抗氧化、燃脂、甚至防癌。但這篇2026年發表的最新研究可能會讓你冷靜一下。
日期：2026-01-20
編按：許多投資人對國巨(2327)的印象還留在「看天吃飯」的電阻工廠，但其實它早已悄悄完成結構性轉身。隨著營收結構出現黃金交叉，國巨靠著高階電容與感測器，在全球AI供應鏈中佔據關鍵地位。雖然股價1拆4後從132元一路衝上來，展現了強大的估值修復力，但面對3大隱憂，法人目標價300元是否已是天花板？
日期：2026-01-20
今周刊編按：新北市蘆洲區36歲男子廖聰賢持開山刀向父母狂砍37刀奪命，他平時在家啃老，全靠父母經營小貨車蔥油餅養他，每月父母還給他5000元零用錢。但廖聰賢疑似因為伸手跟父母要錢起爭執而痛下毒手，他落網後供稱因父母管他管很嚴，不過因說詞反覆，確切犯案動機仍待偵訊釐清。藝人楊皓如週一(1/19)在臉書發文表示，「為人父母者，請不要再溺愛、容許下一代的軟爛！也不需要沒苦硬吃，只為了留財產給孩子！我們該做的，是把自己這輩子好好過完。保持健康、持續學習、心靈富足。該花就花、該用就用、該享受享受！」楊皓如引用心理學家阿德勒的「課題分離」說，只有自己能為自己的人生負責。「從張文的父母下跪道歉、到蔥油餅夫妻忙碌一生卻慘遭殺害，上一輩為了這些禍害付出代價、受到指責，不值得，也讓人非常痛心」！
日期：2026-01-20
今周刊編按：根據《路透》報導，美國總統川普總統發給挪威總理斯托爾的一則訊息顯示，川普稱他推動收購格陵蘭的原因之一是他沒有獲得諾貝爾和平獎。川普不滿表示，儘管自己阻止了8場戰爭，挪威仍不頒諾貝爾和平獎給他，讓他不再繼續只考慮和平的議題。據中央社報導，挪威總理斯托爾證實收到這封信，但仍重申格陵蘭屬於丹麥，此一立場沒有改變。同時澄清諾貝爾和平獎遴選是由獨立運作的諾貝爾委員會進行，挪威政府並沒有介入。此外，川普針對8個歐洲國家加徵關稅，意圖藉此施壓取得格陵蘭，這讓歐盟各國紛紛撻伐，川普則繼續喊話一定會拿下格陵蘭。
日期：2026-01-20
今周刊編按：立法院外交國防委員會週一（1/19）邀請國防部長顧立雄報告「強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例」草案。國防部公布最新1.25兆國防特別預算採購項目，一共7大類籌購品項包括「精準火砲」、「無人載具及其反制系統」、「防空、反彈道及反裝甲飛彈」、「AI輔助與C5ISR系統」、「強化作戰持續量能相關裝備」，以及「台美共同研發及採購合作之裝備、系統」。
日期：2026-01-19
今周刊編按：記憶體指標股南亞科(2408)周一(1/19)下午法說會，公布2025年第4季自結獲利創近5年新高，毛利率衝上49％，資本支出將大幅增加至500億元，倍增約2.7倍。南亞科預期2026年DRAM市場在AI與伺服器驅動下將持續強勁，多種產品(如DDR5、DDR4)預期將持續缺貨，法人也認為，這波缺貨潮將使南亞科受益至2026年，甚至有分析師看好行情旺到2028年。不過，美國商務部長盧特尼克16日出席美光紐約州新廠動土典禮時，突然宣布不在美國生產的記憶體廠商，未來可能面臨100%關稅，外媒特別點名幾個可能首當其衝的廠商，其中就包含南亞科和華邦電。南亞科總經理李培瑛被問到美國設廠時他說，目前沒有計畫，因為南亞科直接銷售美國的比重不大，但目前有在增加，未來才會審慎評估。南亞科周一在法說會期望下，股價攻上漲價275元停鎖死，股價從月線來看已經連6紅，從去年8月47元至今已狂飆近5倍，隨著2026展望釋出，漲勢會走到哪還未知。法人建議不要追高漲停板，從日線來看，南亞科10日線是蠻強的支撐，若是沒爆量跌破或可酌量介入。
日期：2026-01-19
編按：刷牙不只是美觀，更是防範失智、心臟病的第一道防線！研究指出，每天刷牙不到2次、每次少於2分鐘，心臟病風險飆3倍；如果每天刷牙3次，失智風險降至22%。新店耕莘醫院牙科部主任級醫師黎達明指出，刷牙是延緩大腦退化的神招，有助於維持手部協調、也能延緩功能退化。黎達明提醒，刷牙重點不只是牙齒表面，而是要深入藏污納垢的「牙齦線與牙齦溝」，這些地方細菌最多，卻最容易被忽略。建議改用拇指與食指輕夾牙刷，再搭配正確刷牙7步驟，以及定期照X光檢查牙根，才能真正阻斷細菌入血，保護全身健康。
日期：2026-01-19
「藥師，你們醫院有沒有賣『瘦瘦針』，我可以打嗎？」這大概是我在我的粉絲專頁上最常被問到的問題之一。從社群媒體、明星代言到診所廣告，「瘦瘦針」這三個字幾乎成了減重的代名詞。但你知道嗎？這些被稱為「瘦瘦針」、「瘦瘦錠」的藥物，其實是一類糖尿病藥──類生糖素胜肽－1受體促效劑（GLP-1 receptor agonist）。
日期：2026-01-19
當川普再次將格陵蘭推上國際版面，媒體平台上充斥著「兩隻狗拉動的雪橇隊」的嘲諷迷因。在這場喧囂背後，真正生活在北極圈第一線的聲音，卻幾乎被完全淹沒。我不禁想起去年受邀來台參加《IPCC 國際論壇：北極的最後一塊冰》的格陵蘭獵人協會主席Olennguaq（Ole），決定拿起電話訪問他，聽聽冰原上的真實聲音。
日期：2026-01-19
配偶握有大量虛擬資產，離婚時可能面臨「一毛都分不到」的窘境嗎？英國2025年通過《數位資產財產法》，確認數位資產得作為個人財產，反觀我國虛擬資產法制仍處於研議階段，且現行法有關財產權的概念尚未包括虛擬資產。立法院法制局呼籲，我國應借鏡英國，立法確立虛擬資產的財產權地位，以落實分配正義並彌補法律漏洞。
日期：2026-01-19
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