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千萬別忍便  把握每日排便黃金兩時段 從調整飲食著手  落實6習慣揮別便祕
健康

千萬別忍便 把握每日排便黃金兩時段 從調整飲食著手 落實6習慣揮別便祕

每個人多少都有便祕的經驗,但在何種情況下,便祕為身體傳達的警訊?事實上,排便頻率僅為便祕的其中一種指標,但若伴隨血便且體重減輕逾五公斤,就應積極就診!

日期:2023-05-17

燒毀38億元庫存  鐵血改革再造無印神話
職場

燒毀38億元庫存 鐵血改革再造無印神話

一九六九年五月十三日,松井忠三因參與學運被捕,在獄中度過二十歲生日,案底則讓他的教師夢碎。踏入社會後工作十八年,他被下放到子公司「良品計畫」,卻也成為再創「無印」品牌神話的契機!

日期:2023-05-17

0050、0056、00878...買ETF時需要像買個股一樣,分散投資多買幾檔降低風險嗎?理財達人這樣看
ETF

0050、0056、00878...買ETF時需要像買個股一樣,分散投資多買幾檔降低風險嗎?理財達人這樣看

有位朋友問到,他投資個股的時候,人家都會說要分散投資,那投資ETF時,是否也應該要分散,多買幾檔ETF呢?

日期:2023-05-17

全球172檔主權基金,台灣1檔都沒有…央行操盤40年成長不到3倍,國家資產如何活化專家提解方
政治社會

全球172檔主權基金,台灣1檔都沒有…央行操盤40年成長不到3倍,國家資產如何活化專家提解方

台灣是否應該成立主權基金,近日在一場中央銀行修法公聽會中,引起朝野各方與專家學者的熱烈討論,究竟央行的外匯存底應該如何運用?在主權基金的設立上,它又應該扮演什麼樣的角色?

日期:2023-05-17

曾以為幽默口才是天生的...一個木訥理工男,他如何走到脫口秀冠軍,甚至受邀到白宮當面調侃拜登?
職場

曾以為幽默口才是天生的...一個木訥理工男,他如何走到脫口秀冠軍,甚至受邀到白宮當面調侃拜登?

身為一名自卑達人,我曾經非常羡慕那些張嘴就是段子的人。他們總讓我覺得,幽默感這種東西真是天生的,像我這麼自卑木訥的人這輩子就與幽默無緣了。但是後來,當我真正開始寫段子,親自上台說脫口秀之後,我才發現:原來那些滿嘴飛段子的人並不是天生具有幽默與才華,而是做了大量準備。他們只是根據實際狀況,從自己的段子庫裡隨手拿出來一條用用而已。

日期:2023-05-17

百萬存股族必看!00878即將除息,配息是拿本金來配?這樣還有賺嗎?破除高股息ETF迷思
ETF

百萬存股族必看!00878即將除息,配息是拿本金來配?這樣還有賺嗎?破除高股息ETF迷思

本週三又是00878配息的時間點了,現在不少人質疑,為什麼00878持有不少殖利率低到哭出來的金融股,配息卻依然不受影響?收益平準金是不是拿你的本金配給你?是不是龐式騙局?

日期:2023-05-16

00878年化殖利率6%,今天最後買進日!想要1年有8個月「息利雙收」可以這樣買
ETF

00878年化殖利率6%,今天最後買進日!想要1年有8個月「息利雙收」可以這樣買

ETF市場人氣王國泰永續高股息ETF(00878)上週五(5/12)正式公告第二季配息,每單位實際配發金額維持與第一階段相同不變,每單位配發0.27元現金股利,除息日訂在週三(5/17),因此想領取這波股利紅包的投資人,最晚要在週二(5/16)買進或持有,即能與百萬投資朋友一起領息收紅包。00878週一(5/15)股價維持漲勢,收在17.83元,目前單次現金殖利率約在1.5%,年化殖利率約6%。

日期:2023-05-16

農委會升格農業部三讀,下轄7署1中心掌10大事務!陳吉仲:回應35年前520農民運動訴求
政治社會

農委會升格農業部三讀,下轄7署1中心掌10大事務!陳吉仲:回應35年前520農民運動訴求

520農民運動即將滿35周年,立法院院會周二(5/16)三讀通過「農業部組織法」,將負責辦理全國農業、林業、漁業及蓄牧業行政業務,並掌理農業政策與法規規劃、研擬、管理、監督等10大事項,下轄8個三級行政機關(7署1中心)以及7個三級試驗研究機構。

日期:2023-05-16

全年營收上看2000億元!台灣大如何擺脫補貼、吃到飽戰術,讓用戶退租率降至歷史新低?
科技

全年營收上看2000億元!台灣大如何擺脫補貼、吃到飽戰術,讓用戶退租率降至歷史新低?

台灣電信業在經過4G時代「499吃到飽之亂」後,開始各自擺出陣形,企圖在5G時代開啟新局。以台灣大哥大來說,就善用電信本業的「祖產」,加上大數據、資安保護的「天賦」,今年集團全年營收有機會挑戰2000億元關卡。

日期:2023-05-15

東吳大學表態願意「週休三日」!教師薪水、學雜費降不降?校長1理由不支持...教育部說話了
政治社會

東吳大學表態願意「週休三日」!教師薪水、學雜費降不降?校長1理由不支持...教育部說話了

民眾在公共政策網路參與平台上提案,喊話讓台灣成為「週休三日」,話題引起社會正反意見的討論。全台唯一在勞動節宣布全校放假的東吳大學,也表態支持「若排課無問題,也不會影響學生學習」,樂觀其成。全國教師工會總聯合會(全教總)理事長侯俊良認為台灣學生上課時數太多,有必要減少。侯俊良說,相較國外學校每天下午2、3點放學,台灣學生在校時間太多。談到教師薪水怎算?侯俊良認為:「如果多休一天就要減薪,證明不是進步的政策,也沒必要推動」。關於東吳大學願成為全台第一所實施週休三日的大學,教育部回應,涉及法規仍待相關部會共同評估,大學也需留意對教師授課、學生學習等需求影響。

日期:2023-05-15