「等著搭車，有人解說著上車要注意的事，有張表格要填，要報告居住地址、家人聯繫方式，上車之後也不知道要開往何處，一路上漆黑，到了目的地原來是火葬場，我們都是等著要進去的人，奇怪的是，大家都很有秩序，也很平靜」這不是玩笑，而是我的夢境，入住上海的隔離酒店後第二天晚上做的夢。日所思、夜所夢，原來自己面對這一趟的未知，潛意識裡是這樣的。
日期：2020-05-18
台劇《做工的人》在五月十日母親節上檔。這部充滿陽剛氣息、描寫底層勞工族群在工地討生活的眾生相，幕後催生推手竟是林昱伶、鄭芬芬兩位都會女性。她們改編「充滿希望的小人物」傳遞正能量，攜手證明台劇質地足以走向國際。
日期：2020-05-13
不論在生活中或是工作上，如果能得到朋友或是同事的支持、引薦，相信任何事的成功機率都會比較高，這也是為什麼有人常說人脈能滾出錢脈。但「有人脈」的前提是你要給別人能信任的感覺，別人信任你，就會願意幫助你、分享機會給你；反之，若你對他人的事都心不在焉，別人又為什麼要幫你。學習有錢人培養人脈的方式，為自己增加更多機會！
日期：2020-05-08
好感度雖有主觀認知及感受，大致來說，我們會對真心讚美我們的人，還有看見連我們自己都不知道的優點的人，產生好感。根據研究，人們也傾向跟「喜歡自己」以及「與自己相似」的人相處。
日期：2020-05-06
「我設定100個好伴侶的條件，像是不斷地整理自己的價值觀。寫的時候，我反省自己，這個條件我自己能做到嗎？如果我做不到，我就不去要求別人。我覺得找到好伴侶、好夥伴的關鍵，要『旗鼓相當』；兩人相遇時的價值觀要相近，兩人相遇後的成長的腳步也要相近。」
日期：2020-04-26
最近看了日本作家沖幸子的書—《精彩人生的一分鐘小習慣》。在第一篇文章裡她就寫道：「我的目標是看起來比實際年齡年輕十五歲，為了這個目標，我始終用心維護自己的身體健康。」好巧，我也是。
日期：2020-04-24
「要進入或轉職到離岸風力發電產業，年齡不是問題，最重要的是心態，擁有團隊合作的開放態度，臺灣新世代的乾淨能源，就靠你我打造。」沃旭能源大彰化東南及西南離岸風場專案協調經理吳冠廷、海龍離岸風電地方事務副理游聖鑒均異口同聲強調，擁有正向心態、善於溝通協調的跨領域人才，絕對是發展風電產業的重要關鍵。
日期：2020-04-23
拿出以直報怨的態度，成為你自己生命當中，有智慧的好人。以德報德，以直報怨，你沒有錯待任何人，尊重自己就是優先。
日期：2020-04-16
有人說：「子女是父母最甜蜜的牽掛。」直到我有了孩子，我才真的明白這句話，也因此特別懷念那一段母親把我攬在懷裡的歲月。
日期：2020-04-09
年少的時候， 總覺得要離家遠遠的才好， 等真的到了異鄉才明白： 離得越遠，心中就越是牽掛。人在的時候，總以為來日方長，什麼都有機會，後來才懂得：人生其實是減法，見一面就少一面。
日期：2020-03-30
