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擁抱你的阿焦
健康

擁抱你的阿焦

唯有正視焦慮及背後的原因,將其轉換成前進的動力,當衝破迷霧的那刻,終能享受焦慮被消弭的平靜,及成就感帶來的快樂。

日期:2024-07-31

影/誰讓黃仁勳招牌皮衣脫了?答案是祖克柏!AI巨頭首度公開對談,全場說了什麼、激盪出哪些火花
國際總經

影/誰讓黃仁勳招牌皮衣脫了?答案是祖克柏!AI巨頭首度公開對談,全場說了什麼、激盪出哪些火花

輝達執行長黃仁勳和Meta執行長祖克柏今天在電腦繪圖大會SIGGRAPH 2024首度公開對談,結束時祖克柏致贈黃仁勳一件皮衣外套,黃仁勳則脫下太太買的皮衣送給祖克柏,掀全場高潮。

日期:2024-07-30

「我打倒怪物了,總算可以鬆一口氣」被逼重考醫學院9年,31歲高材生崩潰弒母分屍:我和她只能活1個
教育

「我打倒怪物了,總算可以鬆一口氣」被逼重考醫學院9年,31歲高材生崩潰弒母分屍:我和她只能活1個

「我打倒怪物了,總算可以鬆一口氣……」2018年3月,滋賀縣守山市野洲川的河畔邊,找到一具沒有四肢和頭部的屍體。屍體嚴重腐敗,分不清是人類還是動物。經過警方搜查,發現那是當地一位58歲的婦女。婦女和丈夫分居20多年,有個31歲的女兒,母女倆一起生活。過去就讀升學名校的女兒,受到母親高壓脅迫,重考九年醫學系仍落榜,在看不到盡頭的重考生涯,身心受創,最後崩潰弒母。對女兒來說,母親是不可能掙脫的束縛,是囚禁她整個人生的牢籠。後來警方以棄屍罪嫌逮捕女兒,並展開一連串審訊,最終突破女兒心防,坦承弒母。在審訊過程中,母女之間的種種遭遇與回憶一一展露人前……「她拿水泥磚砸爛我的手機,我覺得她砸爛的不是手機,而是我的心。我沒辦法再忍下去了……」「我和母親的心結,是多年來的積怨造成的。母親對我有強烈的不信任感和恨意,這些負面情緒沒人化解得開,即便到現在也是一樣……」「這一切非要等我們其中一方死亡,才會真正結束。」最終女兒被判15年有期徒刑,法官判決時說,贖罪後,請走出自己的人生……這在我們來說如此理所當然的事,對她而言,卻要花四十年的力氣才能走到。曾擔任司法記者的筆者,到獄中採訪女兒,透過30封書信交流,共同撰寫這部驚心動魄,最後卻讓人得到安慰與療癒的紀實作品。

日期:2024-07-21

瑜珈師出國簽證過期「花光積蓄」才脫身 起因竟是護照「1公分小瑕疵」!不想假期泡湯:護照4點要注意
生活消費

瑜珈師出國簽證過期「花光積蓄」才脫身 起因竟是護照「1公分小瑕疵」!不想假期泡湯:護照4點要注意

旅遊旺季到來,1名瑜珈女老師日前在泰國曼谷搭機返國時,因為護照頁面有僅長1公分左右的的撕裂痕跡,而遭航空公司拒絕登機,加上簽證逾期而受困當地,直到大使館介入才順利脫身,卻也因此花光所有積蓄。專家提醒,每年都有遊客因為護照問題,在機場面臨無法出入境、登機障礙,列出4點提醒,出發前務必檢查護照是否有缺損,一不小心就恐讓美好假期泡湯。

日期:2024-07-13

素人實踐〉打造退休保護傘:及早開始、紀律投資、定期定額 老中青教戰退休大計心法
理財

素人實踐〉打造退休保護傘:及早開始、紀律投資、定期定額 老中青教戰退休大計心法

(今周刊1437)退休理財現已成為各年齡世代共同課題,最重要是應及早開始、養成投資習慣。分析三個成功個案經驗發現:定期定額、有紀律地投資,是讓退休信心大幅提升的關鍵!

