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配合西醫學理  針灸強骨密、藥膳補骨質 針藥並用  預防骨質疏鬆新攻略
健康

配合西醫學理 針灸強骨密、藥膳補骨質 針藥並用 預防骨質疏鬆新攻略

骨質疏鬆是漸進式變化,三十五歲後,骨質以每年一到二%的速度流失,更年期婦女更達三到五%。研究顯示,利用中醫的方劑與針灸等療法,對強健骨質與骨密都有顯著成效。

日期:2025-07-16

縣市長執政2周年專訪》首創婦幼局、替捷運工程提速、改善公車難題 桃園張善政靠科學治理,獲國際肯定
政治社會

縣市長執政2周年專訪》首創婦幼局、替捷運工程提速、改善公車難題 桃園張善政靠科學治理,獲國際肯定

2026縣市首長選舉已提前備戰,《今周刊》以系列數位報導,針對有機會持續執政的縣市長,暢談目前的施政成績單及未來願景。

日期:2025-07-11

天氣/丹娜絲最新颱風路徑圖!颱風假來了?直撲台灣時間曝光…何時海陸警?最大風雨、警戒區域必看
生活消費

天氣/丹娜絲最新颱風路徑圖!颱風假來了?直撲台灣時間曝光…何時海陸警?最大風雨、警戒區域必看

準颱風「丹娜絲」來勢洶洶!氣象署預估,熱帶性低氣壓最快周五(7/4)晚至周六(7/5)清晨生成增強為今年第4號颱風「丹娜絲」颱風,一旦形成,氣象署不排除直接發布海警,目前最有可能的路徑為「沿台灣海峽北上」。氣象署也公布120小時的颱風暴風侵襲機率,全台有10縣市超過6成,最高為澎湖縣的66%,而苗栗縣、新竹市也都有60%。氣象粉專《天氣風險 WeatherRisk》指出,依路徑預報來看,颱風中心可能在周日晚間到下周一(7/7)上午之間最接近西半部沿岸,也不排除直接在台中以南沿岸登陸的機會。粉專預估,全台各地應該都有機會發布颱風警報,預期海警最快可能在周六下午到晚間發布,陸警則是最快可能在周六到周日(7/6)凌晨發布,警報解除的時間則應該會落在下周一(7/7)下半天之後。

日期:2025-07-04

斷捨離也能變有錢?兒子亂買12件T恤「躺衣櫃345天」教訓...企業高管爸:成功人士用「小事」打造致富格局
理財

斷捨離也能變有錢?兒子亂買12件T恤「躺衣櫃345天」教訓...企業高管爸:成功人士用「小事」打造致富格局

編按:本書作者鄭善容是韓國某大型流通企業的高階主管,他分享兒子一次買12件T恤,卻穿沒幾次,之後就掛在衣架上345天,他體會到理財不只是賺錢,更是讓每塊錢花得「值得」,花錢之前要分清「想要」和「需要」。成功的人都會堅持做好瑣碎小事,從整理床鋪、珍惜一件白T等等,看似微不足道的小事,也能累積出財富和勝利的人生格局。

日期:2025-07-02

天氣/夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」!室內外溫差5度小心「冷氣病」,很像感冒怎預防?
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天氣/夏至這7縣市36度以上熱瘋「不會再變涼了」!室內外溫差5度小心「冷氣病」,很像感冒怎預防?

今天是夏至,氣象署表示,6月21日早上10:42,太陽直射地球的位置來到了「最北界」,也就是所謂的北回歸線,而太陽直射北回歸線的這一天,就被稱為夏至,過完今天,北半球白天的時間就會漸漸變短,且高溫炎熱天氣除非下雨,否則氣溫不會再變涼了,提醒民眾注意防曬。中央氣象署針對7縣市發布高溫警示,因天氣晴朗炎熱,週六(6/21)白天新北市、彰化縣、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率,台北市、雲林縣、台南市為黃色燈號。而上班族頻繁進出冷氣房,只要溫差5度以上,即使只是通勤在外10分鐘的路程,每天累積下來一樣會讓暑氣蓄積在體內,而長期待在冷氣房內無法出汗,導致中暑,也是所謂的「冷氣病」。這類患者容易出現頭暈、頭痛、噁心、四肢無力、痠痛、食慾不振等看似感冒的症狀,卻沒有呼吸道症狀,即是因為身體調節溫度的機能出了問題,要如何預防冷氣病呢?

