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咀嚼力不佳,會增加失智風險
健康

咀嚼力不佳,會增加失智風險

根據這份調查,剩下的牙齒愈少,記憶和運動方面的能力都有變差的傾向。這應該是因為,沒有牙齒而無法咀嚼時,控制咀嚼的神經或主宰感覺等部份的腦神經會萎縮,也就是出現無機能症候群。

日期:2015-11-30

做人就該自私!他旅行28年體悟:每天醒來第1件事,問自己快樂嗎?要做什麼才快樂?
個人成長

做人就該自私!他旅行28年體悟:每天醒來第1件事,問自己快樂嗎?要做什麼才快樂?

二十八年來,他到處旅行。每天醒來的第一件事,就是問自己:「我快樂嗎?我今天要做什麼才可以讓自己快樂?」

日期:2015-11-26

他,工作12年存款僅6萬  還負債50萬  不婚月光族用613法則  老後不為錢煩惱
聰明理財

他,工作12年存款僅6萬 還負債50萬 不婚月光族用613法則 老後不為錢煩惱

單身族優勢是沒有家累,開銷低,但如果原本已是月光族,要改變原來生活方式,過程不可能「無痛無感」。財務顧問建議月光單身族,可朝「六一三」方向努力,控制支出、補足風險缺口、規律儲蓄,落實退休理財規畫。

日期:2015-11-26

6歲就學創業精神
名人專欄

6歲就學創業精神

美國舊金山AltSchool微型學校課程融入創業精神,學生年紀最小是幼兒園大班;歐美注重創業教育,中國今年趕上這波浪潮,台灣的我們,準備好了嗎?

日期:2015-11-26

他60歲下背痛2年,就醫後確診血癌!醫師提醒:出現4大症狀快就醫
健康

他60歲下背痛2年,就醫後確診血癌!醫師提醒:出現4大症狀快就醫

60歲的楊先生,嚴重下背痛長達2年,每次至骨科診所求診,吃止痛藥、復健治療,沒過多久又復發;直到半年前,他的背痛情況加劇,連爬樓梯都無法,到醫院檢查,竟發現罹患血癌。

日期:2015-11-23

不必抱怨,因為每個困境都有它的正面價值
個人成長

不必抱怨,因為每個困境都有它的正面價值

「人生中有許多事情可以抱怨,但也有很多事情值得感恩。」--蓮娜瑪莉亞

日期:2015-11-13

藝術南投
藝文風尚

藝術南投

南投九九峰生態藝術園區是國內藝術家耳熟能詳的聚落。九九峰山下凝聚著濃厚的藝術氛圍,年底,山腳下的毓繡美術館也將試營運,這股由民間自發形成的巷弄藝術,由內而外,散發出不凡的品味與氣質。

日期:2015-11-12

這些草屯的藝術家  將東方美感發揮至極
藝文風尚

這些草屯的藝術家 將東方美感發揮至極

她是黃麗淑,台灣第一位結合竹編與漆藝的工藝家,早年學習竹籐編,意外探訪到已故的漆藝大師陳火慶,才知道「漆器是中華文化傳承千年、博大精深的智慧。」便拜師學藝,從此一頭栽入漆藝領域至今。

日期:2015-11-12

拼命賺錢半輩子,追求數字的下場是罹癌!他中年後痛悟:人生如夢,但願你早點醒來
個人成長

拼命賺錢半輩子,追求數字的下場是罹癌!他中年後痛悟:人生如夢,但願你早點醒來

編按:追求了大半輩子,掙了些錢卻來不及享受。辛苦多年,下場不是罹癌,就是各種衰事連連。他中年後方才體悟人生道理,不想晚年得癌症,或是婚姻失敗等結果,真的要提早清醒,體會人生,就像夢一場。

日期:2015-11-09

靜下來,然後問你自己…
職場

靜下來,然後問你自己…

深切渴望與期待表達的是什麼,接著靜靜地聆聽一個誠實的反應...

日期:2015-11-05