春節長假即將結束，周四(2/15)就要開工了，還在掙扎不想上班？今天的你可得開始收收心，以免收假症候群找上門。營養師就分享「收心六部曲」，包括多吃蔬果、以水取代含糖飲料、多運動伸展等，其中，對於上班族來說，調整作息和時差很重要，避免「上班一條蟲、下班一條龍」。
日期：2024-01-29
為了流量什麼事都做得出來？一名網紅「詹姆士(呈)」在IG上，貼出教人如何免費吃遍大賣場商品的影片，竟然擅自拆封未結帳商品，偷吃偷喝後再將商品擺回架上引起公憤。如今，受害的全聯及家樂福已經要採取法律行動，氣到喊告「絕不和解」。
日期：2024-01-28
不是一棵不能動的樹，必須一直站在那裡被園丁修剪成奇形怪狀。過去不能重來，你只能、也只好告訴自己：不被期待，更能做自己。
日期：2024-01-28
國內三大法律事務所第一位女性合夥人、現為國際通商法律事務所榮譽首席顧問的陳玲玉，偶然機會下，她開始記錄和孫子Kilo相處7年間有趣的生活，並交由格林文化出版《如果愛是答案，問題是什麼？－365快樂帶孫日記》一書。2024年1月26日晚上7:30，陳玲玉律師將在台北信義學堂進行別開生面的演講「用愛打開夢想的門」，分享她如何將自己的理念與人生哲學，運用在帶孫日常。
日期：2024-01-25
「眼前像有道始終走不出去的迷宮」「胸口像情緒巨石壓住，連一絲喘息空間都沒有」「身心靈都被困在漆黑中，無法動彈」憂鬱症患者口中的形容詞彙，讓外界一窺疾病對病友所造成的巨大衝擊，或許是因害怕旁人的異樣眼光會造成二次傷害，或被貼上撕不去的標籤，僅有不到2成患者願意公開談論。肯愛社會服務協會（後簡稱肯愛協會）是國內第一個由憂鬱症病友所組成的非營利團體，20年來從搶救憂鬱症到精神疾病關懷幫助，透過希望與力量，陪伴每一位病友與家庭穿越創傷與憂鬱，讓愛成為最有效的療「鬱」力。
日期：2024-01-25
當所愛之人面臨失戀、失婚、失業、生病……的人生低潮，如何開啟一場療癒對話，才能讓我們化支持為有效力量？《我想陪你好好聊傷》作者伊麗絲．桑德，讓我們學會諮商心理師的對談技巧，用有效對話，撫平所愛之人的情緒與傷痕。
日期：2024-01-19
國民黨派出韓國瑜角逐立院龍頭寶座，早前傳出推韓國瑜、黃國昌的「韓昌配」，讓民眾黨主席柯文哲直呼「這實在太有趣了、這個畫面很難想像」。時隔一天，韓國瑜自己在臉書上宣布立院副院長搭檔，原來是江啟臣出線！韓國瑜說，感謝江啟臣同意一起並肩作戰，搭檔「韓江配」，攜手校正回歸立法院該有的監督制衡角色，而不是過去8年的立法局！江啟臣回應，謝謝韓市長邀請，會全力以赴為台灣民主、為監督制衡、為促成在野合作努力，讓國會成為全民的國會，真正的民意機關。對於韓國瑜喊話民眾黨，如果願意合作，可以把副院長的位置優先禮讓出來，民眾黨回應，不會與個別候選人私下協商，或利益交換。
日期：2024-01-18
編按：當金融股的殖利率優勢不再，該如何讓資產持續增加？作者「小車X存股實驗」在面臨2021年尾，金融股受到的升息影響，而價格起漲後，擔心中斷持續投入資金的複利效果，決定展開一場「ETF實驗」之旅。小車分享如何藉由金融股和高股息ETF，在過去兩年內，將資產從475萬增加至704.5萬元，並將年化報酬提高至17%！
日期：2024-01-17
2024總統大選開票告一段落，幾家歡心、幾家愁，除了候選人情緒激動外，不少支持的選民心情也跟著高漲低落，進而出現生理、心理出狀況，精神科醫師提醒：「選舉症候群在選舉完後更容易顯現，主要是選舉前的希望跟期待不見，這時出現較多負面情緒造成憂鬱、焦慮。」
日期：2024-01-13
「港湖三姝之爭」格外受矚目的台北市第4選區，最終以捲土重來的國民黨立委候選人李彥秀，讓港湖區綠地重回藍天。晚間6點50分，民進黨立委候選人高嘉瑜自行宣布敗選，受訪當中她表示，這次泛綠的分裂可能是造成失利的原因，沒有辦法把這一席守住是自己努力不夠，下回會繼續努力。國民黨立委候選人李彥秀也於7點開啟直播發表當選感言：我們終於拿回來了！4年前我們輸掉了，這一次仍用20多年來的努力，想辦法讓港湖更好，我會讓你們大家知道投下這票是對的，會用接下來的4年更努力的拚，感謝各位好朋友堅定的陪伴我走過這段時間。最後她再次激動的喊話「我們終於拿回來了」！
日期：2024-01-13
.jpg_280x210.jpg)
