沒有最好的飲食,只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高,易有肥胖三高問題,「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前,應做足功課,諮詢專業人士,徹底了解自己的身體。
日期:2019-03-13
「共享」是趨勢,任何網紅都不可能開間大公司養一堆人,一定要與同業或異領域合作,透過合約載明權利義務,因共享不是幫忙,任何功能都需付費,專業才會更值錢。
日期:2019-03-13
近年中國官方公布的GDP數據,其真實性屢受外界質疑。本月,美國智庫布魯金斯學會發表一篇研究報告,首度詳細估算近年中國官方的經濟統計數據,是如何遭到扭曲,甚至再次印證中國GDP存在的高估情況。
日期:2019-03-13
簡易而言,退休金規劃分為四大步驟:1.估計退休後生活資金總需求。2.計算已經擁有的退休金準備。3.算出還需要提撥的退休準備金。4.填補退休金缺口。每個人狀況和需求不同,差異極大。
日期:2019-03-11
台北市長柯文哲日前受訪表示研擬徵收空店稅,引發不少人反對,有人認為政府應尊重市場機制,不應出手,也有人認為貿然課徵空店稅會出現反效果,稅金可能轉嫁租客,加速東區沒落。
日期:2019-03-07
日本警告,二○三○年,因高齡失智症患者而被凍結的資產,將達近六十兆元新台幣,恐會「動搖國本」;台灣還沒有相關統計,但估計隨失智人口成長,台灣也可能出現如日本一樣的問題。
日期:2019-03-06
隨高齡化而來的高失智時代,不單面臨醫療、長照問題,更衍生出龐大社會犯罪;與失智有關的民事訴訟,十一年成長十六倍,連至親也成了得對簿公堂的侵產掠奪者。
日期:2019-03-06
如果要問我,在辦了三年多的情感關係的活動後,我自己最大的轉變是什麼,我的答案是:我認知到感情不順利是常態,所謂的成功才是極少數,所以變得能夠更平常心看待。
日期:2019-03-06
當一名單身的獨立女性確實很棒,但事實上有些時候妳還是會希望有個人能夠陪伴妳,像是去參加婚禮或是去做雙人瑜伽。當妳成為姐妹淘中唯一單身的女性時,或許想要另一半的念頭會更強烈。
日期:2019-03-05
針對酒駕問題,法務部最近提出多項對策,其中包含「酒測達一定標準以上視同具有殺人的不確定故意」修正草案。但,你知道什麼叫做「不確定故意」嗎?
日期:2019-03-04