全民健保一直是台灣的驕傲，就連新冠肺炎疫情，健保雲端查詢系統也發揮關鍵作用。然而，在「全球第一」光環下，健保仍有收支短絀、血汗醫療等隱憂，未來又該如何因應？
日期：2020-03-11
心理安全基地不必非得是母親。我們也可以從心愛的戀人、至親好友等能讓自己放心吐露心聲的人身上，找到心理安全基地。然後我們會在心理安全基地補充情緒上的能量，這在維持內心情緒穩定上，扮演重要的角色。
日期：2020-03-11
中央流行疫情指揮中心今（11）日表示，第2次武漢台商返台專機由台灣中華航空與中國東方航空分別執行，共有361人陸續於昨日深夜、今日凌晨抵台，下機後經醫師進行健康評估均無須後送，所以統一由交通車載送國內3處集中檢疫所，進行14天隔離檢疫。而關於湖北省台辦稱，對我方拒絕30多人遞補搭機感到遺憾一事，衛福部長、指揮中心指揮官陳時中也做出回應。
日期：2020-03-11
有哪些是我們已經很習慣，而且經常發生的認知扭曲呢？包括隨便把事情想得很誇張、將事情災難化、個人化、批判他人等等，你的想法是屬於哪一種類型呢？
日期：2020-03-11
人如果想理解現在的自己，首先必須仔細回顧過去。透過這番過程，檢視過去對現在的自己造成哪些影響，然後再將焦點轉回現在。如果只是執著於無法改變的過去，那麼現實中的自己，就無法好好選擇一條讓自己更好的路。
日期：2020-03-11
情緒日記可以幫助每個人練習了解自己的想法與情緒，並將這些化作語言，也讓我們有機會發現過去未曾察覺的錯誤行為模式。適當地為這些深藏在內心、雜亂無章的情緒命名，那就是解決心理問題的第一步。
日期：2020-03-11
有同學告訴我說一年看了100本書，但是仍然覺得收穫不多。我覺得一年100 本是一個可觀的數量，但當你看了100 本書仍然覺得收穫不多，你應該思考一下你讀書的方式。在應該讀什麼書方面，我有以下幾個建議...
日期：2020-03-11
如果說台積電前董事長張忠謀照顧的是超過4萬個台積員工家庭，那麼台積電慈善基金會董事長張淑芬無疑就是張忠謀最堅強的後盾。
日期：2020-03-10
今（9）日中午12:00國際電子盤開盤，WTI輕原油暴跌逾30%，跌破30美元/桶水位，黃金一度站上1700美元/盎司大關，而美股盡數鎖在電子盤跌停5%限制、美債10年期殖利率跌至0.5%，全球風險情緒大幅攀升，3月FedWatch降息3碼機率來到64.2%、4碼機率35.8%，顯示上周全球債市殖利率的重挫以及OPEC與俄羅斯的談判無果，讓全球信心崩潰。
日期：2020-03-09
