我們總以為體重上升，是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲，越來越多人發現，明明吃得不多、運動也開始規律，脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來，腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己，是不是自律不夠，是不是不夠拼？
日期：2025-04-17
很多人以為債券＝長債？還有網友抱長債3年，就遇上2次股債齊跌，覺得失望，好像要買中短債才對？退休理財作家嫺人說明，債券投資至少該知道，債券不等於長債，退休投資也不建議長債，因為長債波動高，連巴菲特都認為長債CP值不高。美國退休投資是中期債，10年債已經是長債，不像台灣流行20+債，嫺人自曝00679B從2022年至今還在虧。
日期：2025-04-13
在美股於週四（4/10）晚間再度狂瀉千點、日股早盤一度暴跌近2千點的雙重壓力下，台股週五（4/11）早盤跳空開低，一度走跌約581.25點，指數再度跌破萬九關卡。所幸，在開盤不久後開始出現買盤，跌深的電子權值股開始回神，航運股也跟著啟動攻勢，讓台股在開盤半小時後由黑翻紅，可說是「世界強」的走勢。到了午盤後，更站穩萬九關卡。台股在收盤時上漲528.74點、漲幅2.78%，收在19528.77點，成交值新台幣5141.08億元。觀察三大法人動態，外資及陸資與投信皆為買超、自營商則站賣方，合計買超326.47億元。其中，自營商賣超86.27億元，投信買超107.57億元，外資及陸資買超305.17億元。
日期：2025-04-11
在AI浪潮席捲全球之際，數據與永續已成為企業轉型的雙軸心。現代企業不僅積極落實ESG，更應著重社會面向，關注員工健康與職涯發展。今周刊於3月26日在高雄福華飯店舉辦「2025人資長論壇」，匯集產業專家共同探討AI人資變革、健康友善職場與員工理財教育等議題，協助企業打造高效、包容與健康的職場環境。
日期：2025-04-11
雞排、鹹酥雞、牛肉麵、珍珠奶茶是台灣人的最愛，卻也容易引起大腸癌。根據國民健康署統計，二○○六年以來，大腸癌居國人癌症發生率的第二名，十大癌症死亡原因第三名。行健醫療肝膽胃腸科醫師黃欣智表示，飲食西化及家族遺傳史，是造成大腸癌最主要的原因。
日期：2025-04-07
由原住民族委員會（以下簡稱原民會）與財團法人原住民族文化事業基金會（以下簡稱原文會）共同製作的影視鉅作《百年原殤》，今(2)日在CORNER MAX 大角落多功能展演館舉行記者會與全片首映會，現場完整呈現三大原住民族重大歷史事件：「Cepo'戰役」、「太魯閣族抗日戰役」及「大豹社抗日戰爭」的紀錄片與劇情短片。開場透過阿美族、太魯閣族及泰雅族的族語禱詞下，將這部歷時三年淬鍊的文化鉅作獻給祖靈與這片土地。而隨後的首映會則號召了對這幾段歷史還有原住民族文化感到興趣的各方先進前來參與，掌聲在影片全數放映後瞬間響徹整個首映會。
日期：2025-04-02
我們將鉛酸蓄電池製造廠廣隆光電(1537)納入存股池追蹤。這幾年來，很多人擔心，鉛酸電池可能被鋰電池或磷酸鐵鋰電池取代，導致這塊市場沒有新進者加入。然而，市場卻不見萎縮，反而有小幅成長，而且利潤愈來愈好。這種美麗的誤會，往往是投資的良機。
日期：2025-04-02
隨著台灣即將在2025年邁入超高齡社會，長照政策益發成為眾人關注的焦點。近日衛福部也規劃長照3.0，預計將讓腦中風、癌末患者等納入長照政策照顧下。然而，即便長照政策不斷進化，長照缺工的問題依舊存在；另一方面，像是愛滋感染者等人，也往往淪為被照顧政策「漏接」的那一群。
日期：2025-03-26
川普關稅政策為美國經濟蒙上陰影，聯準會也坦言經濟不確定性升高，導致美股波動加劇。在操作難度更高的環境下，三位投資長剖析當前資產配置應對最佳策略。
日期：2025-03-26
感冒為何要多喝水 ? 這是給免疫系統最好的支援補給。事實上，感冒大多數時候都是靠自己好起來的，真正幫忙的是我們的免疫系統。每當我們感冒，媽媽總會反覆叮嚀那句聽起來有點老派的建議：「多喝水！」乍聽之下像是習慣性的關心，但如果我們從分子醫學與免疫反應的角度理解水在體內扮演的角色，就會知道，這句話其實是一句高明的「免疫支援指令」。當您真的明白水是如何幫助身體打仗的，下一次感冒，不用媽媽提醒，您也會主動喝水，因為您知道：您不是在應付感冒，而是在支援自己的免疫系統。
日期：2025-03-24
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