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蕭薔一天6餐「必吃4食材」,養出零贅肉身材!56歲的她每天作3件事:日子這樣過就「不老」
健康

蕭薔一天6餐「必吃4食材」,養出零贅肉身材!56歲的她每天作3件事:日子這樣過就「不老」

「台灣第一美人」稱號的蕭薔,近日出席活動時說,自己多年來都是「一天6餐」,少量多餐讓她維持46公斤零贅肉身材。蕭薔形容,現在的自己生活過得很隨性,「從心所欲不踰矩」,她也分享自己的養生、瘦身方法,像是攝取「當季食材」,現在入秋會多吃山藥、豆腐、豆漿等白色食物。另外,自己維持晚上8點睡覺、早上4點起床已經多年,不用3C產品,把日子過得簡單一點,每天先花1小時抄寫《心經》,平日練書法、蒔花養卉等,都是維持不老的秘訣。

日期:2025-01-01

偏財運超旺「連5年尾牙中大獎」,找她合資直接中威力彩6.3億!卻因一步驟沒做「兩人多繳4千萬稅」
政治社會

偏財運超旺「連5年尾牙中大獎」,找她合資直接中威力彩6.3億!卻因一步驟沒做「兩人多繳4千萬稅」

今周刊編按:已經連槓25期的威力彩在10月28日開出頭獎6.3億元,得主為2名年約50歲的餐飲業女員工,兩人透過合資方式購買,讓電腦選號竟一舉奪得頭獎。不過因無法提供合資證明,領獎時除了被扣除所得稅之外,還被課贈與稅近4千萬元,扣稅後2人各得2.79億元及1.86億元。兩人也各捐出1800萬元給中國信託慈善基金會,另外也各自捐50萬元給點燃生命之火的活動,共同捐出3700萬元,其餘獎金有意購置不動產。

日期:2024-12-25

根基營造引領永續建設,三度榮膺「百大永續典範企業」
傳產

根基營造引領永續建設,三度榮膺「百大永續典範企業」

2024年,根基營造再次站上台灣永續發展的高峰,榮獲TCSA台灣企業永續獎的多項殊榮,並連續三年蟬聯「百大永續典範企業」及「營造業永續報告書白金獎」。這些成績不僅展現其在永續發展上的卓越成果,更鞏固了其在營建業的領導地位。根基營造以實際行動詮釋對環境、社會與治理(ESG)的承諾,成為產業的創新典範。

日期:2024-12-20

第二屆 台灣真英雄 頒獎典禮 即將於本週六盛大登場 賴清德總統親臨勉勵 賈永婕、周天成、陳淑芳擔任頒獎嘉賓
教育

第二屆 台灣真英雄 頒獎典禮 即將於本週六盛大登場 賴清德總統親臨勉勵 賈永婕、周天成、陳淑芳擔任頒獎嘉賓

相隔八年,「2024HERO@TAIWAN第二屆 台灣真英雄頒獎典禮」將於本週六(21日)下午兩點在三立電視台盛大舉行。典禮當日,賴清德總統將親臨現場擔任頒獎人,與在場所有嘉賓為所有「台灣真英雄」賀彩。

日期:2024-12-19

世界10大富豪排名出爐!狂人馬斯克蟬聯首富「身家10.6兆」 反觀他「蒸發2900億」最慘
國際總經

世界10大富豪排名出爐!狂人馬斯克蟬聯首富「身家10.6兆」 反觀他「蒸發2900億」最慘

最新數據顯示,科技狂人馬斯克是上月財富增加最多的富豪,成長 25% 至首度突破 3 千億美元,持續蟬聯全球首富,亞馬遜創辦人貝佐斯跟甲骨文創辦人 Larry Ellison 的身家也顯著上漲。

日期:2024-12-09

世界展望會調查75%弱勢兒少籌不出學費!曾吃泡麵度日...「舉重精靈」方莞靈邀各界傳愛:讓孩子勇敢作夢
政治社會

世界展望會調查75%弱勢兒少籌不出學費!曾吃泡麵度日...「舉重精靈」方莞靈邀各界傳愛:讓孩子勇敢作夢

台灣世界展望會週四(12/5)公布「台灣經濟弱勢兒少需求」報告。而從小就接受世展會資助的「舉重精靈」方莞靈也來到現場,在歲末年終之際,邀請民眾持續用「紅包傳愛」,讓孩子成為更好的大人。

日期:2024-12-05

全文/巴菲特給父母的忠告:和小孩一起看遺囑「討論分遺產」!4.87兆財產99.5%捐掉「別讓他們沒事做」
國際總經

全文/巴菲特給父母的忠告:和小孩一起看遺囑「討論分遺產」!4.87兆財產99.5%捐掉「別讓他們沒事做」

美國股神巴菲特延續感恩節傳統,11月25日向4個家族基金會捐贈價值超過11億美元的波克夏海瑟威公司股份,並透露身後99.5%的財產都將捐出。

日期:2024-11-28

93歲張忠謀寫自傳老淚縱橫:彷彿重新活過一遍...曝三星李健熙曾約吃早餐,給「記憶體的誘惑」忠告
科技

93歲張忠謀寫自傳老淚縱橫:彷彿重新活過一遍...曝三星李健熙曾約吃早餐,給「記憶體的誘惑」忠告

台積電創辦人張忠謀,自2018年退休後筆耕不輟,歷時6年,自傳下冊終於問世,而距離1998年的自傳上冊,已相隔26年。近來,張忠謀接受《遠見雜誌》獨家專訪,暢談《張忠謀自傳》寫作歷程、業界秘辛與台積電創辦歷程。該傳將近30萬字的上、下冊全集,於11月29日由天下文化正式出版。親撰自傳的台積電創辦人張忠謀2018年退休後即動筆,卻因疫情與健康因素而寫寫停停,花了6年,才在93歲高齡,成就近20萬字、涵蓋54年歲月的下冊巨作。

日期:2024-11-28

贏球解析 教練團戰術指導奏效、球員待遇改善   「我們棒球變強了」幕後關鍵
政治社會

贏球解析 教練團戰術指導奏效、球員待遇改善 「我們棒球變強了」幕後關鍵

(今周刊1458)這次世界十二強奪冠,是台灣棒球以十年之功蹲馬步、練功、扶植年輕球員累積的成果……。

日期:2024-11-27

氣候危機就是健康危機! 南山人壽前進COP 29  擔任永續健康領航者
保險

氣候危機就是健康危機! 南山人壽前進COP 29 擔任永續健康領航者

氣候危機就是健康危機。氣候變遷不只造成全球暖化、重大天然災害頻傳,也對全球人類健康造成直接與間接的衝擊。根據《The Lancet Planetary Health刺胳針全球健康》期刊文章,全球氣溫每上升1°C,心血管疾病的死亡風險就增加2.1%;同時,國際勞工組織(ILO)最新報告也指出,氣候異常加劇全球職工的工作風險,全球至少有24億勞工在過熱環境下工作導致危害健康,每年有209萬人因過熱導致疾病或失能,顯示氣候變遷正以各種方式,對人類健康造成嚴峻威脅。

日期:2024-11-20