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走路「這姿勢」失智風險飆3倍!醫學博士教你用「斑馬線」自測大腦健康:走路3訣竅「護腦又抗老」
健康

走路「這姿勢」失智風險飆3倍!醫學博士教你用「斑馬線」自測大腦健康:走路3訣竅「護腦又抗老」

「走路步伐寬度變窄是失智症的警訊。」國立環境研究所的谷口優,曾在東京都健康長壽醫療中心研究所做過一項研究,他找來群馬縣與新潟縣共670名的70歲以上男女,測量他們的步伐寬度後,依性別分別區分成「步伐寬度偏窄、普通、寬」。雖然步伐寬度會依體格而有所不同,但是這項調查中被列在「寬」的數値是男性70cm以上、女性65cm以上。他在約3年後重新調查一次, 發現步伐寬度窄的人,認知功能變差的風險達步伐寬的人3倍以上。因此谷口優建議大家,走路時步伐寬度盡量保持在65cm以上。

日期:2025-12-16

卓榮泰不副署財劃法「創憲政首例」!轟韓國瑜無視憲法拒總統邀請:立院有意見可提「倒閣」
政治社會

卓榮泰不副署財劃法「創憲政首例」!轟韓國瑜無視憲法拒總統邀請:立院有意見可提「倒閣」

藍白主導立法院三修「財劃法」、8次否決覆議、三讀「停砍公教年金」等法案,引發憲政爭議。此外,立法院長韓國瑜周一(12/15)也婉拒出席其先前提議、由總統賴清德邀集的院際國政茶敘。對於藍白在立法院三讀的「財劃法」,卓揆在行政院周一召開的記者會上宣布,他身為行政院長,將依「憲法」第37條決定「不予副署」此次修法,以示對憲法的忠誠。卓揆列舉三大理由,第一為此修法違反憲法權力分立原則,實質侵害行政權;第二,修法過程違反公開透明與實質討論原則,破壞民主程序;第三,一旦施行,將對國家發展造成無可回復的重大危害。卓揆也向藍白喊話指出,若立法院對行政院此決定有意見,可依「憲法」增修條文賦予立法院的權力,對行政院長提出不信任投票(倒閣)制衡。

日期:2025-12-15

不副署不公布反制怎麼做?卓榮泰秀黑白照發文:將善盡「民主憲政守門人」職責!韓國瑜為何婉拒國政茶敘
政治社會

不副署不公布反制怎麼做?卓榮泰秀黑白照發文:將善盡「民主憲政守門人」職責!韓國瑜為何婉拒國政茶敘

藍白主導的立法院三修「財劃法」、8次否決覆議、三讀「停砍公教年金」等法案,引發憲政爭議。府院傳將採「不副署、不公布」反制,總統賴清德周一(12/15)召集國政茶敘,然立法院長韓國瑜婉拒出席。行政院長卓榮泰周日(12/14)深夜秀出黑白照強調,他必將善盡「民主憲政守門人」的職責。他說,當下正有一股力量要 摧毀國家憲法體制、削弱國家國防安全、破壞國家財政紀律,他必承擔憲法賦予的憲政責任,善盡「守門人」的職責。

日期:2025-12-15

買氣「結凍」撐不住,房仲跑UBER貼補家用…2026房市怎麼看:代表字是「卡」!房價有鬆動可能?
房地產

買氣「結凍」撐不住,房仲跑UBER貼補家用…2026房市怎麼看:代表字是「卡」!房價有鬆動可能?

在央行第七波信用管制影響下,自2024年第4季以來,房地產市場買氣大幅下滑,建物買賣移轉登記棟數年減率達2~3成,房仲業從業人員生計大受影響。中華民國房仲公會全聯會周三(12/11)發布2026年度預測代表字為「卡」。全聯會理事長王瑞祺表示,「裝睡的人叫不醒」,因而選出「卡」,呼籲政府介入市場的那雙手應該拿掉,讓市場回歸應有的機制。

日期:2025-12-11

穩定幣戰局成形,童子賢:追求創新也要留意風險!避免「南海泡沫」事件:對制度失去信賴是最大危機
金融

穩定幣戰局成形,童子賢:追求創新也要留意風險!避免「南海泡沫」事件:對制度失去信賴是最大危機

當穩定幣議題在全球持續延燒,台灣在此潮流下面對哪些機會與挑戰?為了要回答此問題,台灣玉山科技協會週四(12/11)舉行《台灣在全球穩定幣潮流下的機會與挑戰》論壇,邀來多位具備豐富金融監管及財經政策經驗的專家,以及產業人士共同針對此議題提出洞見。

