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瀏覽每天發生的好事—寫快樂日記:讓明天值得期待
職場

瀏覽每天發生的好事—寫快樂日記:讓明天值得期待

如果睡前30分鐘常常在想今天煩惱的事情,苦無解決辦法,結果想到睡不著,造成隔天精神不好,那麼當然要好好矯正睡前的時間做些「有積極性」的事。讓還沒到的明天有期待、有意義。

日期:2013-07-03

感應書中訊息 和經驗做連結— 方念華:睡前讀書 有助腦波與心靈平靜
個人成長

感應書中訊息 和經驗做連結— 方念華:睡前讀書 有助腦波與心靈平靜

「三日不讀書,面目可憎。」對TVBS主播方念華來說,完全沒有這個疑慮,因為主持兩個塊狀節目,加上固定播報晚間整點新聞,要求每個細節也要做得很完美的她,每天必定會與大量書籍和資料為伍。忙碌了一整天,回到家,讓她身心放鬆的方式,竟然還是── 讀書。

日期:2013-07-03

先求成就感 黏性與慣性就產生—梁百鋒擺脫瞎忙 全靠15分鐘「覆盤」
職場

先求成就感 黏性與慣性就產生—梁百鋒擺脫瞎忙 全靠15分鐘「覆盤」

「覆盤」是圍棋比賽後特有的現象,也是圍棋的術語。比賽結束後,對弈者或其他棋手將比賽過程重新演繹一次,主要目的在檢討自己的問題點,同時也可藉由對手或他人,找出自己的盲點,從而修正盲點,以作為精進棋藝的方式。聯想台灣分公司總經理梁百鋒雖不會下圍棋,不過,他卻能純熟運用,每天睡前大約花15分鐘覆盤。

日期:2013-07-02

破解影響投資績效的心理偏誤
情感關係

破解影響投資績效的心理偏誤

認知心理學家Kahneman以心理學實驗來研究經濟行為,獲得2002年諾貝爾經濟學獎。Kahneman與其研究夥伴Tversky提出了展望理論(prospect theory),在這個理論中指出,人們並不是理性的進行經濟行為,而是存在許多的心理偏誤,而心理偏誤的研究也成為財務行為學的重點。隨後Shefrin與Statman兩人延伸了展望理論,發現人們為了避免後悔,很快地把獲利的股票賣掉(即便它還有機會再漲),同時繼續抱著虧損的股票不放(即使它可能會繼續大跌)。這種投資人的心理偏誤,就是有名的「處分效果」。

日期:2013-07-02

後QE年代 天下大亂 形勢大好 股票是最佳投資選項
股債前線

後QE年代 天下大亂 形勢大好 股票是最佳投資選項

將近四十年的投資經驗,投資專家劉俊杰看盡幾回景氣興衰,具備洞悉長期多空趨勢的敏銳觀察力;面對後QE時代的市場恐慌,他認為此時正是長期股市投資的進場時機。本刊特邀其撰文,與讀者分享他寶貴的投資見解。

日期:2013-06-27

老師與家長陷恐慌 教改搖擺 逼出急性壓力症候群
健康

老師與家長陷恐慌 教改搖擺 逼出急性壓力症候群

台灣明年即將進入12年國民義務教育,但政策卻在短短一周內出現四次轉變,讓原本就擔負許多壓力的老師與家長,情緒問題瞬間引爆,醫院身心科門診病患激增。醫師建議,最好能對國教有正確認知,並和子女多溝通,如此才能心神安定。

日期:2013-06-27

專訪》中國盲眼維權律師 猛吸台灣自由空氣 陳光誠:想對我施壓的人,只會碰釘子!
話題人物

專訪》中國盲眼維權律師 猛吸台灣自由空氣 陳光誠:想對我施壓的人,只會碰釘子!

「寧可立法院裡推搡(音同嗓,意指推擠),也不要坦克開上街亂闖。」中國維權律師陳光誠造訪台灣,不僅用行動延續一年前逃出家鄉的勇氣與堅決,更妙語如珠讚揚台灣的民主體制,他要讓更多台灣人知道,他所經歷的共產政權,不得不謹慎提防。

日期:2013-06-27

如何降低情緒干擾,以提升績效?
情感關係

如何降低情緒干擾,以提升績效?

最近股市下跌,有些朋友反應明知道行情要下跌,但不甘心把虧損的部位砍出場,或是明明看見要跌,但不敢進場放空。這些朋友都不曉得怎麼解釋這種「明明知道,但是做不到」的狀況。

日期:2013-06-26

月入不到五萬別存錢?所學與興趣不符怎麼辦?戴董接招 犀利八年級生 妙提十二問
創業

月入不到五萬別存錢?所學與興趣不符怎麼辦?戴董接招 犀利八年級生 妙提十二問

戴勝益被今年即將進入職場的八年級生,選為心目中成功典範,《今周刊》邀請全台大學生,對戴勝益提出他們最想了解的問題,透過採訪進行精采的紙上對談。

日期:2013-06-20

財金智慧教育推廣協會理事長 楊子江:賺五萬存三萬 攢圓夢第一桶金
聰明理財

財金智慧教育推廣協會理事長 楊子江:賺五萬存三萬 攢圓夢第一桶金

「如果我現在領有五萬元薪水,我會想辦法存下六至七成,也就是起碼每個月存下三萬元,這樣大概三年的時間,可存一百萬元。跨過這個門檻後,就出國念書。」財金智慧教育推廣協會理事長楊子江,言簡意賅地點出五萬元薪水的最佳用法。

日期:2013-06-20