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為何台灣骨折的人這麼多?預防骨鬆「少吃麵包、饅頭」,這3種食物都是鈣質殺手…吃什麼能補鈣?
健康

為何台灣骨折的人這麼多?預防骨鬆「少吃麵包、饅頭」,這3種食物都是鈣質殺手…吃什麼能補鈣?

根據世界衛生組織(WHO)報告,台灣髖關節骨折每年將近2萬例,發生率高居亞洲第一,而亞洲的骨折率又是全球第一,也就是說台灣是名副其實的「骨折王國」。營養師指出,想要骨頭好,吃對食物很重要。不只是要吃補鈣的食物,許多食物會讓你不知不覺流失鈣質,也是需要特別留意的。

日期:2025-02-24

德國大選變天!新總理梅爾茨是誰?曾淡出政壇走跳金融圈、開飛機參加婚禮惹議…對中政策一次看
國際總經

德國大選變天!新總理梅爾茨是誰?曾淡出政壇走跳金融圈、開飛機參加婚禮惹議…對中政策一次看

梅爾茨即將成為德國總理,他的親商立場、跨大西洋傾向及對中國強硬態度備受關注。梅爾茨傳記作者戈法特分析,出身歐洲議會議員的梅爾茨重視歐盟價值,也是標準的「跨大西洋派」,對中政策將與美國同步。

日期:2025-02-24

停滯性通膨要來了?「川普風險」不斷升高,美國物價正在蠢動,別讓賺到的錢再吐回去
國際總經

停滯性通膨要來了?「川普風險」不斷升高,美國物價正在蠢動,別讓賺到的錢再吐回去

川普回歸白宮後,持續祭出對周邊國家與貿易對手國調高進口關稅動作,對內則成立國家效率部,對美國聯邦政府單位進行精簡冗員政策,並對美國聯準會(Fed)口頭施壓,主張聯準會應調降聯邦基金利率以刺激美國經濟。

日期:2025-02-24

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信
國際總經

巴菲特致股東信「有時候,我也會犯錯...」 揭曉波克夏新CEO:選人才從不看學歷、他將代替我寫信

波克夏公司 (Berkshire Hathaway) 周六 (22 日) 公布上季財報, 以及更受矚目的「巴菲特年度致股東信」。

日期:2025-02-23

新三國演義正在上演...美俄聯手對付中國 53年前「離間」歷史重演:川普推「反向尼克森」外交路線
國際總經

新三國演義正在上演...美俄聯手對付中國 53年前「離間」歷史重演:川普推「反向尼克森」外交路線

美國總統川普希望盡快結束烏克蘭戰爭,美俄高層會談未邀烏克蘭與歐洲參與。「華爾街日報」報導,川普意圖離間俄中關係,推動「反向尼克森」外交政策,不過外交圈對美國有意圍堵中國,也有俄羅斯幫不上忙的聲音。

日期:2025-02-23

有錢是低調!網盤點「真富人」5特徵:不開歐洲車、不拎名牌包,「看手機殼就知道」
生活消費

有錢是低調!網盤點「真富人」5特徵:不開歐洲車、不拎名牌包,「看手機殼就知道」

身邊的人誰深藏不露?一名網友在Dcard上分享「辨識真的有錢人」的方法,聲明其實很多「特徵」不一定看起來昂貴,只是多數普通人不太會撥預算在上面,有錢人就是喜歡花錢在「不是刀口上」的地方。貼文曝光後網友大讚「難得有比較符合現實的描述」。

日期:2025-02-23

這種房子不要買!大安區是「生活品質天花板」為何這地段房價卻便宜?法拍屋教父教你:2個看房細節避開地雷
房地產

這種房子不要買!大安區是「生活品質天花板」為何這地段房價卻便宜?法拍屋教父教你:2個看房細節避開地雷

編按:張三從高雄北漂到臺北工作,聽說大安區是北市蛋黃區,不管是生活機能、交通和環境,都令人十分嚮往,於是委託當地仲介公司幫忙找屋,但他發現,雖然是大安區,有部分地段卻是2個截然不同的世界,附近都是殯葬業、生活機能差,房價也就相對便宜,他要怎麼選房子呢?但買房不只要注意大環境,所謂「百萬買房,千萬買鄰」,避開惡鄰居、嫌惡設施也很重要,本書作者黃正雄是國內法拍屋教父,從事法拍屋投資、教學、顧問等資歷超過30年,累積處理逾1850間法拍屋及共有物,處理過的疑難雜症不計其數,他就分享看屋、置產的實務經驗,讓買房這件人生大事可以很簡單。

日期:2025-02-21

川普為何覬覦格陵蘭?那一夜我目睹了美軍神秘行動!運輸機載走了一批批土壤與礦石
國際總經

川普為何覬覦格陵蘭?那一夜我目睹了美軍神秘行動!運輸機載走了一批批土壤與礦石

近日,美國總統川普再次引拋出爭議性話題:他不僅想收購格陵蘭,甚至暗示不惜動武。作為一個親身探訪過格陵蘭拍攝紀錄片的見證者,我想告訴大家:這絕非川普的突發奇想,而是反映出這片土地的巨大戰略與經濟價值。在全球氣候變遷加速、地緣政治緊張升溫的今日,格陵蘭正逐漸成為世界各國覬覦的關鍵戰略要地。

日期:2025-02-20

川普閃電出招迫歐洲凝聚共識  烏克蘭和談正式啟動 澤倫斯基:新年,從慕尼黑會議開始!
國際總經

川普閃電出招迫歐洲凝聚共識 烏克蘭和談正式啟動 澤倫斯基:新年,從慕尼黑會議開始!

川普在全球軍事與外交官員群聚的慕尼黑會議前夕,展開電擊戰術,啟動俄烏和談的序幕,逼迫群龍無首的歐洲領袖形成和談的共識。

日期:2025-02-19

「預估誤差」實非財政餘裕  五千多億該花刀口上  超徵稅收濫發紅包  不如搶救勞保破產危機
政治社會

「預估誤差」實非財政餘裕 五千多億該花刀口上 超徵稅收濫發紅包 不如搶救勞保破產危機

政府稅收超徵數額創下歷史新高,國民黨順勢喊出普發現金、還稅於民。同時間,最新勞保財務精算報告出爐,破產危機迫在眉睫,這筆「意外之財」應做更好規畫。

日期:2025-02-19