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50歲後起床1動作,就活化大腦!醫師靠這簡單習慣抗老:免花錢就年輕,中年別硬爆汗運動,反而傷身
健康

50歲後起床1動作,就活化大腦!醫師靠這簡單習慣抗老:免花錢就年輕,中年別硬爆汗運動,反而傷身

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱,可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動,反而傷身。他推薦「悠閒散步」,增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽,能活化腦幹,促進血清素和褪黑激素分泌,幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。

日期:2025-09-19

雲林良品成國民熱銷品 縣府攜手小農從田裡走入通路餐桌
生活消費

雲林良品成國民熱銷品 縣府攜手小農從田裡走入通路餐桌

雲林是台灣農業重鎮,但長久以來農民只會種、不會賣,導致優質作物的價值無法完全反映。近年,隨著產業轉型與品牌意識抬頭,越來越多小農與農會嘗試走入通路,在縣政府的支持下,從生產品質與加工、品牌定位與行銷全面翻新。西螺百年「大同醬油」堅守古法釀造與年輕化行銷,成功進軍海內外超市與餐飲通路;斗南鎮農會透過契作、品種改良與跨界合作,讓馬鈴薯升級為熱銷明星作物,藉由一棒接一棒的努力,讓雲林農業從土地走上餐桌,推向全台、連結世界擴大影響力 。

日期:2025-09-19

嘉義無人機基地從台灣邁向世界!翁章梁:台灣無人機將變成世界非常重要一環
政治社會

嘉義無人機基地從台灣邁向世界!翁章梁:台灣無人機將變成世界非常重要一環

嘉義縣的亞洲無人機AI創新應用研發中心(亞創中心)、亞創廠商協進會、德國萊因及意法半導體四方合作,周五(19日)在台北國際航太暨國防工業展舉行MOU簽署儀式,象徵立足嘉義的台灣本土無人機研發及生產基地,將邁向世界舞台。嘉義縣長翁章梁表示,這次的四方合作及MOU簽署後,台灣無人機「未來會變成世界非常重要的一環,也是世界非常重要的一個生產基地,或是世界無人機的合作夥伴」。

日期:2025-09-19

顛覆電力新思維 加雲聯網攜手西門子助企業減碳、能源變現一次到位
科技

顛覆電力新思維 加雲聯網攜手西門子助企業減碳、能源變現一次到位

當全球都努力朝淨零之路邁進,台灣企業卻常卡在電網供應不穩、綠電取得困難、能源成本持續攀升等用電痛點,如何在 ESG 壓力與政策推動下找到解方,成為產業界最關注的議題。試圖將企業的電力支出轉化為可觀綠色收益,強強聯手打造「能源即服務」創新商業模式,讓能源像資料一樣自由流動,如此一來,過往企業的被動電力支出,能轉化為主動綠色收益與永續競爭力,啟動台灣下一波能源轉型工程。

日期:2025-09-18

動盪年代穩健前行、掌握現金流關鍵 固定收益助高資產客戶打造安穩資產配置
理財

動盪年代穩健前行、掌握現金流關鍵 固定收益助高資產客戶打造安穩資產配置

在地緣政治衝突頻仍、國際金融局勢高度不確定的情況下,投資人對於穩健資產配置的需求日益提升。特別是固定收益中的債券,近年來已逐漸成為投資人熟悉的選項,其穩定現金流的特性,更是高資產客戶與企業財務規劃中不可或缺的一環。

日期:2025-09-17

強化產學鏈結 培育高端智慧製造人才 台灣西門子軟體工業攜手睿志科技與亞東科技大學產學合作
科技

強化產學鏈結 培育高端智慧製造人才 台灣西門子軟體工業攜手睿志科技與亞東科技大學產學合作

為深化產學合作並加速高端智慧製造技術人才培育,台灣西門子軟體工業股份有限公司與Expert Partner代理商睿志科技股份有限公司及亞東科技大學三方攜手,舉行產學合作協議簽署儀式。此項合作將導入西門子領先業界的NX CAD/CAE/CAM軟體系統,重點聚焦機械工程學系(含汽車類組)師生軟實力提升,為學生未來就業奠定堅實的硬實力基礎。

