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誇張!她93歲「血管年齡只有20歲」,怎麼做到?本人親揭秘訣:不坐電梯、每天洗澡踢腿500下
健康

誇張!她93歲「血管年齡只有20歲」,怎麼做到?本人親揭秘訣:不坐電梯、每天洗澡踢腿500下

日本岩手縣滿頭白髮的阿嬤佐藤秀已高齡93歲,但外表看起來只有70、80歲,更令人驚訝的是,她的血管年齡只有20歲,身體年齡約30多歲。佐藤秀表示,自己不坐電梯、只走樓梯,吃肉類、魚類等蛋白質及蔬菜,不吃油炸食品。特別的是,她洗澡時還會踢腿500次,另外,她說許多和家人同住的長者不太活動,因此很快就變得虛弱,雖然獨居,但她和周圍的人一起快樂生活,不認為自己孤獨。

日期:2024-07-01

曾存股100多張0056,眼見股價25→41元...達人錯失16%殖利率的啟示:「1關鍵」手上520張00878抱更緊
ETF

曾存股100多張0056,眼見股價25→41元...達人錯失16%殖利率的啟示:「1關鍵」手上520張00878抱更緊

回顧我剛開始新手階段存股經驗,我第一張買入的ETF是高股息0056。那時候,我最多持有過100多張0056,但因為帳面上出現了5~6%的漲幅,怕又會跌回去就趕快把它全部賣出。

日期:2024-07-01

跟著景氣燈號投資,0050最合適! 專家提醒:台股「黃紅轉綠」曾跌1~2成
台股

跟著景氣燈號投資,0050最合適! 專家提醒:台股「黃紅轉綠」曾跌1~2成

國發會6/27發布5月景氣燈號,繼4月開出2022年3月以來首度的黃紅燈後,再度點亮第二顆黃紅燈。許多投資人看到指標開始有很多討論,是不是代表股市真的已經出現飽和警訊?除景氣燈號外,新聞媒體時常公布的CPI、ISM數據,投資人如何透過「由上而下」總經趨勢,搶先一步預測投資市場風向?

日期:2024-07-01

有一種貧窮深入骨髓!只買打折的東西、在有錢人面前感到羞恥...擺脫窮人思維的2個具體建議
理財

有一種貧窮深入骨髓!只買打折的東西、在有錢人面前感到羞恥...擺脫窮人思維的2個具體建議

有時候,匱乏的印記會讓我們看不到自己的資源,即使我們明明會有更好的未來,也會隱隱不安。匱乏既推動著我們努力,也讓我們一直處於焦慮之中,無法放鬆。後面的答讀者來信中,探討了如何在匱乏的狀態下面向未來,心懷希望。

日期:2024-06-27

建商、屋主缺互信  政府容積獎勵變毒藥? 1坪換1坪談不攏  燙金地都更卡關啟示錄
房地產

建商、屋主缺互信 政府容積獎勵變毒藥? 1坪換1坪談不攏 燙金地都更卡關啟示錄

大都更時代,中央地方再度動起來,不僅都更處爆送件潮,許多卡關案也出現地主轉圜跡象,因居住安全疑慮引發的老屋更新,將有機會在近日地震頻繁時期加速前進嗎?

日期:2024-06-26

專家觀點〉樂觀看待房地產修正  擔心人民不花錢 謝國忠:中國經濟需要十年調整
國際總經

專家觀點〉樂觀看待房地產修正 擔心人民不花錢 謝國忠:中國經濟需要十年調整

(今周刊1436)知名經濟學家謝國忠常被外界稱為「烏鴉」,如今,他雖認為中國經濟仍會持續放緩,卻開始建議布局人民幣資產。理由為何?

日期:2024-06-26

工作少做一點不會死! 你的人生值得綻放不一樣的自由光芒!
個人成長

工作少做一點不會死! 你的人生值得綻放不一樣的自由光芒!

《請叫我「遊民小姐」!》出版後引發社群上的討論,作者遊民小姐曾經是金牌文案、創意總監,卻天天爆肝加班,成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康,只為了追求「財富自由」的同時,「社畜小姐」不忍了!她決定力爭上游,變身「遊民小姐」!懶得管、躺著賺,才能找回精神與物質都不缺的人生自由。來看編輯在與遊民小姐接觸的過程有哪些有趣的事情發生!

日期:2024-06-25

存股助理第500期︱論停利的時機—股市中莫作陳世美與王寶釧︱股池更新
心法與觀點

存股助理第500期︱論停利的時機—股市中莫作陳世美與王寶釧︱股池更新

「賣盈保虧」是很多投資人的通病,即使自詡為長期投資的價值型投資人,也常犯這樣的錯誤。勘破「賣盈保虧」的迷失,才能創造倍數,甚至數倍獲利的可能,長期年化報酬率才能晉級到20%以上之流。

日期:2024-06-24

少年股神翻車?台積電984元新高價,爆2892萬元違約交割...「軋空」下場會如何,4大後果要注意
台股

少年股神翻車?台積電984元新高價,爆2892萬元違約交割...「軋空」下場會如何,4大後果要注意

台積電(2330)股價連續創高、吸引投資市場注意,卻有少年股神遭「軋空」?週五(6/21)證交所公告集中市場違約買進、賣出合計金額4,410.9萬元,買進、賣出相抵後金額有3,854.4萬元,而違約個股為台積電,金額達2,892萬元。根據證交所公告,此筆2,892萬元鉅額違約交割,由國票安和申報。

日期:2024-06-22

曾壓力大到鬼剃頭、睡眠障礙… 她42歲人生自由,FIRE公司前先「戒月薪癮」
生活消費

曾壓力大到鬼剃頭、睡眠障礙… 她42歲人生自由,FIRE公司前先「戒月薪癮」

「高等遊民」一詞源自日本明治時代至昭和初期,指的是大學畢業後沒就業的學生,他們以閱讀為主要活動,思考偏向老莊思想,捨棄名譽、地位、金錢等社會框架的成功。《請教我遊民小姐》作者遊民小姐,由此延伸自稱「上等遊民」,過上時間與人生自由的生活。

日期:2024-06-21