從整體台股公司來看,能夠穩定提供雙位數配息率的企業本就稀少,像長榮、陽明這類高配息的航運股屬於少數,多數企業的殖利率通常都落在4~6%之間。既然ETF是從這些企業中收股利、再分配給投資人,想要「長期穩穩領10%」的高配息,其實是不切實際的期待。
日期:2025-07-14
編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。
日期:2025-07-14
編按:比利是「通化街米粉湯」第三代,一畢業就借了300萬創業,初期面臨資金和經營困難,開店前半年都在虧錢,心想「完蛋了」,直到他重塑品牌、用奶奶傳承的古早味米粉湯為基礎,打造話題商品「痛風米粉湯」,擺上一整隻龍蝦與滿滿蛤蜊,成功把小吃轉化為高單價的爆款商品。有趣的是,他和爸爸修補關係後,隔年營收從1億翻倍成長到2億元。本書作者陳炳宏也指出,家庭修復後,事業自然翻轉,這不僅是營運上的突破,更是一種生命層次的昇華。
日期:2025-07-14
二○二五桃園閩南文化節最具思辨深度的「桃園閩南文化國際論壇」,由桃園市文化局策劃,以「承古拓新·桃續閩南」為核心,聚焦民間信仰、移民、宮廟建築、藝閣技藝、閩南美食與民俗曲藝等面向,邀請來自臺灣、香港、馬來西亞、美國等重量級學者,帶領與會者從在地經驗與跨域比較視角,共同探討閩南文化的歷史脈絡、當代表述與未來文化治理藍圖。
日期:2025-07-14
高雄市區的十條幹道,名稱從一心路、二聖路、三多路、四維路、五福路、六合路、七賢路、八德路、九如路,以及十全路,由於很容易朗朗上口,又有文化蘊涵,成為港都一大特色。有高雄子弟北上發展,仍不忘家鄉通衢名稱的獨特命名。原來這個典故要回到1945年(民國34年),二次世界大戰太平洋戰爭結束那一年。
日期:2025-07-14
很多人都會問,到底要買高股息還是市值型?這個問題,真的要問你自己,看你是不是有需要,看你是想用配息cover生活日常,還是你希望有股息下來,看到真金白銀進帳,你才會安心,才有辦法長期堅持抱得住。
日期:2025-07-14
絕美的大溪川古道。上個禮拜沒有走成的大溪川古道,我們再來一次!這次把車停在土地公廟口,自來水管制區的道路車子不能開進去,這次我們走路進去。
日期:2025-07-14
台灣知名電子支付機構「街口支付」(Jkopay )母公司「街口金融科技公司」因與泰山企業爆發民事爭議糾紛,目前官司仍在持續中,但街口金融科技遭到法院查封,高度引發市場關注。對此,包括街口支付的合作店家及用戶都擔心金流是否會出現狀況,先前部分電商一度宣布停止合作,不過PChome、momo、蝦皮等都已恢復使用服務,面對滿天飛的揣測跟疑慮,街口支付於11日緊急召開記者會澄清,街口支付董事長梅驊強調「街口支付獨立營運」不受母公司影響;總經理范庭甄則表示,街口內的款項全數皆由信託保管,保障用戶及店家權益。《今周刊》本文帶讀者及有下載使用街口支付的用戶,一次瞭解後續事宜。
日期:2025-07-14
「QQQ和VT,誰才是長期投資美股ETF最佳選擇?」QQQ(Invesco QQQ Trust )追蹤納斯達克100指數、以科技股領軍、過去十年漲勢驚人;VT((Vanguard Total World Stock )投資分散全世界、以穩健布局著稱,兩派支持者在論壇、社群、YouTube頻道上爭論不休。美股ETF投資該選哪一檔?推廣資產配置理念、理財達人哆啦王在《毛利小姐變有錢》PODCAST節目中,解析這場ETF爭議,他個人認為:「如果只能二選一,當然是VT!」
日期:2025-07-14
38歲印尼移工唐柯塔(Silwanus Tangkotta)向美國有線電視新聞網(CNN)爆料,自己去年在台灣遠洋漁船工作期間遭到嚴重虐待。當時他手掌重傷,船長卻以捕撈量不足為由拒絕返航,他只能靠指甲剪與牙籤自行剔除外露骨頭,忍痛強撐1個多月才終於返回台灣就醫。但此時他已失去兩根手指的部分指節,且隨即遭解雇,未獲任何補償。事件引發國際質疑台灣是否真正恪守保障人權的價值。
日期:2025-07-13