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學習當個成熟老人
個人成長

學習當個成熟老人

每個人都會老,初老就像另一段青春期,需要時間適應與學習。老是什麼?電影說是學著量力而為,學著當個成熟老人,找出自己看得順眼的「老樣」。

日期:2018-07-26

新媒體   美食大使
美食旅遊

新媒體 美食大使

從YouTube到Instagram,21世紀新媒體風潮正夯, 可台灣美食這麼多,如何讓世界都看見呢?不論中外,活躍於這些平台的素人們,成了引介的美食大使。

日期:2018-07-26

守富.智能.暖心  銀行三傑再進化
金融

守富.智能.暖心 銀行三傑再進化

第十二屆《今周刊》財富管理評鑑結果出爐,銀行除了鼓勵理專考取證照提升專業,更要隨著金融科技逐漸發展,推出更聰明、貼心的服務,才能贏得客戶信賴。

日期:2018-07-26

父子克難征戰告白:不要太習慣用好東西
情感關係

父子克難征戰告白:不要太習慣用好東西

早早便認識自己熱愛網球,曾俊欣說自己喜歡「競爭」的感覺,小時候和隊友一起出去比賽,自己是隊上年齡最小的孩子,與強手同場較勁,不但無懼,反而讓他很興奮!

日期:2018-07-26

農二代變身實驗家 靠高顏值水果擄獲饕客心
美食旅遊

農二代變身實驗家 靠高顏值水果擄獲饕客心

他種的日本品種網紋洋香瓜(一般消費者習慣稱為哈密瓜),數量不多,一年只有一千個、每個最高賣到一二○○元,每逢中秋產期將至,開放預購後,一周內幾乎就能全數銷售一空。想買?明年趁早!

日期:2018-07-26

「假面甜心」難防 糖尿病友餐後血糖易超標!
健康

「假面甜心」難防 糖尿病友餐後血糖易超標!

飲食、運動、藥物,是糖尿病友血糖控制的3大關鍵。根據最新調查發現,近6成糖友表示,外食是飲食為最難控制的環節,難以計算熱量及含糖量,其中以「台式小吃」、「自助餐」與「火鍋」被認為是3大控糖魔王。

日期:2018-07-25

世界上好玩的東西都不需要花錢
個人成長

世界上好玩的東西都不需要花錢

時間瞭解自己身體中的肌肉、組織、骨骼、筋腱等,是一種非常重要的生活習慣。

日期:2018-07-23

每件東西都有它自己的頻率和節奏,我們要做的是順應
個人成長

每件東西都有它自己的頻率和節奏,我們要做的是順應

如果你沒有覺察到自己生活中的慣性,那麼通過七七四十九天,或者起碼七七四十九分鐘,甚至七分鐘,把自己內在的習慣或者對某件事情的期待放下,你就會變成一個用心若鏡(內心像明鏡一樣,客觀地反映事物)的人,這就叫作心齋。

日期:2018-07-23

人生越老越美麗!凡事「親力親為」 掌握退休生活的美好
幸福熟齡

人生越老越美麗!凡事「親力親為」 掌握退休生活的美好

自從生了孩子之後就沒有跟太太上戲院看電影,後來孩子漸漸長大,也都習慣全家人在家用投影機權充家庭電影院看影片,但是當知道「積存時間的生活」這部日本紀錄片在台灣上映時,總算與太太重溫幾十年前兩人約會看電影的浪漫情懷。

日期:2018-07-23

緊抓著對方不放,遲早讓愛情出現裂痕
情感關係

緊抓著對方不放,遲早讓愛情出現裂痕

該如何拋棄過去 才有機會獲得嶄新人生?六個改變的步驟,帶你走出自我的情緒陰影,重獲美好生活。

日期:2018-07-20