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夫妻年收近200萬「怕老後沒錢」30年不出國!71歲存1300萬退休,發生1事崩潰:年輕太節儉,真的很後悔
理財

夫妻年收近200萬「怕老後沒錢」30年不出國!71歲存1300萬退休,發生1事崩潰:年輕太節儉,真的很後悔

為了「老後能安心」,71歲A女士(化名)過著省吃儉用的生活30年,好不容易還清房貸、養大孩子,存了6500萬日圓(約合新台幣1300萬元),夫妻每個月的年金加起來還有26萬日圓(約合新台幣5萬2000元)。原本以為能好好享受退休生活,卻因婆婆跌倒需長期照護,夫妻被迫在家照顧,連旅行都成了奢望,她感嘆:「現在有錢卻什麼都做不了,早知道年輕時就該多花一點錢。」回想一生的節儉,她懊悔說:「我現在想,也許那時的節約太過頭,真的很後悔。」

日期:2025-11-11

繼蕭美琴現身歐洲議會...蔡英文登德國「柏林自由會議」演講,分享台灣捍衛自由經驗
國際總經

繼蕭美琴現身歐洲議會...蔡英文登德國「柏林自由會議」演講,分享台灣捍衛自由經驗

繼副總統蕭美琴於歐洲議會演說後,前總統蔡英文在台灣時間周五(11/10)晚間,於德國「柏林自由會議」演講指出,當今全球民主正面臨前所未有的威脅,從俄羅斯入侵烏克蘭到中國持續對台灣施壓,威權政體正以假訊息、資訊戰與灰色地帶手段削弱自由世界。她強調,「面對威權挑戰,韌性是民主存續的關鍵」,呼籲民主國家必須團結,建立共同防衛與資訊共享機制。
蔡英文表示,台灣長期處在威脅前線,卻以堅定意志鍛鍊出強大的社會與國防韌性。她指出,自2016年以來,台灣國防預算成長超過八成,除強化空防與海防,更投資不對稱戰力與關鍵基礎設施安全。台灣也推動「全民防衛動員署」、強化網路與資訊防護,展現民主社會在壓力下「愈威脅、愈堅定」的精神。
蔡英文呼籲,民主國家應共同承擔區域與全球穩定的責任,強調「明確且一致地支持台灣安全,本身就是對威權擴張的有效嚇阻」。她感謝G7、歐盟、美國與德國聯邦議會長期對台海和平的關切,並表示台灣願與志同道合的夥伴共同守護自由與民主,讓「柏林自由週」成為全球民主更團結的新起點。

日期:2025-11-10

睡了整個週末,週一還是好累?自律神經權威揭「比睡覺更有效的休息法」:巧克力和2神物這樣吃「大腦就放鬆了」
健康

睡了整個週末,週一還是好累?自律神經權威揭「比睡覺更有效的休息法」:巧克力和2神物這樣吃「大腦就放鬆了」

編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。

日期:2025-11-10

巴菲特股東信要來了!卸任波克夏CEO「巴菲特溢價」消退…美政府何時重啟?航班恐砍20%│全球瞭望
國際總經

巴菲特股東信要來了!卸任波克夏CEO「巴菲特溢價」消退…美政府何時重啟?航班恐砍20%│全球瞭望

波克夏(Berkshire)掌門人、「股神」巴菲特年底退休,美國時間10日他將發表一封寫給三名子女和波克夏股東的感恩節公開信,這也是他最後一次以執行長身分發表個人信件,大家都很好奇他要給股東什麼明燈。巴隆周刊(Barron's)指出,在即將發布的信中,巴菲特可能重申對波克夏公司在阿貝爾領導下前景的信心。

日期:2025-11-09

蕭美琴歐洲議會演說:向世界展現台灣志氣,賴清德喊堅定前行!原以為視訊最後才知親訪?行前運作曝光
政治社會

蕭美琴歐洲議會演說:向世界展現台灣志氣,賴清德喊堅定前行!原以為視訊最後才知親訪?行前運作曝光

副總統蕭美琴11/7應邀進入比利時首都布魯塞爾的歐洲議會,出席對中政策跨國議會聯盟(IPAC)年度峰會並發表演說,週日(11/9)清晨返國發表談話。蕭美琴說,一直以來,台灣的國際處境都很困難,有很多不公平,很多的挫折,沒有一件事情是容易的,「但台灣不孤單,因為我們有愈來愈多理念相近的夥伴同行,我們會繼續以自信、務實、堅定的步伐,向世界展現台灣的志氣、善意和民主的力量」。總統賴清德也在臉書上感謝蕭美琴以及IPAC的邀請,「讓我國副總統能在歐洲議會舉行的峰會發表演說,向世界展現台灣堅定的價值與信念」。由於這次出訪任務高度機敏,為避免中國掌握情資或施壓干擾,全程在高度保密下籌辦。外交官員透露,由於事涉機敏,甚至在賴清德親自主持專案行前會議前,蕭美琴都以為將透過視訊方式演說,獲得相關單位許可且由外交部和駐外館處評估後,才向蕭美琴正式報告親赴布魯塞爾會場。

