失眠是現代人的文明病，生活上的壓力常常導致睡不好，長時間下來，會對心理上或是生理上造成很多影響。
日期：2021-11-24
耳鳴是身體警訊，鼻子發炎、胃食道逆流、精神壓力都有可能是原因。在中醫觀點，當臟腑失調造成耳部氣血瘀滯，就可能產生耳鳴，每日穴道按摩可幫助改善。
日期：2021-10-27
父母從小的教育會影響小孩一輩子！毒物科權威林杰樑醫師的遺孀譚敦慈，近日上節目時透露自己對孩子們的教育，像是國中才能吃巧克力、出社會才能喝咖啡等等規定，她也解釋訂定這些「家規」背後的原因，讓一同錄影的其他來賓驚嘆「天啊！對比我的童年真的是兩個世界。」譚敦慈也對社會上，有不少學生之所以會就讀醫學系，多出於父母的期待而非自己有興趣的現象，她認為，必須要從事自己喜歡的工作，即便日後遇到困難才會有辦法克服，她也從沒逼迫或鼓勵兒子們一定要當醫生。
日期：2021-09-29
穩定的工作，不過單調常規的工作內容，也會讓人失去熱忱，想要離職嗎？一位品保工程師上網分享自己的工作，很多同事離職後，職缺老闆也不補，所有的業務壓力都攬到自己身上來，加上自己也覺得工作很單調規律，讓他失去工作的熱情，有離職的打算。
日期：2021-08-23
有一句諺語說：「如果你想快樂一小時，不妨開個派對：如果你想快樂一周，可以殺隻豬，然後大快朵頤：但是，如果想要快樂一輩子，做個園丁吧！」疫情剝奪了社交活動的日子，卻讓人們多出大把時間，在渴望追尋心靈平靜的需求下，城市園丁療癒新生活就此應運而生！
日期：2021-08-18
有關於「市場效率」的理論及辯證，是上一個世紀商學院教科書，及投資期刊、相關論壇的重點內容，這個世紀以來漸趨銷聲匿跡。一方面是吵得筋疲力盡，仍然各自是其是，非其非，沒有定論。更重要的原因可能是，市場效率假說無法解釋本世紀以來的美股走勢。
日期：2021-08-11
時節入冬，清晨六點，太陽還未露臉，空氣帶著一絲寒意，當多數都市青壯族還在貪睡，66歲的李玉葉已在屏東鹽埔鄉的農場幹活，澆水整理，檢視新品種育成狀況。身為農友種苗公司的元老級員工，資歷長達45年，這些工作她再熟悉不過，唯一不同的是，她去年已申請退休，如今是農友的研發顧問，工時更彈性。
日期：2020-12-18
不只空氣品質會影響呼吸道，很多生活不良習慣也是呼吸系統出問題的禍源，切實遵守5個簡單可行的生活守則，幫助你擺脫令人困擾的呼吸道疾病！
日期：2020-09-09
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