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年後減重》過年吃胖的小凸肚該怎麼減?資深營養師激推4食物:打開「燃脂開關」減少慢性發炎
健康

年後減重》過年吃胖的小凸肚該怎麼減?資深營養師激推4食物:打開「燃脂開關」減少慢性發炎

「為了瘦小腹,三餐不吃白飯,還吃水果補充營養,每天努力多走2000步,為什麼鬆鬆垮垮的肚子還是消不掉呢?」擁有20餘年資深經歷的陳偉營養師表示:燃燒內臟脂肪的關鍵不是少吃多動,而是吃好、吃對、吃飽就能營養瘦!

日期:2024-02-18

美通膨狂飆恐阻聯準會降息?道瓊收黑近150點,美股三大指數終止5周連漲!為何分析師說不是壞事?
全球股市

美通膨狂飆恐阻聯準會降息?道瓊收黑近150點,美股三大指數終止5周連漲!為何分析師說不是壞事?

最新經濟數據預示聯準會的通膨之戰尚未結束,美債殖利率上揚,美股主指週五 (16 日) 盡墨,道瓊收黑超 145 點,標普下滑 0.48%。

日期:2024-02-17

台積電 vs 0050存股大對決!陳重銘:30年來我只存股台積電,絕對不買0050的4個理由
台股

台積電 vs 0050存股大對決!陳重銘:30年來我只存股台積電,絕對不買0050的4個理由

新春開紅盤第一天,台積電大漲站上697元新高;對比一下0050,股價是142.35元,還不到1年前的152.4元高點。這代表著什麼?根據元大投信官網,0050裡面有51.34%是台積電,已經超過一半了,說0050是小台積電也不為過。

日期:2024-02-16

靠1款「克潮靈」創上億營收!好神拖、潔霜都它家的...花仙子(1730)創立41年從沒虧過錢,利潤極大化的4個秘訣
傳產

靠1款「克潮靈」創上億營收!好神拖、潔霜都它家的...花仙子(1730)創立41年從沒虧過錢,利潤極大化的4個秘訣

編按:《精準獲利》是陳宗賢教授最新的企業經營管理學作品。也是在大學與研究所教了48年的書、71家企業的專業總經理與執行長,與近50年來輔導過3000多家企業精粹出來的商業策略大全。

日期:2024-02-16

初九「天公生」拜拜,紙錢焚燒量僅次中元和清明!燃煙有多毒?致癌性超高…「這樣做」反能輕鬆做功德
生活消費

初九「天公生」拜拜,紙錢焚燒量僅次中元和清明!燃煙有多毒?致癌性超高…「這樣做」反能輕鬆做功德

2月18日周日是農曆初九「天公生」,據統計,金紙燃燒量僅次於中元普渡與清明,但祭拜時焚香、燒紙錢可要小心!市售紙錢含有紙漿、金箔及鉛等金屬成分,燃燒會產生懸浮微粒及化學物質,如一氧化碳、二氧化碳、氧化物、酸性氣體、苯、甲苯、多環芳香烴等揮發性氣體等。而線香更會產生燃煙,含有PAHs、芳香醛及脂肪族醛硫氧化物、氮氧化物、一氧化碳、苯、甲苯、甲醛、多環芳香烴及細懸浮微粒等多種物質,其中苯、甲苯、甲醛、多環芳香烴具有致癌性,這些物質被人體吸入後,會對健康造成損害。環境部、各地方政府環保局、民政局近幾年都在大力推廣環境友善民俗祭祀、淨零減汙,除了跟上全球減碳風潮,同時也是為了保護國人健康。

日期:2024-02-15

「整個市區都引擎聲!」NASA飛機為何繞台灣上空?彭啟明曝1關鍵人物促成:這事要成功很不容易
生活消費

「整個市區都引擎聲!」NASA飛機為何繞台灣上空?彭啟明曝1關鍵人物促成:這事要成功很不容易

你看到了嗎?美國太空總署(NASA)飛機頻繁飛越台灣上空,不少運氣好的南部民眾紛紛親眼目睹,興奮直呼「低空掠過臺南上空,整個市區都是引擎聲!」不過,隸屬於NASA的飛機為什麼會出現在台灣,究竟發生了什麼事?對此,氣象達人、天氣風險公司總經理彭啟明親自揭曉原因,並直言「這件事情要成功,很不容易。」

日期:2024-02-15

美股全線回彈!台積電ADR狂衝1.35%、輝達市值超車Google母公司「擠進全美前3強企業」
全球股市

美股全線回彈!台積電ADR狂衝1.35%、輝達市值超車Google母公司「擠進全美前3強企業」

美股自前一日大跌後表現出韌性,投資人逢低買入,科技股領漲,美股主指週三 (14 日) 全線回溫,道瓊反彈超 150 點,標普重回 5000 點大關。輝達市值擠下 Alphabet ,喜登全美第三大企業。

日期:2024-02-15

3檔增資股抽起來「只有3天」,申購全中能賺4萬、光這檔就1.8萬!龍年開紅盤博個好彩頭
台股

3檔增資股抽起來「只有3天」,申購全中能賺4萬、光這檔就1.8萬!龍年開紅盤博個好彩頭

週一(2/5)是兔年封關日,之後將迎來7天春節連假,直到2月15日龍年開紅盤,不過,就在這天,有3檔上櫃股票抽籤,包括穩得(6761)、立康(6242)及易威(1799),其中以穩得價差最大,若以2/2收盤價計算,估可賺1.8萬。此外,另一檔鉅祥(2476)為2/16開放申購,為上市增資發行新股,投資人可以試試手氣,為年後投資博個好彩頭。

日期:2024-02-14

MSCI季度調整...台股權重兩升一平、標準指數刪富邦媒,2/29盤後生效
台股

MSCI季度調整...台股權重兩升一平、標準指數刪富邦媒,2/29盤後生效

MSCI 明晟今 (13) 日公布最新季度調整結果,台股在本次調整中,在「MSCI 全球新興市場指數」權重由 15.96% 上調至 15.97%,微升 0.01 個百分點,「MSCI 亞洲除日本指數」權重由 18.70% 上調至 18.75%,調升 0.05 個百分點,在「MSCI 全球市場指數」權重維持 1.60% 不變。

日期:2024-02-13

00929月配0.13元,比拚00878季配0.4元誰贏面更高?股海老鳥:兩個理由存股優先選它!
ETF

00929月配0.13元,比拚00878季配0.4元誰贏面更高?股海老鳥:兩個理由存股優先選它!

ETF人氣王復華台灣科技優息(00929)最新配息金額再次複製貼上!2月依然配發0.13元,年化配息率8%以上,讓60萬股民大喜,甚至有人直呼「18%竟然玩真的」、「00929月月穩領息大贏00878」!00929預計2/29除息,欲參與此次配息者,必須於2/27之前持有或買進。

日期:2024-02-08