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全台有10%民眾處疾病等級壓力,女性尤占2-3 跟著中醫這樣做  遠離「焦慮症」上身
健康

全台有10%民眾處疾病等級壓力,女性尤占2-3 跟著中醫這樣做 遠離「焦慮症」上身

學業、家庭、事業…,加上疫情攪亂生活步調,許多民眾因壓力誘發焦慮症發作,若選擇忽視或拖延治療,病程恐更劇,快跟著中醫師調理身體,恢復心情愉快的人生。

日期:2022-03-16

存股助理第144期︱大成踢出存股池,金旺組合小白版績效追蹤
存股池追蹤

存股助理第144期︱大成踢出存股池,金旺組合小白版績效追蹤

俄烏戰爭導致玉米與小麥價格飆漲,對存股池的大成(1210)帶來更大的不確定性,我們決定將大成踢出存股池。另外,「金旺組合小白版」自2022年2月11日推出以來展現極佳抗跌性,我們為新加入不久的訂閱戶做了些許修正。

日期:2022-03-16

從全人健康照護的體貼之心出發,與女性美力相守
保險

從全人健康照護的體貼之心出發,與女性美力相守

隨著女性意識抬頭,新時代女性獨立自主,更在社會各領域取得專業上的傑出表現,不過在顧家拼經濟的同時,女性健康還隱藏許多被人忽視的威脅,根據統計,女性罹患婦科疾病的比例逐年攀升,其中乳癌更是女性發生率的第一位,面對不可預知的未來風險,要如何投保才最有保障?

日期:2022-03-16

鎳價兩天漲近250%  不銹鋼、電動車供應鏈心驚  妖鎳之亂平息?台廠衝擊效應緊盯關鍵14天
國際總經

鎳價兩天漲近250% 不銹鋼、電動車供應鏈心驚 妖鎳之亂平息?台廠衝擊效應緊盯關鍵14天

國際鎳價飆破每噸十萬美元後,罕見讓倫敦金屬交易所喊出停止交易,這場被稱之為史詩級逼空的「妖鎳」漲勢,除了給資本市場上了一課,對於國內供應鏈還有兩大關注指標……。

日期:2022-03-16

新創對世界的正向影響力
國際總經

新創對世界的正向影響力

在不斷改變的世界裡,新創公司在努力創新的同時,若以「向善」為理念,除了有助品牌形象的塑造,也能對世界帶來正向影響力。

日期:2022-03-16

習近平今秋「全面接管台灣」?俄羅斯機密文件揭露他的盤算…吳釗燮:無論何時我們都要做好防衛
政治社會

習近平今秋「全面接管台灣」?俄羅斯機密文件揭露他的盤算…吳釗燮:無論何時我們都要做好防衛

編按:一份俄羅斯聯邦安全局機密文件顯示,中國國家主席習近平考慮在今年秋天全面接管台灣;外交部長吳釗燮到立院報告時表示,目前還不確定文件是否屬實,但無論中國是否攻擊台灣,台灣隨時都會做好自我防衛的準備。「相信國防部與國安相關單位都在密切關注,不管中國是不是要攻擊台灣,或者什麼時候攻擊我們,隨時隨地都要做好自我防衛的準備」。而國台辦發言人朱鳳蓮則是表示,如果「台獨」分裂勢力挑釁逼迫,甚至突破紅線,將不得不採取斷然措施。

日期:2022-03-16

廣達文教基金會三級警戒學生調查出爐 結合數位資產最快4月發NFT
科技

廣達文教基金會三級警戒學生調查出爐 結合數位資產最快4月發NFT

台大教授任立中憂心忡忡地說「前陣子大家一股腦線上教學,但這可能還是彌補不了學童的學習動能。」廣達文教基金會與台灣大學統計教學中心合作,針對新冠疫情去年5月在台爆發期間做調查,以便了解學童在線上學習以及疫情趨緩後回校學習的狀況,而有別於傳統文字問卷結構,這次調查主要以圖畫方式進行實測分析。

日期:2022-03-15

何必跪舔老闆!職場專家:只要你願意喬,3步驟為自己Fighting!
職場

何必跪舔老闆!職場專家:只要你願意喬,3步驟為自己Fighting!

「做了10年的業務,突然被調去做幕僚,很不適應怎麼辦?」「老闆惡意冷凍我想逼我走,該怎麼做?」面對老闆善意或惡意的安排,有許多人不敢違抗只能點頭稱是,但真是如此嗎?職場專家白慧蘭指出,面對職涯威脅,除了逃跑以外,更能選擇為自己戰鬥,有條理、有智慧地拒絕主管!

日期:2022-03-15

女兒已出嫁、兒子40歲不婚忙工作...68歲退休人壽高管:在家和老婆大眼瞪小眼,不找工作早晚會生病
退休

女兒已出嫁、兒子40歲不婚忙工作...68歲退休人壽高管:在家和老婆大眼瞪小眼,不找工作早晚會生病

按理說,臺灣的銀髮族或是樂齡族這一群人,已走到人生下半場,也已累積了一些財富與人生經驗,應該是身心靈最自由自在,最能做自己的一群人。若您仔細觀察周邊朋友的樂齡或銀髮族朋友,您會發現,其實不然,他們仍有諸多問題需要面對。

日期:2022-03-14

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好
健康

李富城喪偶後「失智」變嚴重…晚年要不失能不失智,中年就要做準備!這5項做到,一個人也過得好

86歲前氣象主播李富城,3月才自曝自己有輕微失智,只能靠著自我鼓勵、運動來減緩症狀。但昨(8/25)日驚傳他不慎「3根手指頭被壓扁」送開刀房,嚇壞不少粉絲。李富城在臉書發文表示,因為想吃包子,才用壓麵機去壓麵,一不小心將手伸進去,才會如此嚴重。經過麻藥鎮定,他無痛安睡了8小時,「現在該吃藥了,有點小小的痛疼,在忍耐範圍內,止痛藥就再等一等。」事實上,李富城3月時在臉書透露,自己痛失結褵半世紀的妻子後,一度崩潰、陷入憂鬱,可能因此導致失智發生。「我的感覺、感受是漸進的,不可能一步到位就完全失智,現在就是記得很久以前的事,但會忘記現在與最近的事情,我也企圖減緩失智,例如做運動,出去走走啊,也許我的憂鬱症是失智的主要來源,我又不想吃憂鬱症的藥,醫生要我多出去曬曬太陽。」而軍人退役的他果然說到做到,常在臉書貼出單車運動照,以及生活美景、麵食製作照片,當然也不忘氣象老本行,常PO出天氣相關資訊,樂活態度獲得粉絲追蹤、鼓勵。北市關渡醫院院長、前北榮高齡醫學中心主任陳亮恭說,人生當中少不了要吃幾顆藥,需要藥物控制就要去做,不要因為有個疾病就覺得日子難過,因為想健康老化、不失能失智、壓縮不健康壽命時間,首要關鍵就是心態。不想失能失智,中年就要開始建設自我心態!(原文刊登於2021/8/30,更新時間為2022/8/26)

日期:2022-03-14