在門診裡，我常常聽到這樣的話：「張醫師，我嘴巴最近又長皰疹，是不是太累了？」大家對唇皰疹的印象，大多還停留在「壓力太大、熬夜太多、免疫差」這些表層原因。但做為一位關心大腦健康的醫師，我想告訴你一個最新的發現：這個小小的皰疹，背後可能藏著大腦未來的風險提醒。
日期：2026-08-25
台股極端高點，先把股票賣掉、再分批買回，可行嗎？最近台股一路往上，估值也來到相對高檔。這時候我常看到一種建議：「現在已經這麼貴了，不如先把手上的股票賣掉，接下來再用 6 個月、12 個月慢慢買回來。」乍聽之下，合理到不行。如果現在真的接近高點，先賣掉，可以少吃一段下跌；真的跌下來，手上又有現金可以一路往下買，成本愈攤愈低。反過來看，什麼都不做、繼續滿倉，甚至手上有新資金還直接ALL IN，好像才是那個不知死活的人。
日期：2026-08-24
今周刊編按：前總統陳水扁女兒陳幸妤與前夫趙建銘婚變事件尚未落幕。一名自稱趙建銘友人的王姓醫師在Threads發文，稱自己知道部分內幕並質疑陳幸妤說法「全憑一面之詞」，還說陳幸妤終於受到保密協議壓制肯閉嘴了。這名王姓醫師到底是誰？有網友起底，該帳號IP疑似在越南，讓不少人好奇所謂「趙建銘友人」的真實身分。此外，傳出趙建銘周四(8/20)晚間9時將從越南返台，且將打破沉默在高雄機場發表聲明。陳幸妤最新回應，懷疑王姓醫師帳號是趙建銘找人代寫，或是趙建銘的小帳，因為說的內容全是夫妻間的家務事「不可能有第三個人知道」。陳幸妤先前提到，趙建銘3年前出獄後恨透扁家，對她與孩子無情，連前岳母吳淑珍病危、前岳父陳水扁到診所，都完全不理，趙建銘更認定自己入獄是阿扁點頭默許，「娶我把他的人生毀掉」。身心科醫師胡學錦認為，離婚離到與對方父母決裂，代表的不只不要婚姻，更可能是認定「對方家庭是造成我痛苦的來源」，「恩情反轉」鐵了心要斬斷一切糾葛。雖然曾因婚姻得到特權，但後來發現「我以前得到的那些東西，不足以彌補我承受的痛苦」時，「感恩」逐漸變成「怨恨」。陳幸妤對此表示認同此看法、解釋得很精闢，直指「完全就是趙建銘的心態」，但也很想問專業人士要怎麼把趙建銘拉回正軌。陳幸妤說：「趙家他們想錯敵人了，他們恨的都是扁家」，她坦言：「他還是我們很想挽回的人，他也是小孩的爸爸，恨他的人不在我們這裡」。
日期：2026-08-20
YouTuber Joeman與前女友蕭伊感情問題鬧得沸沸揚揚，女方爆料Joeman半夜要求她趕過去幫他加熱牛肉麵，引發社群熱烈討論，不少人認為Joeman情勒很誇張「自己是不會煮喔」，更有人認根本是巨嬰，這次是否能再脫身、不被社死還有待觀察。不過，半夜突然想吃牛肉麵怎麼辦？會很傷身嗎？郭綜合醫院腎臟內科主治醫師吳政哲在Threads發文表示，「身為腎臟科醫師想說，應該盡量避免」，因為腎臟也需要休息，睡覺時身體會減少尿液製造，此時身體排鈉(鹽)的功能也會降低；而一碗牛肉麵的鈉含量經常可達2500mg，若睡前攝取太多鹽分，就會造成血壓偏高以及水腫的現象。彰化馬光中醫診所劉宗昇醫師則建議，如果真的想吃，可以優先選清燉、少油、少鹽、少辣，再配點青菜。他說，「偶爾吃一碗牛肉麵，不會讓身體突然變差，真正需要注意的是長期的飲食習慣和生活型態。」
日期：2026-08-19
從疫情期間住房率只剩個位數，到如今房價、住房率持續走高，嘉新酒店靠精準定價與服務細節，逆襲日本沖繩那霸國際飯店巨頭。
日期：2026-08-19
歷經上半年的狂飆行情，台股在第三季迎來強烈震盪，不少投資人心裡七上八下。不只個股虧損，連存股族最愛的高股息ETF與主動式ETF都出現顯著回檔，許多投資人看著帳面獲利遭「攔腰砍半」，不禁想問：台股還會跌多久？這波修正何時才會結束？資深投資人、億元大戶「超馬芭樂」王仲麟在財經節目《小宇宙大爆發》中坦言，自己目前手上的持股已經出清9成，他看到下半年隱藏哪些危機？究竟台股這波震盪要持續到何時？主動式ETF套牢該怎麼辦？00981A、0050、台積電何時可以逢低布局？王仲麟為投資人指引一條明確的避險與進場路徑。
日期：2026-08-19
日本一位42歲上班族年收680萬日圓（約合新台幣136萬元），靠投資累積1億2千萬日圓（約合新台幣2400萬元）資產。生活卻省到極致：住35年老公寓、不外食、假日窩在家看YouTube，能省的錢全拿去投資。直到50多歲的獨居主管突然猝逝，讓他醒悟：如果辛苦存下的錢，還沒花到，人就先走了呢？這場意外，讓他重新思考「存錢是為了什麼」。
日期：2026-08-19
編按：腳被稱為人體的「第二心臟」，本書作者心臟外科醫師楊智鈞指出：「腿上青筋」不只是血管在求救，甚至可能致命！很多人以為靜脈曲張只是「影響美觀」，但若長途搭機久坐、長時間不動，可能讓血液回流變慢，增加血栓風險。楊智鈞醫師透過真實案例，解析經濟艙症候群是什麼、靜脈曲張為什麼容易引發血栓，以及搭長途飛機要注意什麼？並公開長途飛行自保3要訣。
日期：2026-08-17
明華園戲劇總團14日在新竹市富美宮演出《么嘍正傳》時，第三代當家小旦、孫翠鳳的大女兒陳昭婷在舞台上突癲癇發作倒地，經送醫檢查後，目前已平安出院。癲癇是什麼？癲癇症狀、成因有哪些？發作前跟發作時有哪些前兆與症狀，以及如何治療？《今周刊》全文整理帶您了解。
日期：2026-08-16
編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-14
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