編按：身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練，並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元，可說是桃李滿天下，學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠，乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等，門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已，而是「體育」，也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體，以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊，都從基礎開始。本文，就由這位國家級健護教練現身說法，告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢，踏出鍛鍊身體的第一步。
日期：2019-03-20
漫威宇宙之父Stan Lee在去年11月離開人世，但他的精神藉著筆下的超級英雄繼續陪伴著人們。
日期：2019-01-21
「在矽谷，連石頭都賣得出去！因為他們對自己有自信，任何想法都願意嘗試。」就讀清大材料所的古心寧，還未畢業，已參與在兩個新創團隊中。甫自矽谷結束三個月的「創業特訓」的她，透過亞洲·矽谷計畫執行中心，參加為期五週的美國矽谷知名創業學校Draper University的創業英雄營，隨後兩個月更在相關人士穿針引線下，和矽谷創投公司、創業前輩進行各種交流，今日舉辦「台灣創業家沙龍」，和同行的十四位夥伴，分享此行所聞，這群年輕新創家，平均年齡，還不到三十歲。
日期：2018-12-21
雲門舞集四十五歲這年，旁邊必須打上星號，因為林懷民明年就要退休了，許多雲門老面孔也將跟著解甲歸田。不過，沒人認為這就是雲門「結局」，雲門是老字號，卻不只是塊匾額，它有它的歷史和生命，新的、舊的東西總能不分你我、百結蛇纏地共存著。雲門如海，林懷民在裡頭張了流刺網，捕撈名為生命的魚。
日期：2018-11-07
天氣忽熱忽冷，許多人在運動或走路行進中會發生小腿抽筋。專家建議，天冷時要記得保暖，若抽筋仍無改善，或合併頭暈、嘔吐、心悸等狀況就得就醫。
日期：2018-03-15
今年的台北電影節，將在六月底登場，身為主席的李屏賓也結束短暫休假，從美國的家返回台灣。這些年，他在世界各地奔波，移動似乎成了唯一不變的狀態，電影拍越多，事業做越大，他卻是離家越來越遠。
日期：2017-05-25
希臘神話中的阿基里斯有一個致命傷，是腳跟；日本也有一個致命傷，是面子。一九四五年四月七日，號稱永不沉沒的戰艦「大和號」，因為日本人愛面子，最後沉沒海裡。
日期：2016-04-21
