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加熱菸最快「這時候」上市!國健署首波通過8品項、3載具審核...赴國外自行帶回同款合法嗎?
政治社會

加熱菸最快「這時候」上市!國健署首波通過8品項、3載具審核...赴國外自行帶回同款合法嗎?

加熱菸要上市了!國健署日前通過2家加熱菸業者審查,12日宣布其中1家業者完成上市前文件核定,總計有8品項菸草柱及其3款組合元件(載具)於10月11日生效。換句話說,若是業者時程上配合,最快10月11日起加熱菸就可以在市面上販售。國健署強調,上市後中央與地方政府將合作執行稽查專案,加強加熱菸的監管。

日期:2025-09-13

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?
生活消費

「50歲後更要多吃肉」百歲醫師的抗老秘訣曝光!不只養肌肉、還能逆轉中年憂鬱...菜肉飯順序怎麼吃?

編按:50歲後,身體製造「快樂荷爾蒙」的血清素下降,導致中年人容易感到憂鬱、不安,而肉類有豐富的蛋白質,是製造血清素原料「色胺酸」的來源,因此,日本精神科權威醫師、本書作者和田秀樹呼籲:50歲過後非常建議多吃肉,很多長壽名人都有愛吃肉的共通點,身體依然年輕有活力。用餐時進食的順序也很重要,第一口先吃「蛋白質」,從肉類、魚類、大豆製品等蛋白質開始吃,接著吃蔬菜,再來是飯或麵包,最後是甜點,按照這個順序用餐,就能穩定血糖上升的速度,減緩老化、減少對內藏造成負擔。

日期:2025-09-12

「我沒存夠錢、沒時間...」28年股市老手親授:即使只有2萬元、買3檔股票,3個月看盤一次,這樣賺!
理財

「我沒存夠錢、沒時間...」28年股市老手親授:即使只有2萬元、買3檔股票,3個月看盤一次,這樣賺!

編按:本書作者渡部清二是闖蕩股市28年的投資老手,常聽到「沒存夠錢、沒時間、不知道怎麼投資」,對此,他強調,投資沒有那麼複雜,用一趟旅行的預算就能開始,即使只有2萬,也能布局在3檔股票,原則就是:別把雞蛋放在同一個籃子裡。他認為,長期投資才是可靠的賺錢方法,用《四季報》和財報就能瞭解情勢,「投資大師」彼得.林區也是2~3個月才看一次持股。至於賣股時機,不是看股價漲跌,而是投資的動力是否還存在,當初買進的動力消失了,就是該賣出的時候。

日期:2025-09-11

月薪22K、存款不到10萬,跟爸爸借50萬投資房地產,2年滾出5千萬!小資也能玩法拍:別等「錢夠了」才開始
理財

月薪22K、存款不到10萬,跟爸爸借50萬投資房地產,2年滾出5千萬!小資也能玩法拍:別等「錢夠了」才開始

編按:本書作者鍾宏奇曾是月薪22K、存款不到10萬的上班族,靠著跟爸爸借50萬並找了幾位合夥人,就進入法拍市場,並透過轉賣法拍案的操作,讓資金如雪球般越滾越大,2年就累積到5000萬。鍾宏奇把自己的經歷,比擬為《西遊記》唐三藏西方取經的故事,如果要等「有錢再說」才行動,夢想恐怕就只是個夢!他先大量學習相關知識、研究案件去法院投標,接著再找投資人。他深信,一個人的力量有限,一群人的力量就非常驚人,儘管被拒絕過無數次,但他認為難免會遇到挫折,總會找到志同道合的夥伴。

日期:2025-09-11

活在烏托邦的老鼠  為何走向滅絕?
職場

活在烏托邦的老鼠 為何走向滅絕?

