若將感到懊悔的屈辱、嘆息等對自己絕望的經驗，轉化為下次挑戰的原動力與能量，即可對自己的人生帶來極大助益。這一點在精神醫學上也做過研究，證明真的有效。
日期：2017-06-16
女作家輕生引爆誘姦話題持續燃燒，其著作中女主角房思琪非常憂鬱。頓時「憂鬱症」成為社會熱門話題，許多似是而非的言論在坊間流傳，洋蔥醫師提醒，研究顯示憂鬱症如果能配合治療，有八成可以治癒，呼籲病友與家屬們一起加油！
日期：2017-05-26
長期飲酒會變胖，肥胖是導致睡眠呼吸中止症的主因。不僅如此，酒精還有其他經醫學證實，會影響睡眠的作用。說到這裡，你應該能理解酒精的傷害了吧？
日期：2017-05-25
不鼓勵：不要一直對患者說「要加油」「要正向思考」的話。不責備：不要責備患者「都是他的錯」或「有病就什麼事都做不好」的話。不反駁：面對患者沮喪的話語， 傾聽就好，不要一直反駁對方說的都是錯的。
日期：2017-04-25
高齡化浪潮襲來，台灣在傳統照顧迷思與長照政策缺口的內外交迫下，離職照顧家人的人數，高達十三萬。但這樣真能解決問題嗎？全球正興起「照顧不離職」的新趨勢，漫漫照顧長路上，預習四階段，照顧好自己，才能安心陪伴。
日期：2017-03-30
在同一個頻率聊天真爽，不會有道德魔人檢舉妳不愛小孩，誰發牢騷還要把愛小孩掛嘴邊啦。而且也沒有什麼妥當不妥當的問題，平常越不妥當的話題，在這裡聊起來就越爽、越妥當！
日期：2017-03-30
日本的超高齡現象舉世皆知，每三．六人就有一人是六十五歲以上的老人，然而，「照顧離職（日本稱介護離職）」才是對日本社會最大的衝擊。
日期：2017-03-30
再黑暗的夜，太陽終究會升起，只要你心中有公義，就是天長地久，足以戰勝時間考驗！一九六八年十月十六日，奧運頒獎台上，一名白人選手聲援黑人民權，即使被封殺也無悔。
日期：2017-03-02