日期:2025-06-21

八成患者是後天體質   禍根來自「三毒二債」  濕疹反覆發作惱人  中醫調理有奇效
健康

八成患者是後天體質 禍根來自「三毒二債」 濕疹反覆發作惱人 中醫調理有奇效

台灣氣候炎熱潮濕,許多人因此受「濕疹」困擾,皮膚出現明顯搔癢、水泡、紅腫,若搔抓破皮,將使患部滲液,嚴重時會糜爛、滲血,甚至可能反覆發病。

日期:2025-06-18

天能綠電(7842)興櫃首日狂飆273%!雲豹小金雞手握160億度合約,總座從公務員轉戰、率24人團隊創10億營收
傳產

天能綠電(7842)興櫃首日狂飆273%!雲豹小金雞手握160億度合約,總座從公務員轉戰、率24人團隊創10億營收

雲豹能源(6869)旗下小金雞天能綠電(7842),6月10日以每股80元登錄興櫃,早盤狂飆273%,一度看到299元。天能綠電去年轉供1.8億度電,營收衝上10.24億元,年增率高達338%,稅後淨利0.25億元,EPS 0.92元。天能綠電總經理唐亞聖看好國內綠電市場需求,預計2025年全年轉供度數可達4.3億度電。他說:「這代表今年不論綠電交易數、營收,都可望再翻倍成長。」

日期:2025-06-10

社會住宅申請開跑!南港機廠社宅月租1.5萬起,還有萬華三重、中壢左營…社宅資格、收件流程總整理
房地產

社會住宅申請開跑!南港機廠社宅月租1.5萬起,還有萬華三重、中壢左營…社宅資格、收件流程總整理

2025最新社會住宅(社宅)申請開跑!最受矚目的是北市南港機廠社宅,地處重點發展南港區,並鄰近南港車站與台北流行音樂中心,交通便利、生活機能成熟,最便宜月租1.5萬。本次國家住宅及都市更新中心、台北市住宅及都市更新中心分別公告1470戶及1365戶社會住宅,涵蓋台北、新北、桃園、高雄四縣市。社會住宅(社宅)如何申請、資格條件、申請方式,何時公開抽籤?《今周刊》帶讀者一次了解。

日期:2025-06-10

應曉薇施壓都委會內幕曝光!柯文哲案審中再扯中石化案外案⋯陳瑞隆、朱雲鵬交保,律師:「這罪」比行賄還重
政治社會

應曉薇施壓都委會內幕曝光!柯文哲案審中再扯中石化案外案⋯陳瑞隆、朱雲鵬交保,律師:「這罪」比行賄還重

台北地方法院審理民眾黨前主席柯文哲涉京華城容積率等案,合議庭週二(5/27)傳喚時任都委會執秘的劉秀玲等人作證,劉秀玲曾拒絕放寬容積,她今天作證時說,應曉薇之前曾經找她到辦公室罵一頓,「妳寫這些意見,那人家玩了那麼久,不是要重來嗎!」讓她壓力很大。劉秀玲也說,京華城僅用1張簡報,提出方案四的計畫,不是都更案卻引用都更計畫法24條等規定,自創容積獎勵項目,適法性有疑慮。而京華城也爆出案外案,檢調日前偵查京華城時,發現京華城購物中心2019年在標售時,由威京集團旗下中石化的子公司鼎越開發得標,有「左手換右手」的嫌疑,恐涉違反《證交法》。對此,中石化發布重訊表示,中石化與鼎越公司全力配合檢調要求並提供協助;中石化與鼎越開發營運2家公司營運及財務狀況一切正常。被交保的中石化現任董座陳瑞隆曾任經濟部長。

日期:2025-05-27

一周天氣/國中會考天氣有多熱?小心中暑「高溫能飆36度」!何時會下雨:最快這時間梅雨季
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一周天氣/國中會考天氣有多熱?小心中暑「高溫能飆36度」!何時會下雨:最快這時間梅雨季

114年國中會考天氣狀況如何呢?國中會考將在周末(5/17-5/18)連兩天登場,氣象專家指出,5/17至5/18各地晴時多雲,白天「熱如炎夏」,最高氣溫達36度,考生及家長們恐怕還是需要攜帶傘,只是這次不是防雨,而是防紫外線。中央氣象署表示,17、18日各地大多為多雲到晴,東部、東南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨,清晨至上午中南部沿海地區亦有零星短暫陣雨,午後中部以北、東北部、東部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨,並有局部較大雨勢發生的機率。

日期:2025-05-16