處在潮濕悶熱的天氣中,容易引發中暑。但可別以為只有炎炎烈日,在戶外奔波、勞動者才會中暑,長時間待在冷氣房、體溫調節不良的上班族,也易得「陰暑」,出現頭暈、嘔吐等類似感冒症狀。
日期:2022-09-21
為了對抗氣候變遷、全球暖化,你願意做什麼事?使用環保杯、環保餐具還是多搭大眾交通運輸工具?戶外運動品牌Patagonia創辦人喬納德(Yvon Chouinard)為了對抗氣候變遷,霸氣宣布捐掉價值30億美元(約新台幣930億元)的公司,並在品牌IG上留下影音片段:「現在有很多人了解我們對拯救地球有多認真,我認真得要命。」
日期:2022-09-16
日本最快本周宣布進一步放寬國境,包括可能取消入境人數限制與個人旅行禁令,意即允許自由行,反觀台灣入境檢疫依舊嚴格,維持3天居家檢疫及4天自主防疫(3+4),雖然後4天調整為「1人1室」,但前3天依舊是「自宅1人1戶」或「防疫旅宿」,對比其他國家管制仍屬嚴格。指揮中心發言人莊人祥周四(9/15)表示,「0+7」實施日程,等疫情達高峰明顯下降後才會實施,10月份有機會,但月初就開放的可能性比較低。中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝周二(9/13)表示,台灣策略也差不多跟日本一樣一步步穩健開放,也會進一步恢復其他互惠免簽國家,包括日本。他說,目前BA.5疫情還在上升,本周很關鍵,9月下旬是否達高峰也是觀察重點之一,不過指揮中心會規劃邊境解封事宜,包括討論機場篩檢取消後的替代方案,以及未來入境總量管制數量和自主防疫調整,還有恢復互惠國免簽、旅行團開放入境居檢等。王必勝也提到,為了怕排擠台灣醫療量能,會等疫情高點往下翻轉後,才會大幅開放,「但不會等到明年農曆春節那麼久,希望9月下旬到10月初能有些進展,要看現實狀況。
日期:2022-09-15
時序由夏日轉秋,傳統二十四節氣中的立秋來到處暑後,季節的轉變漸漸有感。處暑過後氣溫稍降、天氣逐漸轉涼,空氣中令人疲乏沈悶的厚重濕氣也緩緩減退,涼爽秋天看似即將到來。然而在這季節交替之時,平日因睡眠不足、壓力失衡、維生素攝取缺乏等原因累積所造成的健康問題,也更容易浮出水面。
日期:2022-09-08
憂鬱症好轉的重要徵兆,除了軀體症狀減退(頭痛、胸痛、莫名刺痛、疲乏無力等漸漸消失),思維認知的轉變(極端消極、輕生、自我評價低、極度自卑等開始扭轉)外,還有個重要的跡象:那就是開始意識到自己的確是生病了。
日期:2022-09-05
BA.5疫情逐漸升溫,中央流行疫情指揮中心預估,這波疫情高峰可能會落在9月中、下旬,尤其BA.5有「免疫逃脫」的特性,重複感染將是接下來這一波疫情的特徵,特別是兒童,在這波疫情中會比成人更容易被感染。到底BA.5除了重複感染之外,還有什麼常見症狀?第4劑疫苗現在誰可以打,該怎麼選?萬一再次確診,社交APP通報新功能該如何使用?
日期:2022-08-26
中央流行疫情指揮中心,8/24公布本土BA.5疫情「確定升溫」,預估疫情高峰可能會落在9月中、下旬,而目前國內10歲以下兒童確診病例已累積破50萬例,重複感染則累計有5000多例。醫療應變組副組長羅一鈞示警,重複感染將是接下來這一波疫情的特徵,特別是兒童,在這波疫情中會比成人更容易被感染。
日期:2022-08-25
「 隱形消費」指的是,人們因為系統的設計或遵循社會常態進行的消費,如果不與它對抗,就無法實現一個低消費的社會。
日期:2022-08-23
現代人熱愛吃美食,卻擔心肥胖、三高找上門,開始強迫自己出門跑步、上健身房想保持健康,但哈佛專家指出,抱持著「今天暴飲暴食,明天運動贖罪」的心態繼續吃吃喝喝,對健康的危害不會因此抵消或減少。
日期:2022-08-19