若身邊的人經常莫名對你發脾氣,也許是因為,你正在向他們投射憤怒;若你常對他人感到「自責」,或許表示你正在回避因不願面對某事而產生的痛苦責任感。
日期:2020-06-05
前高雄縣長楊秋興曾在今年總統大選前夕,提出5個理由,呼籲選民不要把票投給韓國瑜;而「罷韓」投票即將於6月6日舉行,楊秋興今(28)日又追加6項韓國瑜不適任高雄市長的原因,希望大家都能投下罷免票,讓韓成為中華民國史上第一個被罷免的市長。
日期:2020-05-28
聰明的國王用肯定、接納、稱讚、憐憫、慈悲的態度去接受情緒,情緒就會漸漸得到安撫,越變越小,最終消失不見。這就是情緒的本質,否定只會火上加油,不接受只會演變出更大的傷害。
日期:2020-05-18
我們需要溯源,到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒,進而產生衝動行為,例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……,雖知不應如此,但還是衝動地做了呢?
日期:2020-05-18
好感度雖有主觀認知及感受,大致來說,我們會對真心讚美我們的人,還有看見連我們自己都不知道的優點的人,產生好感。根據研究,人們也傾向跟「喜歡自己」以及「與自己相似」的人相處。
日期:2020-05-06
臉部表情也直接影響說話的聲調。請試試看,繃著一張嚴肅的臉,嘴角下垂,然後嘗試講出輕快愉悅的語氣,你會發現幾乎不可能做到。嘴角上揚,臉部有笑容,聲音才會有笑意。
日期:2020-05-06
鐵路警察李承翰去年7月在自強號上處理補票糾紛,卻被鄭姓兇嫌突然拿出尖刀猛刺,送醫不幸殉職。嘉義地院在昨日以鄭嫌有精神障礙,達到心神喪失的程度,故而判決無罪,引發社會輿論沸騰。
日期:2020-05-01
王媽媽(化名)長期失眠,有時還會胸悶,看了內科、心臟科都查不出原因,只靠醫師開立鎮定劑來放鬆助眠。她退休後轉至北市聯醫松德院區看診,才知得了憂鬱症。服用抗憂鬱劑約一年後,症狀明顯改善,已經慢慢回復正常生活。
日期:2020-04-30
週二 (21 日) 6 月交割 WTI 期貨價崩盤加劇,全球最大原油期貨 ETF (USO) 暴跌 2 度跌停,加上企業財測黯淡,華爾街避險情緒持續攀升,美債殖利率下滑,美元揚升,道瓊連續兩個交易日狂瀉逾 1200 點。
日期:2020-04-22
拿出以直報怨的態度,成為你自己生命當中,有智慧的好人。以德報德,以直報怨,你沒有錯待任何人,尊重自己就是優先。
日期:2020-04-16