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照顧重症如瀕炸壓力鍋!45%醫護心理嚴重受創 研究:逾1成有「不如死一死」念頭
國際總經

照顧重症如瀕炸壓力鍋!45%醫護心理嚴重受創 研究:逾1成有「不如死一死」念頭

新冠肺炎(COVID-19)疫情肆虐全球已超過1年,至今仍不見其好轉,反而染疫情況加劇,截至今(13)日,全球確診數已超過9千1百萬人,隨著感染人數不斷往上增加,挺身站在最前線的醫護也瀕臨崩潰邊緣。一項英國研究於今(13)日發布,報告指出,在新冠疫情期間有約45℅的醫護人員出現嚴重心理健康障礙,其中甚至有超過1成的人動過自殘或自殺的念頭,顯示醫療工作者的心理狀態絕對不能輕忽。

日期:2021-01-13

長期悶悶不樂讓人憂鬱、睡眠差、月經不調,練這招最有效
健康

長期悶悶不樂讓人憂鬱、睡眠差、月經不調,練這招最有效

原本個性開朗的呂小姐,因為家庭的變故,突然就沒了笑容。加上工作繁忙,情緒經常陷在悶悶不樂的憂鬱狀態裡,變得不想說話、不愛出門,也不想跟人交流,而且負面思想多,失眠成了家常便飯,還經常感到胸悶、胸部脹痛。

日期:2021-01-07

血管堵易突發心臟病,每天一招保養血管,改善心痛、胸悶
健康

血管堵易突發心臟病,每天一招保養血管,改善心痛、胸悶

53歲的劉先生,因為心臟不時有刺痛感去看醫生,檢查並未發現有什麼問題,醫生只叮嚀他多運動,他不只游泳、跑步,還做鐵人三項,但心臟的刺痛卻沒改善。他表示:「剛學氣功時,手掌勞宮穴會隱隱作痛,老師說這是心臟的問題,要我接著密集練習,20天後爬樓梯,心臟完全沒有異樣,太神奇了。」

日期:2020-12-31

旭富大火,連吞5根跌停...長抱4年、旭富小股東告白:投資虧錢,但我學到最有價值的一堂課
台股

旭富大火,連吞5根跌停...長抱4年、旭富小股東告白:投資虧錢,但我學到最有價值的一堂課

20201228編按:原料藥廠旭富(4119)廠區20日突傳爆炸起火,生產設備全毀,還波及鄰近4家廠房,遭桃園市府勒令停工,產能、產量全數歸零。火災隔日,旭富股價開盤重挫,連續4日無量跌停,直至25日開盤再摜破第5根跌停後,盤中爆出3.8萬張巨量,終結跌停惡夢。本文作者郭庭昱為資深投資人,長期持有旭富約4~5年,他認為雖然旭富可能要花兩年的時間才有辦法恢復業績,但即使投資賠錢,仍是有價值的經驗。

日期:2020-12-28

不自主抖動、手抖不是太疲勞,可能是帕金森氏症!醫:50歲後好發,早治療控制佳
健康

不自主抖動、手抖不是太疲勞,可能是帕金森氏症!醫:50歲後好發,早治療控制佳

20210318編按:54歲金曲台語歌后詹雅雯,驚傳罹患帕金森氏症,左腦已經中度萎縮。她曾經在2018年疑因罕見疾病、喉嚨長瘤,無法自己分泌口水,近2個月食慾很差甚至體重掉了8公斤,赴醫院檢查後才發現是罹患帕金森氏症。詹雅雯在自己臉書上發出自己的醫院手環照片,並寫下「人生每個病痛都是有原因的,在提醒自己要愛自己的身體,應該把速度慢下來了。現在最重要的課題是學習聽醫師的話、學習不要恐懼和新的生活方式並珍惜現在擁有的。」

日期:2020-12-25

心血管疾病、帕金森氏症  與腸道細菌有關 從「腸」護「腦」 養好菌勝過吃補吞藥
健康

心血管疾病、帕金森氏症 與腸道細菌有關 從「腸」護「腦」 養好菌勝過吃補吞藥

腸道菌叢與免疫疾病、代謝性疾病、心血管疾病,以及神經退化性疾病、癌症等有密切關聯。人如其食,你怎麼吃造就了你,下次吃東西前,記得先想想「肚子裡的腸道菌叢」。

日期:2020-12-23

基隆不是最慘!南北「日照時數」相差58倍 「這地區」一天僅5分鐘陽光:超憂鬱
生活消費

基隆不是最慘!南北「日照時數」相差58倍 「這地區」一天僅5分鐘陽光:超憂鬱

受到東北季風連環影響,北部彷彿成了雨都,從12月開始一路陰雨綿綿至今,即使有短暫的回溫也幾乎鮮少有陽光,讓不少民眾崩潰地說「下雨下到超厭世」。對此,有氣象專頁針對12月的日照時數進行分析統計,發現南部與北部的日照時間簡直天差地遠,形容「有如天堂與地獄」!

日期:2020-12-17

深陷酗酒與毒品漩渦...台裔鞋王謝家華的悲劇:努力為他人創造快樂,內心卻是一片虛無
科技

深陷酗酒與毒品漩渦...台裔鞋王謝家華的悲劇:努力為他人創造快樂,內心卻是一片虛無

美國《富比士》(Forbes) 雜誌採訪超過 20 位謝家華生前的親友與商業合作夥伴,為謝家華如何踏上重度酒癮和毒品濫用的毀滅之途拼湊出些許端倪。這位電商先鋒者,是又如何深陷酒精與藥癮的流沙、主動斷絕親友往來,從創新、反常踏進自毀的瘋狂?

日期:2020-12-08

抽電子煙有多危險? 胸腔科醫師這麼說
健康

抽電子煙有多危險? 胸腔科醫師這麼說

「電子煙可幫助戒菸」、「電子煙是吸菸者減害的選擇」...真是如此嗎?胸腔科醫師蘇一峰完全否決上述說法,他表示,傳統香煙已經被研究了一百年,才清楚瞭解它有這麼多危害;但電子煙現在才剛被世界研究幾年而已,就爆出一堆傷害的論文了...;他呼籲「癮君子」如果有決心要戒菸,就該尋求醫師的專業幫助,千萬不要有「抽電子煙替代紙菸就是戒菸成功的想法」,紙菸跟電子煙都不碰那才是真正的戒菸。

日期:2020-12-03

正確潔牙、塗氟 長輩從「齒」健康
健康

正確潔牙、塗氟 長輩從「齒」健康

擁有下列好習慣,才能讓口腔不衰老:吃飯細嚼慢嚥,飯後記得確實潔牙,三不五時做做健口操。還有,每半年定期去牙科檢查、洗牙。

日期:2020-12-02