情緒管理永遠是一件很不容易的事,不論是在職場上工作,或只是個人面對情緒的起伏,都要用成熟的態度來處理。能夠面對及處理自己的情緒,才能在變動快速的工作場合中應付自如。
日期:2003-08-14
是壓力,讓煤變成了鑽石,但是過大的壓力,卻會讓煤變成粉塵。要讓工作成為實現自我的場合,抑或要讓工作毀損你的身心,是全世界工作時數排名第一的台灣人應該深思的時候了。
日期:2003-07-31
當初我第一眼看到《 K19 》,還以為又出現一齣潛艇對決的戰爭片, 後來才發現這齣電影雖然改編自史實,卻是描寫蘇聯海軍面對生死、危機處理的災難片;劇中雖然不用對付敵人,但是它的基本精神卻意外地與另一齣潛艇戰爭片《獵殺U571 》頗多神似。
日期:2002-08-15
羅祥安、吳春蘭兩個人的學經歷、背景差異很大,年齡更差了十三歲,但是,從相識、交往到共組家庭,至今十三年,羅祥安、吳春蘭夫婦的感情生活,羨煞不少周邊好友。
日期:2002-06-13
長期處在高壓的承銷圈,黃幼玲一度因心悸發作、每分鐘心跳一百八十下,送醫做心導管手術。黃幼玲談起這段手術經驗時表示:「動手術前,要先打一針讓心臟停止跳動約一、二十秒,我那時的感慨非常深,也想通了很多事,手術後對自己的健康更注意,我學會了把事情看開。」
日期:2002-05-30
在一個強調民意、展現民主的時代,媒體藉由論壇、訪問、民調,大聲疾呼人人都有權利、有資格發表自己的意見、表達自己的看法。但是,久居新聞室的媒體從業者往往對於民眾的意見、態度,乃至情感,有著僵固的想像,一旦事與願違,不知如何詮釋之餘,甚至出言指導、責難,落了個自取其辱的下場。四月初英國王太后逝世,對比幾年前英國王妃戴安娜過世時民眾的反應、媒體的期待,以及兩者的落差,看得出媒體的尷尬。
日期:2002-04-18
文學改編成電影,讀者未必想一睹為快。就像最近剛下片的《長路將盡》改編自《輓歌》一書,這本書我在兩年前讀過,讀了之後很受震撼,我一直納悶,為什麼我並不急著去看改編後的電影。
日期:2002-04-11
壓力有時候會影響睡眠,譬如星期天想要好好補足一星期的睡眠,但反而是越睡越累,主要是因為人通常都有一個睡眠周期,後段的睡眠其實是比較淺的,淺睡是越睡越累,如果還是繼續睡,並不能讓你恢復精神。
日期:2002-03-28
中國人過年愛熱鬧,景氣雖然還在谷底掙扎而上,但尾牙要還是不能免俗,尤其現在的尾牙不再只是吃吃喝喝,勁爆程度可是一路狂飆。
日期:2002-02-14