今周刊編按：距離美國與伊朗的停火協議生效短短不到2天，《金融時報》指出，伊朗正計劃向航運公司收取通行費，並要求以加密貨幣支付，才允許船隻通過該水道。《CNBC》報導，美國總統川普表示，如果伊朗正在對通過荷姆茲海峽的油輪收取費用，「最好現在就停手」。此外，川普對於北約成員國不挺美伊戰爭相當不滿，甚至考慮把駐當地美軍調往他國。美媒更點名西班牙、德國、義大利、法國可能受影響，波蘭、羅馬尼亞、立陶宛、希臘則可能受益。另一方面，儘管川普透露已要求以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）在軍事行動上「低調一點」，但納坦雅胡根本沒想理他，直言黎巴嫩目前「根本沒有停火」這回事，以色列將持續重拳打擊真主黨，直到恢復國家安全。納坦雅胡指出，儘管國際社會施壓要求停止針對黎巴嫩真主黨的致命攻擊，以色列方面不會停火。
日期：2026-04-10
編按：55歲李先生血脂正常、膽固醇不高、不菸不酒，卻突然頭暈、說話含糊，被診斷輕微中風。家屬困惑：「他的膽固醇不高，怎麼還會中風？」醫生發現，他體內有慢性發炎情形，還有輕微的高血壓和腹部肥胖，這些都是血管發炎的高風險因子。本書作者廖欣儀營養師指出，慢性發炎比高膽固醇更危險，甚至造成動脈粥狀硬化，成為慢性病的溫床。而李先生出院後，靠多吃原型食物、周末爬山，6個月後發炎指標下降、血壓穩定，血管健康明顯改善。
日期：2026-04-10
俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）宣布在東正教復活節期間對烏克蘭暫停火 32 小時；他表示，已下令俄軍在本週末於「所有戰線」停止交火。
日期：2026-04-10
在南太平洋的十字路口，斐濟以其湛藍海域與豐富生物多樣性聞名。然而，當一個國家土地有 88% 屬原住民族所有且「禁止買賣」時，該如何推動生態保育？
日期：2026-04-09
在往日月潭的路上轉個小彎，這二年在旅宿業異軍突起的遊獵行腳，就隱身在一個看似無景的小村落裡，抵達之前，車行經過觀音竹林簇擁的小徑，車行速度不自覺地慢了下來，原本侷促的視野突然在路徑轉寬處豁然開朗。眼前那一抹造景有如世外桃源般展開，與初入時的緊張形成強烈對比——原來這就是讓無數企業主與知名品牌深深著迷、爭相聚首的新興聚會場景-遊獵行腳。
日期：2026-04-09
台股4/8收盤大漲1531.56點、漲幅達4.61%，收在34761.38點，寫下史上收盤第二大漲點的成績。台股近期波動劇烈，投資人該如何應對才不恐慌？樂活大叔施昇輝在臉書發文，他以0050、0056為例，點出1做法「一定賺」，還能擺脫焦慮感，引發討論。此外，施昇輝也說，投資股票不該只想追求短期獲利，而是要長期執行「定期定額」的策略，既能確保獲利並持續領股息，還能擺脫焦慮、減輕心理壓力。施昇輝也提到，很多理財達人看0050過去的數據說，任何時間歐印，到現在都是賺錢的。他認為，會這麼說，可能他們根本沒買，只是看數字說話。「想買的人，是真的要掏錢出來，怎麼會不想買在相對低點？一定有人買在81.8元，而我買在72.55元，一張就少花了9000多元，等於未來一張可以多賺9000多元，10張就可以多賺9萬多元。誰說擇時不重要？」
日期：2026-04-09
在第一線服務多年的藥師郭曉穎觀察，過去這類情況多出現在五十歲以上族群，「壯世代」開始明顯感受到生理機能的變化：步行時靈活度下降、久站變得吃力、甚至連日常動作都出現「卡、緊、穩定度不足」的感受。
日期：2026-04-09
這是一個關於「省了一輩子，卻在人生最後幾年後悔」的故事。日媒財經新聞《THE GOLD ONLINE》報導，74歲的加藤誠一（化名）住在東京郊外一棟老舊的公寓裡，外人看他生活極度簡樸，甚至有點清苦，但翻開他的存摺，數字驚人——他坐擁超過 8,000 萬日幣（約新台幣 1,600 萬元）的資產。加藤先生不是什麼富二代，他是典型的「白手起家」。國中畢業就當學徒，沒日沒夜地拚命，好不容易才撐起一家小零件工廠。他常說：「年輕時窮怕了，那種肚子餓的感覺，是刻在骨子裡的。」因為害怕失去，他變成了金錢的囚徒。
日期：2026-04-08
前民進黨秘書長、基隆市長林右昌辭職後先後前往美國、以色列參訪，黨內多次點名他在2026地方大選出戰，不過他週三（4/8）宣布，下週將出發前往美國華府智庫「印太安全研究所」（Institute of Indo-pacific Security，IIPS）擔任訪問學人「離開台灣一段時間」，也感謝總統賴清德鼓勵，讓他下定決心接受挑戰。林右昌在藍大於綠的基隆擔任8年市長，地方執政成績不俗，各界關注年底基隆市長選戰，林右昌是否將有輔選角色。不過，知情人士指出，林右昌去年就已經決定且展開規劃，黨內高層和民進黨基隆市長參選人童子瑋都知道，也支持他的決定。至於在基隆選情部分，綠營地方人士分析，童子瑋本身家族於基隆經營多年，也已經接下過去林右昌經營的組織、人脈多年，現任基隆市長謝國樑雖然是連任，有行政資源，但是有人和問題。「基隆這種小地方，沒有人和，要怎麼選？更別說童子瑋家族的組織不輸給謝家。」林右昌幕僚也讚，童子瑋團隊很有選戰節奏，對選情保持審慎樂觀。
日期：2026-04-08
美伊戰爭終戰時鐘再次往後延，美國總統川普同意與伊朗停火兩週，川普表示，達成該協議的前提是：伊朗同意重新開放至關重要的荷姆茲海峽。川普最新說法，他已同意與伊朗達成為期兩週的停火協議，條件是伊朗同意重新開放至關重要的荷姆茲海峽，一位白宮官員稱， 以色列也同意了停火協議，美軍已暫停對伊朗境內的空襲。川普的聲明是在巴基斯坦總理謝里夫提議停火，以允許美國和伊朗之間進行外交談判之後發表的，不過與此同時，幾個海灣國家表示，他們在過去一個小時內 一直在努力攔截飛彈和無人機襲擊。川普才在2小時前、在開放荷姆茲海峽的最後期限，對伊朗發出嚴厲威脅，稱「今晚一個文明將滅亡」。伊朗剛剛也接受了巴基斯坦提出的停火提議，停火方案已獲新任最高領袖批准。伊朗外交部長阿拉加奇表示，在接下來的兩週內，荷姆茲海峽的安全通行將有可能實現，最快能在兩週內重新開放。美伊戰爭有了新的發展，美期指直接反映大漲，而西德州中級原油（WTI）期貨則一度暴跌17%，跌破每桶100美元，來到每桶93.23美元。
日期：2026-04-08
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