日期:2025-12-11

2026育嬰假新制!育嬰假可以請多久、有薪水嗎?育嬰留職停薪津貼申請、準備資料,和舊制差異一次看
職場

2026育嬰假新制!育嬰假可以請多久、有薪水嗎?育嬰留職停薪津貼申請、準備資料,和舊制差異一次看

2026育嬰假新制上路,和舊制差別在哪?育嬰假可以請多久、留職停薪有薪水嗎?育嬰留停津貼怎麼算?行政院通過「育嬰留停照顧彈性化方案」,讓爸媽申請育嬰假更彈性。育嬰假新制2026年1月1日上路後,父母將可按「日」申請育嬰假,最多30天,期間仍可領取8成薪資補貼。《今周刊》整理2026年台灣育嬰假、育嬰留職停薪(育嬰留停)各項規定、新舊制度差異,以及勞工應注意的權益細節,提供民眾參考。

日期:2025-12-11

聯準會降息1碼今年第3次、購買400億美元短債!美股全收紅,但為何被稱「鷹派降息」?拆解鮑爾決策
國際總經

聯準會降息1碼今年第3次、購買400億美元短債!美股全收紅,但為何被稱「鷹派降息」?拆解鮑爾決策

美國聯準會(Fed)於12 月 10 日週三(12/10)宣布今年第三次降息,由於內部意見分歧,同時也預示著未來進一步降息的道路將更加艱難。除了利率決策外,聯準會還宣布將恢復購買美國國債。此舉是對隔夜融資市場壓力的回應,將從本週五開始,先購買 400 億美元短期國庫券,預計購債活動將「保持高位數月」,隨後可能「顯著減少」。聯邦公開市場委員會(FOMC)以 9 票贊成、3 票反對的投票結果,將其關鍵隔夜借款利率下調了0.25個百分點,目標利率範圍落在3.5%至3.75%。這次決議體現中央銀行在政策優先順序上的分歧,被視為一次「鷹派降息」(hawkish cut)。在決策公佈後股市上揚,道瓊工業平均指數上漲500點或1.05%,來到48057.75點,S&P 500指數逼近歷史新高,納斯達克指數也收紅,費城半導體指數漲幅則是1.29%。美國國債收益率大多走低, 10 年期公債殖利率下滑逾 4 個基點至 4.139%,美元兌主要貨幣應聲下跌。聯準會主席鮑爾(Jerome Powell)在會後記者會上表示,此次降息使聯準會在利率方面處於「舒適的位置」。他指出:「我們已做好充分準備,靜觀其變。」鮑爾補充說,目前的利率處於中性區間的上限。

日期:2025-12-11

腸病毒重症9人病逝、病例數6年新高「這縣市92班停課」!腸病毒症狀、重症前兆、潛伏期一文了解
健康

腸病毒重症9人病逝、病例數6年新高「這縣市92班停課」!腸病毒症狀、重症前兆、潛伏期一文了解

不只流感大流行,國內腸病毒疫情也持續延燒,據衛福部統計,今年共累計19例腸病毒感染併發重症確定病例,其中9人死亡,創下近6年的同期最高紀錄;桃園疫情也相當嚴峻,近五週因腸病毒疫情停課達92班,呼籲家長應留意學童健康狀況,生病不到校上課。腸病毒潛伏期短、傳染力強,好發於5歲以下幼童居多,無論大人或小孩皆有可能得腸病毒,平時應以手部清潔降低病毒傳染風險。腸病毒有那些症狀?居家防護應如何注意?腸病毒防疫重點一次整理。

日期:2025-12-10

企業實戰 台灣第一檔穩定幣概念股搶先卡位  台企跨境支付痛點  博士旺有解
金融

企業實戰 台灣第一檔穩定幣概念股搶先卡位 台企跨境支付痛點 博士旺有解

(今周刊1512)美國《天才法案》點燃穩定幣剛性需求,以區塊鏈資安起家的博士旺也搭上這波熱潮,它如何幫助企業,從根本上解決潛在的洗錢疑慮與監管障礙?

日期:2025-12-10

民眾黨2年條款!黃國昌黃珊珊7席不分區立委,明年走人換誰接棒?代理孕母、護理師權益…白委戰場拆解
政治社會

民眾黨2年條款!黃國昌黃珊珊7席不分區立委,明年走人換誰接棒?代理孕母、護理師權益…白委戰場拆解

民眾黨前主席柯文哲之前提出「2年條款」,包括民眾黨主席黃國昌在內的多數現任民眾黨立委將於明年1月底卸任,由新一批立委遞補。除了黃國昌、黃珊珊,還哪些不分區立委會卸任?民眾黨2年條款是什麼?誰會在2026年遞補進國會?他們想要推動哪些法案?《今周刊》帶您一次掌握!

日期:2025-12-10