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普發一萬真的10月發?賴清德依法公告!政院會提釋憲、杜絕行政立法憲政秩序紛爭?
政治社會

普發一萬真的10月發?賴清德依法公告!政院會提釋憲、杜絕行政立法憲政秩序紛爭?

第一波針對24位國民黨立委提出的大罷免結果在7/26出爐,藍贏守住江山,無一罷免案通過,藍營透過立法院推動有違憲疑慮的「普發現金1萬」特別條例,被視為關鍵之一。行政院在7/31院會後記者會表示,不會對普發現金相關法案提出覆議,但會適時提釋憲,「杜絕在行政立法上,繼續對於權力分立的憲政秩序紛爭」。對此,總統賴清德週五(8/1)發布總統令,依法正式公告。普發現金一萬,是立法院日前三讀通過特別條例,匡列特別預算上限為5450億元,明定每人普發現金1萬元,普發現金定於今年10/31前完成,條文未納入撥補台電。

日期:2025-08-01

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤
健康

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤

編按:明明吃得少,體重卻不掉?總覺得疲倦,睡覺也沒效,常常感冒,很難痊癒,這些可能都跟肝有關係。根據統計,在台灣,每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作,即使我們大吃大喝、熬夜喝酒,它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了,身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師,在門診實行照顧肝臟的飲食指導,協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上,並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則:主食定量,把白飯控制在100g(約一顆便利商店飯糰的大小);每天攝取350克以上的蔬菜,第3個是:每天分三次攝取「把體重(kg)換算成g」的蛋白質。同時,分享照護肝臟技巧,養肝從早餐開始,好好吃早餐、戒掉含糖飲料,建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調,養肝原則是:「三餐吃好,避免吃零食」,嘴饞時,可以選擇堅果、水煮蛋,如果眞的很想吃甜食,建議吃3~5顆剝殼甜栗子。

日期:2025-08-01

新制勞退提撥存到400萬,做1件事就不難!還有「存老本隱藏秘技」學起來:每年平均多領逾6萬
理財

新制勞退提撥存到400萬,做1件事就不難!還有「存老本隱藏秘技」學起來:每年平均多領逾6萬

勞退新制自2005年7月上路以來,直至今(2025)年7月,剛好屆滿20年,相較於舊制勞退近40年來,領到退休金人數不到一成,1987年至2023年底,37年期間領到舊制退休金的勞工只有83萬6342人,勞退新制已讓165萬個勞工領到退休金,只可惜所得替代率仍低,不足以支應一般生活。

日期:2025-08-01

高股息10%神話破滅,還能存股?以0056為例,想領穩定現金流不如買債券ETF?存股前,你該看懂這3件事
ETF

高股息10%神話破滅,還能存股?以0056為例,想領穩定現金流不如買債券ETF?存股前,你該看懂這3件事

現代人幾乎是什麼大小事,都要問AI。今天早上,我心血來潮,想要知道我家AI對於高股息ETF不能拿資本利得發放股利的這件事,會有什麼回應或是反饋,沒想到意外地展開了一場我與AI的辯論。

日期:2025-08-01

創業血淚談:王牌教練開健身房卻「0人預約」!他從「放下馬桶蓋」領悟:賺錢的店,8成業績來自回頭客
職場

創業血淚談:王牌教練開健身房卻「0人預約」!他從「放下馬桶蓋」領悟:賺錢的店,8成業績來自回頭客

編按:本書作者日野原大輔原本夢想當演員,意外在健身房成為人氣教練,他26歲放棄演員之路,改投入健身教練事業,33歲創業開第一家工作室,現在是多家健身房的老闆。日野原大輔原指出,賺錢生意,八成業績來自回頭客。曾是健身房王牌教練的他,在創業初期提供免費體驗課程,卻連一個約下一次課程的人都沒有,「0回頭客」的慘痛打擊,讓他夜夜失眠,才意識到名氣無法延續業績。點醒他的是,被一位女性顧客提醒:「既然目標客群是女性,廁所的馬桶蓋應該放下來吧?」才驚覺自己完全沒有站在顧客的角度思考細節。他終於明白,比起免費、打折的小聰明,注重細節、接待客人,讓他們想再來,事業才能長久經營。

日期:2025-08-01

賭場沒窗戶、無時鐘、可借錢...贏太多列黑名單! 心理學解密:為何走進去,總是輸到最後
生活消費

賭場沒窗戶、無時鐘、可借錢...贏太多列黑名單! 心理學解密:為何走進去,總是輸到最後

「十賭九輸,久賭必輸?」《天生賭徒》作者比利‧華特斯放棄賭場,轉為下注運動彩券,他如何能在運彩上,連勝36年?

日期:2025-08-01

Meta、微軟領軍大漲,AI概念股市值暴增15兆!美銀點名「最會變現」公司:AI不是泡沫,是爆發前奏...
全球股市

Meta、微軟領軍大漲,AI概念股市值暴增15兆!美銀點名「最會變現」公司:AI不是泡沫,是爆發前奏...

Meta與Microsoft(微軟)的財報全面超出預期,盤後股價雙雙大爆發!Meta暴漲超過11%,Microsoft也狂飆逾8%!Meta第二季EPS高達7.14美元,大幅擊敗市場預期的5.89美元!營收高達475.2億美元,也超越市場預估的448.3億美元。最令市場驚喜的是第三季財測預期高達475至505億美元,遠遠高於市場的462億元,未來好還要更好的表現也是推動股價暴漲的主因!

日期:2025-07-31

台電攜手美國電力研究院舉辦數位轉型論壇 聚焦AI資料中心設址與電網韌性布局
科技

台電攜手美國電力研究院舉辦數位轉型論壇 聚焦AI資料中心設址與電網韌性布局

台電與美國電力研究院(EPRI)攜手舉辦「數位轉型論壇暨低碳倡議整合會議」,聚焦探討AI資料中心設址就近電源的重要性,以及全球能源轉型趨勢等關鍵議題。

日期:2025-07-31

台積電2奈米戰隊系列2—30年供應商老將經驗談: 跟著製程變化、晶圓廠需求走,才能成功站隊供應鏈
台股

台積電2奈米戰隊系列2—30年供應商老將經驗談: 跟著製程變化、晶圓廠需求走,才能成功站隊供應鏈

「Never dream about it.」台積電董事長魏哲家大膽描述,二奈米製程市況強勁到做夢也想不到。下半年即將在新竹與高雄量產的二奈米,預計在五年內將驅動全球約73兆元的終端產品價值,不僅揭開台積電年營收上看三兆元的序曲,這波升級,更是讓台廠供應鏈加上飛升馬力,材料、設備、廠務/工程、檢測、先進封裝五大家族再升級。

日期:2025-07-31

中國信託金控捐款新臺幣2,000萬元 協助南部風災重建
金融

中國信託金控捐款新臺幣2,000萬元 協助南部風災重建

攜手共度難關 善盡企業社會責任

日期:2025-07-31