日期:2025-11-09

華為子公司爆與輝達共用大樓逾10年!美憂潛在間諜風險…眾議院「對中戰略」怒:中國早潛伏後院
國際總經

華為子公司爆與輝達共用大樓逾10年!美憂潛在間諜風險…眾議院「對中戰略」怒:中國早潛伏後院

今周刊編按:華為子公司 Futurewei 被爆出與輝達在矽谷共用辦公大樓,此舉恐涉及中國間諜嫌疑,引發多位美國眾議員關切。美國眾議院「對中戰略特別委員會」(Select Committee on China)特別在社群平台上點名輝達執行長黃仁勳,指出輝達與遭列入黑名單的 Futurewei 長期共用辦公園區。「中國在 AI 競賽中或許只『慢了幾奈秒』,但多年來它其實就在輝達的後院。」據《科技新報》報導,這番言論是針對黃仁勳先前表示「中國將在 AI 競賽中獲勝」的談話而發。黃仁勳當時隨後補充表示,「我一直以來都說,中國在 AI 上只落後美國幾奈秒。美國必須持續領先、加速前進,並贏得全球開發者的支持。」而該委員會早在9月就已要求 Futurewei 說明與華為之間的關係,以及在美國的業務運作。據悉,Futurewei 雖對外宣稱是獨立美國企業、已與華為切割,但雙方仍保持密切聯繫。另從全球行動來看,Futurewei 仍為華為及北京提供助力。美國認為,這樣的「共同地址」具戰略層面的意涵。

日期:2025-11-08

台積電運動會張忠謀「這原因」沒來,黃仁勳嗨喊TSMC熊讚!魏哲家灑21億紅包:全球員工都2.5萬
科技

台積電運動會張忠謀「這原因」沒來,黃仁勳嗨喊TSMC熊讚!魏哲家灑21億紅包:全球員工都2.5萬

「CC(台積電董事長魏哲家)跟我說,叫我今天要講國語,但我國語不太好,只會講一些。」身穿紅色台積電運動服,輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳週六(11/8)站上台積電運動會主舞台,難得幾乎全程國語演說,「台積電是最棒的、熊讚!」

日期:2025-11-08

郭台銘母親初永真離世,享嵩壽100歲…標會10萬助創3兆鴻海霸業、幫找幸福欽點曾馨瑩當「郭夫人」
生活消費

郭台銘母親初永真離世,享嵩壽100歲…標會10萬助創3兆鴻海霸業、幫找幸福欽點曾馨瑩當「郭夫人」

鴻海創辦人郭台銘母親郭初永真周四(11/6)上午8點於北醫辭世,享嵩壽100歲。郭台銘稍早在臉書發布母親辭世消息,表示遵從母親所囑,不發訃告、不設靈堂、不辦公祭。郭台銘多次公開表示,母親是生命中最重要的生命導師和精神支柱,郭台銘創業初期時,第一筆創業資金10萬元,正是母親標會所得,正因為這筆錢才能成就市值逾3兆的鴻海霸業。(原發稿時間11/6,更新時間為11/7 1740)

日期:2025-11-07

立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」
健康

立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」

週五(11/7)是「立冬」,是24節氣中的第19個節氣,2025年立冬時間是在11月7日12時03分48秒交節氣,農曆九月(大)十八,意味著冬季從這一天開始。隨著「立冬」到來,又到了吃羊肉爐、薑母鴨暖暖身的時候,該怎麼吃才健康,「補冬」究竟要怎麼補,還有什麼飲食禁忌呢?《今周刊》為您整理一次看。

日期:2025-11-07

二代健保補充保費,股息逾2萬得多繳?政院急喊卡!0056、00878不能買了?施昇輝:只能這樣做
ETF

二代健保補充保費,股息逾2萬得多繳?政院急喊卡!0056、00878不能買了?施昇輝:只能這樣做

二代健保補充保費傳出將修法,針對利息、股利與租金3項目的補充保費改為年度結算制,只要利息、股利等收入1年內累計逾2萬,就需收取2.11%補充保費,最快2027年上路。消息一出,全台灣480萬被影響的存股族、定存族都崩潰,認為政府就是要大家不要存可以領息的高息ETF「股票貼息還要繳給健保」、「0056、00878、00919都不要買了」!直喊政府是拿中產階級開刀。不過,行政院發言人李慧芝隨即晚間表示,行政院長卓榮泰已指示衛福部暫緩具爭議的規劃,並加強社會溝通,以尋求更周全、具共識的改革方式。隨後衛福部也澄清,補充保費的改革方案仍在研議階段,衛福部會廣納各方意見,暫停有爭議的規劃,接下來一定會尋求更周延,更有共識的做法,再行推動。

日期:2025-11-06