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工作壓力大而煩燥不安?壓垮你的不是壓力,而是焦慮!
職場

工作壓力大而煩燥不安?壓垮你的不是壓力,而是焦慮!

讀者小魚兒最近工作壓力大,來問我怎麼辦?一聽之後,我認為,他不是壓力大,而是陷入焦慮之中。這是很多人都會發生的問題,分不清楚壓力與焦慮,混為一談,就無法找出癥結所在,對症下藥。

日期:2018-08-01

走不遠、夜頻尿?可能不是攝護腺肥大,而是這裡出問題!
健康

走不遠、夜頻尿?可能不是攝護腺肥大,而是這裡出問題!

72歲的吳先生長期有運動習慣,平日一走就是2、3公里,但近兩年來兒子發現他腳程逐漸減少,出門旅遊時常喊走不動;除此之外,夜尿情況也比以往嚴重許多,一個晚上甚至要起床5到10次,影響睡眠品質。

日期:2018-08-01

無人銀行來襲 交易員、分析師未來10年恐被淘汰
金融

無人銀行來襲 交易員、分析師未來10年恐被淘汰

除了無人機送貨、無人超市概念持續發燒之餘,中國境內也開始吹起了一場「無人銀行」的趨勢,中國五大銀行(如中國銀行、工商銀行、農業銀行、交通銀行跟建設銀行)近期都各自裁掉千名員工,多位專家都指出,未來金融產業勢必將有高達8成人力,會在未來10年內被取代掉。

日期:2018-07-31

媒體和客觀性
政治社會

媒體和客觀性

媒體是觀看社會的窗口。每個人從裡面可以看到外面,都是因為有窗。如果這扇窗是黃色的,外面的世界看起來就是黃色的;如果這扇窗是紅色的,外面的世界看起來就是紅色的;如果這扇窗很小,我們就只能看到很小的空間;如果窗很大的話,那麼就能看到寬廣的世界;如果不把頭伸出窗外,那麼就看不到窗底下;沒有窗,我們就會與世隔絕。

日期:2018-07-30

人生只有一次,為自己而活
情感關係

人生只有一次,為自己而活

翻開《時光列車》一書,美國吟唱詩人、龐克搖滾教母佩蒂.史密斯(Patti Smith)的黑白照映入眼簾,她以狂放不羈的眼神與極具魅力的中性打扮,很有個性地表示:「你若咬定了人只活一次,便沒有隨波逐流的理由。」

日期:2018-07-30

台灣就像瓦干達,但如果我們一直拿錯尺去量呢?
科技

台灣就像瓦干達,但如果我們一直拿錯尺去量呢?

本篇作者張立業為台灣微軟資深協理 Daniel Chang,2002 加入微軟,現任客戶成功資深協理。

日期:2018-07-30

11種蔬果黑名單讓你變黑又長斑?光敏感食物真相破解!
健康

11種蔬果黑名單讓你變黑又長斑?光敏感食物真相破解!

前陣子在「吃的防曬有效嗎?防曬錠的原理是什麼?醫師完整解密」的文章發表後,有粉絲在留言問說吃九層塔會不會皮膚變黑。

日期:2018-07-27

溪頭人潮爆量亂象叢生 居民要求取消10元優惠票
美食旅遊

溪頭人潮爆量亂象叢生 居民要求取消10元優惠票

夏日炎炎,不少人會選擇去溪頭避暑,但近期因溪頭遊客眾多,造成當地塞車及廢氣問題,讓附近居民相當困擾,南投縣議員及溪頭自然教育園區正在討論取消10元優惠票,以價制量。

日期:2018-07-27

找出動機,才能達到目標
職場

找出動機,才能達到目標

行為背後的動機往往耐人尋味,這一講,我們將運用「目標理論」分析行為背後,是希望做好、做滿?還是一心想表現給他人看?不同的動機,會導致不同的行為,導致不同的結果,學會分析框架之後,面對未來的各種選擇,也許會更清楚。

日期:2018-07-27

求穩 你該搞懂的價值投資術
台股

求穩 你該搞懂的價值投資術

一個專職奶爸如何在台股行情震盪下,依舊氣定神閒,保有獲利戰果、身價邁向8位數?一個苦勞護士如何靠巧學一招、靈活存股,年賺3成?在台股不確定性升高的現階段,向投資贏家們學習抗跌、耐震、有成長的價值股投資智慧與布局思惟,將有助實現投資人「穩中透強」的獲利期待。

日期:2018-07-26