我常聽到病患詢問:「我明明吃的不多,為什麼就是瘦不下來?」這時候我會問:「你早餐吃什麼?」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」,這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們:「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的,越鬆軟好吃的麵包,油加越多,早餐要換吃別的,例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期:2024-07-24
美債20年ETF可以說是所有債券ETF中最受歡迎的, 但差不多的商品總共有7檔ETF, 該怎麼選?
日期:2024-07-24
美國總統候選人川普的槍擊案,讓市場再度聚焦「川普交易」(Trump Trade)的本色;如果他入主白宮,美中角力貿易戰、晶片戰爭的格局,可能都會出現巨大變化,首當其衝的恐怕是台灣。
日期:2024-07-24
持有四十八年、經過五次土地變更,台中大坑的這塊山坡地,在地主味丹手上歷經多次蛻變,日前更宣布要再啟投資,興建客製化豪宅與頂級飯店。味丹的盤算,一次看分明。
日期:2024-07-24
作為電支市場的新玩家,全聯日本跨境支付服務上線三個月,就搶下台灣電支海外交易龍頭寶座。全聯高額補貼的背後,藏著強烈企圖心。
日期:2024-07-24
隨著四家航空公司相繼開航西雅圖,北美航線競爭愈趨白熱化。面對早已稱霸市場超過三十年的競爭對手,華航要用什麼優勢取得勝利?
日期:2024-07-24
如果父母發現自己偏愛的小孩,最終最不孝,最啃老,最會亂花錢,最會把錢財敗光光,此時父母會後悔押錯寶嗎?早知道該改疼其他上進孝順的孩子嗎?答案是,父母不會因此後悔,改疼另外一個孩子。
日期:2024-07-24
(今周刊1440)川普再度入主白宮機率大增,台、美股當中有哪些「川普概念股」將受惠?此外,他的財經政策對美、台甚至全球有何影響?科技股遭逢亂流,後市如何展望?
日期:2024-07-24