日期:2025-09-17

30歲爆肝創業,營收破千萬卻更痛苦?他向3萬名幸福富豪請益:有錢又快樂的人每天花「2小時」做這件事
情感關係

30歲爆肝創業,營收破千萬卻更痛苦?他向3萬名幸福富豪請益:有錢又快樂的人每天花「2小時」做這件事

編按:本書作者今井孝原本是個覺得生活無趣又枯燥的上班族,因緣際會負責公司的新事業,贏得公司肯定;後來獨立創業,也取得亮眼成績。收入的確比上班族時代更好,但每天卻身心俱疲,他不禁自問:什麼都不做覺得空虛,努力做出成績也不算幸福,究竟是怎麼回事?他與3萬多名成功又幸福的人交流後,得出結論:一天只要規畫2小時「最好時光」,就能提升生活動力,公司業績也跟著節節高升,突破1億日圓(約合新台幣2000萬元)。改變人生僅需好好重視2個小時,就會變得富足又令人喜愛。

日期:2025-09-17

幸福熟齡論壇/健康、生病不是二分法!黑岩祐治推「未病」:不求不死不病,活百歲仍神采奕奕
健康

幸福熟齡論壇/健康、生病不是二分法!黑岩祐治推「未病」:不求不死不病,活百歲仍神采奕奕

台灣將邁入超高齡社會,今周刊舉辦2025年第九屆「幸福熟齡臺日交流論壇」,跨海邀請日本神奈川縣知事黑岩祐治,以影片方式分享「神奈川縣的健康老化與社會參與之道」。黑岩祐治表示:「健康與疾病是相連的,二者之間並沒有明確界線,每個人生階段都該努力往健康方向轉化,而非等到生病了才來預防。」因此,飲食、運動、社會參與是管理未病的三大要素。他也指出,醫療科學正不斷進化,幹細胞醫療、基因治療等推陳出新,能實現各種可能性,但最終目標並非建立一個不死不病的社會,而是「即便活到一百歲,大家依然笑著,充滿活力、閃耀光輝的生命!」

日期:2025-09-17

他26歲破產、30歲財富自由,光靠利息就能過日子!揭露「有錢人絕不做的7大壞習慣」,你中了幾個?
理財

他26歲破產、30歲財富自由,光靠利息就能過日子!揭露「有錢人絕不做的7大壞習慣」,你中了幾個?

編按:「歐洲理財大師」博多.薛弗從小就見識貧窮的困苦,讓他決心要成為富翁,卻在26歲欠一屁股債,直到認識幾位有錢人、領悟致富原則,短短4年、在30歲就財富自由,甚至光靠利息就能過日子,他也將自己一路走來的經驗,整理出7個有錢人不會做的壞習慣。本書作者吳秀香是韓國人際溝通專家,她強調,抱怨沒錢、悲觀又負面的說話習慣,無形中讓自己離財富越來越遠。小資族和有錢人的差別除了收入,還有思維和說話方式,懷抱對財富的堅定信念,自信地表達出來,才能真正致富。

日期:2025-09-17

台積電旋風席捲全日本,各縣市都想搶台廠!為何千年古城京都也加入戰局?
政治社會

台積電旋風席捲全日本,各縣市都想搶台廠!為何千年古城京都也加入戰局?

台積電晶圓廠(JASM)落腳熊本,過去四年在日本國內掀起一股針對台灣半導體產業招商引資的旋風,從北海道到九州其他縣市,不僅大力向有意擴廠的台積電招手,也沒有放過其他台灣的IC製造業者及供應鏈。因為如此,每年9月在台北南港展覽館登場的國際半導體展SEMICON Taiwan,儼然成為有意向台灣招收的日本縣市的宣傳戰場,不僅今年參展的縣市更多,甚至連身為千年古城、長期在日本天皇腳下的京都,都加入了向台灣半導體業招手的行列。由此可見,台積電及台灣半導體產業,對於日本社會及經濟的號召力有多強。

日期:2025-09-16