台灣精神科醫師鄧惠文有一年接受金石堂書店獲頒「年度作家風雲人物」，這位被譽為「亞洲療癒系新天后」的作家竟在典禮中自曝，2年前產子後，喪失創作力，陷入憂鬱，靠閱讀度過低潮。
日期：2019-05-07
一直以來，身邊親友對我的既定印象就是有點肉肉的、很可愛。出社會工作後，愛漂亮的天性讓原本就不是很瘦的我陷入無止盡的減肥輪迴。甚至連我的親媽都熱衷於幫我減肥這件事，曾經全家人吃著豐盛的晚餐，結果我媽媽遞給我一盤生菜，跟我說我該減肥了，那是我的晚餐⋯⋯。
日期：2019-05-07
「怎麼會這樣？」、「以後該怎麼辦？」、「為什麼是我？我做錯了什麼？」許多人遇到煩惱、困難或得知自己生病後常出現負面情緒，整日為了生活中的不愉快而擔心、煩惱，即使想要甩掉，學會把握當下，卻總是力不從心。報章媒體近年總是鼓勵中年人要懂得「愛自己」，但到底該怎麼做？
日期：2019-05-07
夫妻之間因差異而產生的碰撞，有時來自生活習慣和認知想法的歧異，有時是情緒表達方式和心理需求的不同，比如一方將「緊密」和「親密」混為一談，一方覺得彼此都該有些獨處空間透透氣，才是理想中的健康愛。
日期：2019-05-07
張小姐，七年級生，年僅35歲，原本從事櫃台工作，兩年半前，因為女兒出生，她毅然辭去工作，全心全意陪伴女兒成長。她和先生、女兒，一家三口平靜的幸福生活，卻在年初出現變化。
日期：2019-05-06
用繪畫和公視知名戲劇《一把青》聯名合作展覽不足以稀奇，近期推出的繪本，還與國際知名小提琴家成田達輝攜手合作，準備前進日法；他們更是走進台灣偏鄉部落，幫原住民耆老圓夢…細數出來的成就無不讓人驚呼，但更大的驚嘆號還等在後頭 —— 背後功臣竟是一群中重度自閉症兒。向來被認為只能「手心向上」尋求幫助的他們，是如何靠行動一步步撕去身心障礙者的既有標籤？
日期：2019-05-03
基隆和平島公園工作人員近日在「阿拉寶灣」發現一隻淡水龜，研判是被放生，更離譜的是，龜殼竟被刻上疑似放生者的名字，和平島工作人員表示，這一幕讓一群愛護動物的島工們心都碎了，照片曝光後，也讓許多網友相當氣憤。
日期：2019-05-03
「那個太油了，吃了會胖！」「油不是會阻塞血管嗎？」「我膽固醇過高怕中風，生菜沙拉不要幫我淋油。」「家族很多人心臟病，老媽叫我買低脂的，免得心臟出問題。」以上，你所擔心的事，其實大部分都不會發生。只要你吃對油。
日期：2019-05-02