一九六八年七月九日,歷史上一場著名的老鼠實驗啟動了,吃喝無限供應,六百天後,鼠群竟開始行為異變,自相殘殺……。

日期:2025-09-10

財劃法爭議/蔣萬安:站出來就是要地方包圍中央、盧秀燕喊放下屠刀…卓揆回「當初接受覆議就沒事了」
政治社會

財劃法爭議/蔣萬安:站出來就是要地方包圍中央、盧秀燕喊放下屠刀…卓揆回「當初接受覆議就沒事了」

藍白立委聯手修改「財劃法」,直接從中央多榨近4000億元財源給地方,卻因為諸多錯誤,反而導致近350億元統籌分配稅款,發不出去給地方的窘境,藍白15縣市首長周三(9/10)召開聯合記者會。會中,15縣市首長發出聯合聲明,表示要捍衛地方補助,要求一般性補助款應回歸透明、公平、公開的公式設算分配,不宜淪為中央片面制定規則與審查標準的申請制。台北市長蔣萬安指出,中央政府「年年超徵,遂行己意,中央政府還是要連年舉債,編列各種名目的特別預算,這是一個會持家的政府嗎?」他強調「今天我們站出來,就是要地方包圍中央,就是要爭取地方自治的主體性,不要處處受制於中央、看中央的臉色」。台中市長盧秀燕喊話中央「放下大砍地方政府補助款和分配款的屠刀」,依立法精神、依公式,公開透明,比照過去補助地方經費。她要中央不要忘記,這些稅收都是來自全國各縣市民眾繳納,不應集權、集錢,藉著補助杯葛各縣市政府施政,「這是不道德的」。面對質疑,行政院長卓榮泰9/10受訪時無奈地表示「其實蠻可惜的,如果當時立院有接受政院的覆議,那麼這些問題當時就應該可以獲得解決」。他表示,他這周內會分時間邀請地方首長,討論解決問題的最終方式。

日期:2025-09-10

店長的煩惱
職場

店長的煩惱

在台灣服務業,低薪與缺工是常見問題,但換個角度思考,在缺工時代若員工願踏實學習、拿出好態度,被企業看重的速度和程度會比以往更快。

日期:2025-09-10

勞保破產危機未除,勞保潛藏負債「1年暴增1.7兆」…達人教一招:退休金能多1倍月領2.5萬
勞保勞退

勞保破產危機未除,勞保潛藏負債「1年暴增1.7兆」…達人教一招:退休金能多1倍月領2.5萬

勞保何時破產,一直是熱門討論話題,也是勞工關注的議題之一。根據主計處最新統計,截至今年6月底,中央及地方政府潛藏負債(或有給付責任)合計20兆5,076億元,其中以勞保潛藏負債13兆5,632億元居冠,一年間更是暴增高達1.7兆元。對此,勞動部出面緩頰,表示主要因兩者計算基礎不同所致,未來會持續爭取編列預算撥補,確保勞工保險給付權益,要勞工們放心。

日期:2025-09-09

先生47歲提早退休,寫張Excel表「65歲必有2億」...她如何從「鐵蛋都捨不得買」到5年資產翻2倍?
理財

先生47歲提早退休,寫張Excel表「65歲必有2億」...她如何從「鐵蛋都捨不得買」到5年資產翻2倍?

編按:理財作家十方的先生因長期生活在高壓工作環境下,罹患憂鬱症,47歲提早離開職場,讓原本處於「三明治族」夾縫中的十方,面對巨大的經濟壓力與對退休金的恐慌。公公罹癌,還有失智的婆婆,以及2個仍在讀國中生的小孩,家庭正是最花錢的時候,不能坐吃山空。先生離職後的那幾年,家中少了固定薪水收入,加上經濟負擔大,十方開始過著縮衣節食的生活,「我不剪頭髮、運動改成爬山、到傳統菜市場採買,對錢變得錙銖必較。」印象深刻一次去爬山,下山經過一間農產品店,她死盯著一包鐵蛋看。她很想買,卻連幾十元也捨不得花,「我心裡想『鐵蛋不是蛋,那是零食,不能亂花』;先生怎麼勸我就是勸不聽。」退休時,什麼財務規劃都沒做...如今,退休已5年的十方,資產暴漲2倍,她才發現,原來退休可以這麼「佛系」。

日期:2025-09-08

柯文哲7000萬交保金到位!民眾黨發布「小草集結令」,阿北同意回家了?黃國昌首度回應
政治社會

柯文哲7000萬交保金到位!民眾黨發布「小草集結令」,阿北同意回家了?黃國昌首度回應

北院週五(9/5)裁定台北市長柯文哲以7000萬交保,在太太陳佩琪奔走下,今(7)日民眾黨中央委員、台中市議員江和樹透露「7000萬元已經到位」,而民眾黨黨中央也在今(7)日發布集結令,號召小草明(8)日下午1點到北院一起「接柯P回家」。不過,現在最大的難題在於,如何勸柯文哲願意交保?

日期:2025-09-07