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玻璃心不是拒絕學習的藉口
職場

玻璃心不是拒絕學習的藉口

一個人能否在事業上有所成就,取決於他本身是否耐得住磨練。

日期:2018-06-22

遠離「火燒心」   吃糯米食品有眉角
健康

遠離「火燒心」 吃糯米食品有眉角

現代人工作壓力大,典型的文明病「胃食道逆流」患者與日俱增,專家指出,尤其在端午節前後,患者大約會多一成,糯米類食品該怎麼吃?

日期:2018-06-21

失眠、想哭、好沮喪!照顧者壓力大,憂鬱症悄悄來臨
幸福熟齡

失眠、想哭、好沮喪!照顧者壓力大,憂鬱症悄悄來臨

因為不知道要如何與被照顧者相處,不清楚病程的發展、不了解怎麼去消化照顧歷程引發的各種情緒,照顧者常常會像品泉有快要失控的無助感,或是覺得也很想像蘭新一樣哭著說出來:「再這樣下去,我也快要憂鬱症了!」

日期:2018-06-17

選粽秘訣大解密!三少一多更健康
最新觀點

選粽秘訣大解密!三少一多更健康

包粽子最好符合「三少一多」原則:少油、少鹽、少糖、多纖維。

日期:2018-06-15

28歲台灣女生 用自媒體《世界微光》照亮角落
情感關係

28歲台灣女生 用自媒體《世界微光》照亮角落

初見眼前這位大眼汪汪、聲音細微的年輕女生,你很難想像她裡面蓄積的能量,三年來,憑一己之力,找出許多台灣人在全世界不為人知的奮鬥故事,寫成一篇篇動人文章。她是自媒體《世界微光》創辦人、今年二十八歲的戴芯榆。

日期:2018-06-15

胃潰瘍來亂  中醫「七分養」有解
最新觀點

胃潰瘍來亂 中醫「七分養」有解

工作壓力大,飲食不正常,生活步調過於緊湊,容易引起胃酸過多,長期累積下來,就成了現代人常見的文明病胃潰瘍,中醫可以治療?怎麼調理?

日期:2018-06-14

甩不掉的麻煩 濕氣害你又胖又累!
健康

甩不掉的麻煩 濕氣害你又胖又累!

濕具有沉重、黏膩及停滯的特性,治療最為棘手。

日期:2018-06-14

台灣三闖王 北韓淘金實錄
政治社會

台灣三闖王 北韓淘金實錄

「不好意思,我的名片很大張。」拿出一張金光閃閃的鈦製名片,所羅門鈦業集團董事長林振祿打趣地說。他的辦公室窗邊掛著北韓國旗,桌上還放著印有北韓前領導者金日成、金正日照片的捐款證書。

日期:2018-06-14

順從內心 能看見自己的不平凡
情感關係

順從內心 能看見自己的不平凡

內斂的人總會極力避免任何招致他人反感的行為,他們的一舉一動都會顧慮到他人、不想讓人不開心,往往有著強烈的自我壓抑傾向;也可以說,這樣的人本來就生性拘謹、懂得自我約束,但逼自己做能力不及的事,等於是在陌生領域自曝其短,陷自己於難堪。

日期:2018-06-13

李偉文/財產不該只給家人!如何善加利用幫自己圓夢,才是完成生命的意義
幸福熟齡

李偉文/財產不該只給家人!如何善加利用幫自己圓夢,才是完成生命的意義

不要以為要留下多少遺產給孩子是有錢人的事,戰後嬰兒潮世代的退休人口,只要年輕時不吃喝嫖賭,努力工作,多多少少都會存下一些資產,若不先想好該如何分配給家人,孩子們為了遺產反目成仇者屢見不鮮,尤其是生前未變現或分割的不動產,最容易發生爭端。

日期:2018-06-11