現在的人注重健康和體態，會透過飲食和運動來瘦身，但其實睡覺也能減重。肥胖專科醫師吳榛槿表示，在天冷的環境下睡覺，有助於燃燒脂肪，這是因為人體內的「棕色脂肪」被活化，進而消耗能量，維持體溫。
日期：2025-04-25
本週我在德里參加印度美國高峰論壇 (India-U.S. Summit)，美國副總統范斯 JD Vance蒞臨發表演講，強調了美國對印度-太平洋夥伴關係不斷發展的願景。他的言論充滿了對印度雄心的讚揚和對西方經濟停滯的批評，為台灣在川普時代如何重新調整其戰略定位提供了重要線索。
日期：2025-04-24
台灣電動機車龍頭Gogoro近年陷入低潮，累積虧了上百億元，被稱為「機車界賈伯斯」的原董事長暨執行長陸學森則黯然下台。年輕的姜家煒走上火線、清理戰場，他如何救亡圖存？
日期：2025-04-23
格陵蘭，這片冰天雪地的世界第一大島，在美國總統川普的「劍指」下，吸引世人目光。台灣歐萊德創辦人兼董事長葛望平，於2022年COVID-19疫情期間，毅然率領團隊深入北極圈拍攝紀錄片《解凍格陵蘭》。他透過親身走訪、訪問在地科學家、前政治領袖與原住民獵人，直擊環境融冰、生態轉變、強權掠奪以及傳統文化消逝的第一現場。
日期：2025-04-23
隨著AI（人工智慧）技術日新月異，就連房仲業也推出「AI房仲」來迎接這前所未有的變革。從智能化物件篩選、自動化數據分析、善用AI聊天機器人快速回答並分類客戶問題、整合虛擬賞屋技術等，多項創新應用宛如房仲從業人員的「第二大腦」。
日期：2025-04-18
美國一連串的關稅政策下，市場開始重新評估企業獲利的潛在風險。不僅全球經濟受到嚴重考驗，投資人更必須留意關稅對消費支出、企業成本等層面的持續性影響。
日期：2025-04-16
英國作家狄更斯（Charles John Huffam Dickens）以法國大革命為背景的世界文學經典名著雙城記（A Tale of Two Cities），以「那是最好的時代，也是最壞的時代」（It was the best of times, it was the worst of times. ）為全書的開場白，凸顯在劇烈變動的時代，歲月靜好成昨日黃花，樂觀與悲觀之所以可併存同時代場景，乃出於個人選擇絕處逢生新闢天地，或墨守成規躺平待斃。
日期：2025-04-11
曾以分子料理帶起全球飲食風潮的西班牙菜，料理風格呈現多元樣貌，質樸的傳統菜、精緻的fine dining分別迎合不同族群的喜好。隨著較多西班牙籍主廚來台，西班牙菜的風格也邁入更多變的階段，再度為台灣人帶來全新的食趣體驗。
日期：2025-04-09
對一座城市來說，鐵路地下化的影響深鉅，可說是一把開啟都市舊城區重新發展機會的鑰匙。做為南台灣車站運輸之最的台南車站，從規劃迄今，鐵路地下化已走過超過三十個年頭，眾所期盼下，截至2024年底工程統計整體進度約89%，預估2026年12月切換至地下軌道通車啟用，2025可說是南鐵地下化的關鍵元年。
日期：2025-04-09
東海大學於2025年第六屆《遠見》USR大學社會責任獎中一舉奪下四項大獎，成為全台獲獎數最多的私立大學。其中，東海更以《大學永續報告書》獲得報告書組首獎，為全場最高榮譽。校長張國恩於典禮致詞時表示：「一所大學的價值，不是看它獲得多少榮耀，而是看它是否始終記得為誰而存在。東海之所以能做這些事，是因為我們從來沒有忘記，我們是一所有使命感的大學。」
日期：2025-04-08
