編按:退休金要存多少才夠?500萬元、1000萬元還是2000萬元?其實每個人的答案都不同。退休金怎麼算,不能只看目前存款,而要把退休年齡、預計餘命、退休後每月生活費、通貨膨脹率、投資報酬率,以及醫療長照等費用全部納入計算。如果希望退休後「永遠用不完退休金」,財經作家怪老子曾提出一套計算公式,只要知道退休後每年生活費、預期投資報酬率與通貨膨脹率,就能估算需要準備多少退休金。不過,這種算法算出的金額往往不低,未必適合所有準退休族。究竟退休金要準備多少才夠?退休金公式怎麼算?如果只希望退休後用到100歲,又需要準備多少錢?以下一次試算。
日期:2026-08-13
編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。
日期:2026-08-13
榮運(2607)2026年上半年EPS為2.68元,由於下半年獲利可望優於上半年,故我們上修榮運今年EPS期望值,從4.19元,上修至5.15元。食品股大成(1210)第二季獲利略低於預期,不過,鑑於上半年本業獲利表現堪稱平穩,加上台灣雞、豬價格維持堅挺,我們維持對大成今年EPS期望值3.95元不變。
日期:2026-08-12
每逢中秋佳節,如何挑選一份既能代表企業形象,又能讓收禮者留下深刻印象的禮盒,始終是採購、HR 與公關部門的大挑戰。近年來,商務送禮市場出現顯著變革——傳統高熱量、同質性高的月餅逐漸不再是唯一首選,結合「精品生活風格」與「沉浸式體驗」的禮盒正迅速崛起
日期:2026-08-12
台股歷經7月重挫修正,長線投資價值浮現。對於定期定額族群而言,股市拉回反而是檢驗手上ETF含金量的最佳「期中考」。盤點存股族最愛的10大ETF,有2檔就算遭遇股災修正,今年以來的含息報酬率還是超過7成,遠超「國民ETF」元大台灣50(0050);其中,主動統一台股增長(00981A)以76.29%奪下績效王寶座最強悍。00981A周二(8/11)股價盤中最高觸及28.75元、收28.73元。明星經理人陳釧瑤8/10逢高一鍵出清939張南亞科(2408),變現4.71億元,引起投資人討論。觀察00981A持股變化,00981A在7/22以約430~440元重新買進南亞科940張,但南亞科股價衝上502元後00981A卻大幅減碼,被解讀高檔落袋意味濃厚。另外,觀察7月股災以來,能夠強勢突圍的千億台股ETF共有8檔,分別為2檔主動式、2檔市值型,2檔高股息、1檔槓桿,及1檔科技主題。其中,00981A及主動統一升級50(00403A)佔據主動式山頭、凱基台灣TOP50(009816)則在被動式戰場獨占鰲頭,規模成長幅度落在6~10%,大華優利高填息30(00918)、國泰台灣科技龍頭(00881)、0050則各有1%以上的成長幅度。
日期:2026-08-12
台灣6月個人放款貸款單月增額才創新高,7月就遭逢股災,讓市場議論紛紛,擔憂這波股災,是否因為民眾瘋狂運用借貸資金投入股市所致?對此,多位投資專家皆表示,這樣的聯想實在過於牽強,寬量國際執行長李鴻基則是示警:「流動性的確是在衰減」。李鴻基分析,由於主管機關難以控制與追蹤民眾貸款後的資金用途,難以證實貸款創高與股災之間的關係,但建議可從「流動性」來思考。李鴻基說,目前當沖交易量相當龐大,但投資人現在若要跟券商借錢做當沖融資,「現在都不容易借到」。
日期:2026-08-12
身處數位時代,獨立書店是補充精神食糧的實體避風港。《書店裡的影像詩》導演侯季然,帶我們看見不妥協的書店主人故事;遁入策展式、主題式書店,點一杯茶或咖啡,享受me time閱讀時光。
日期:2026-08-12
從三星內部開始出現離職潮、SK海力士坦言「史上最好夥伴是台積電」,到日本鎧俠市值一度超越豐田,這不只是企業名次的洗牌,更是資本市場對東亞供應鏈定價權的重新計算。《今周刊》最新「台日韓科技百強」調查顯示,AI未曾攤平版圖,反而深化了三國的獨特性格:台灣如神山帶著群峰,韓國形成雙峰裂變,日本則將整個山脈推向最上游設備與材料。在這部缺一不可的「分散式機器」裡,三國既深層互補,亦在每個瓶頸關口展開漫長博弈。
日期:2026-08-12
從三星內部開始出現離職潮、SK海力士坦言「史上最好夥伴是台積電」,到日本鎧俠市值一度超越豐田,這不只是企業名次的洗牌,更是資本市場對東亞供應鏈定價權的重新計算。《今周刊》最新「台日韓科技百強」調查顯示,AI未曾攤平版圖,反而深化了三國的獨特性格:台灣如神山帶著群峰,韓國形成雙峰裂變,日本則將整個山脈推向最上游設備與材料。在這部缺一不可的「分散式機器」裡,三國既深層互補,亦在每個瓶頸關口展開漫長博弈。
日期:2026-08-12
連2日爆行動電源自燃意外!台北捷運周二(8/11)傳出行動電源自燃意外,列車車廂內竄出濃濃白煙,旅客全數被請下車,所幸沒有傳出人員受傷。由於事發當時正值上班通勤尖峰時段,導致台北車站及板南線沿線車站出現大量人潮,忠孝新生站更一度控管人流。巧合的是,周一(8/10)上午高鐵也出現類似事件,630車次北上列車於行經彰化至台中路段時發生行動電源自燃事件,所幸在列車人員及熱心民眾的幫忙下迅速撲滅火勢。行動電源自燃怎麼辦?根據消防專業指導,鋰電池一旦發生熱失控,可將起火的行動電源完全浸泡於裝冷水水桶,快速降溫阻止復燃。根據經濟部標準檢驗局最新公告,今年共召回7款行動電源,主要皆因「安全疑慮」呼籲民眾配合進行召回。行動電源怎麼挑才安全?《今周刊》本文一次整理。
日期:2026-08-12