日期:2024-07-03

遭爆亂花800萬公帑、把同仁當下人!俞大㵢只認「搭公務車市區賞櫻」…是否影響這裡的工作?「要去問台北」
政治社會

遭爆亂花800萬公帑、把同仁當下人!俞大㵢只認「搭公務車市區賞櫻」…是否影響這裡的工作?「要去問台北」

中華民國駐美代表俞大㵢遭控濫用公務資源享受奢華駐外待遇,他25日親上火線回應,認了搭公務車和家人賞櫻,強調修繕官舍添置家具是國家門面,絕無趁機核銷私人日常耗品;「絕對沒有800萬」,這是惡意不實的指控,他必須站出來捍衛針對他們夫婦的人格操守汙衊,希望國內清楚調查還人清白。

日期:2024-06-26

黃仁勳來台高喊「台灣是國家」,國台辦18天後終於說話:希望他好好補課…中國有多需要輝達晶片?
政治社會

黃仁勳來台高喊「台灣是國家」,國台辦18天後終於說話:希望他好好補課…中國有多需要輝達晶片?

AI教父、輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳日前來台掀起旋風,受訪時以英文稱台灣為「國家」(country),引起討論。對此,國台辦發言人陳斌華周三(6/12)表示,對於這種極為錯誤的言論,大陸民眾、網友已紛紛表達強烈不滿。強調「台灣從來不是一個國家」,這是國際社會普遍共識和國際關係基本常識,「希望他(黃仁勳)好好補補課」。

日期:2024-06-12

魏哲家喊要秀給黃仁勳「台積電價值」、讓員工更快樂!接董座首場40分鐘問答…張忠謀給哪些建議?
科技

魏哲家喊要秀給黃仁勳「台積電價值」、讓員工更快樂!接董座首場40分鐘問答…張忠謀給哪些建議?

護國神山台積電(2330)在週二舉行113年股東常會,在股東常會後,由董事長及總裁魏哲家獨挑大樑舉行記者會,這也是他首度以此新身份接受媒體提問,以下為40分鐘記者會上的重點問答。

日期:2024-06-04

為了領勞保月退,拼命工作到65歲值得嗎?爸爸69歲就過世、只領8年退休金給我的人生啟示
勞保勞退

為了領勞保月退,拼命工作到65歲值得嗎?爸爸69歲就過世、只領8年退休金給我的人生啟示

在辦理父親後事的過程中,恰好得知有50初歲的同事表示工作年資可以領一次退休金了,於是她決定退休。當然,也有別的同事堅持要65歲才屆齡退休。

日期:2024-05-16

68歲裸辭長照失智丈夫、3年暴瘦10公斤!前中研院語言所所長:丈夫就在身邊,我的獨老卻已開始
健康

68歲裸辭長照失智丈夫、3年暴瘦10公斤!前中研院語言所所長:丈夫就在身邊,我的獨老卻已開始

編按:前中研院語言學研究所所長鄭秋豫教授,是享譽國際的知名學者,同僚眼中精悍的鋼鐵人,卻在退休前遭逢人生劇變。她毅然放棄輝煌的研究生涯,成為丈夫全心全意的照顧者。 丈夫趙伏波教授曾任教務長、院長,從定向感流失、過家門而不入,日漸失語、失能,彷彿靈魂迷了途。身為語言學家,卻沒有任何文獻告訴她,怎樣照顧心智漸失、不發一語的伴侶。連要讓先生去洗個澡,都是一件超級艱難的事。有一回,丈夫四五天沒洗澡了,鄭教授靈機一動,就騙說自己手扭到了,撒嬌要先生幫自己洗澡,夫妻兩人感情很好,先生立刻就答應了,進到浴室裡,先生幫老師洗,鄭教授再順勢把水龍頭往先生身上沖洗。​進去浴室之前,為免萬一,鄭教授請幫傭就在浴室門口等候,萬分抱歉地說:「一會若浴室裡有甚麼狀況,你進來可能會看到兩個沒穿衣服裸體的老人,我對你感到很抱歉,請你不要介意啊......」 3年暴瘦10公斤、失眠、焦慮,照顧的重荷凌遲著每一日。面對丈夫病況之不可逆,再多努力仍只餘無力,身心碎落的她,陷入憂鬱流沙…… 伴著椎心傷悲與潰堤的淚水,鄭秋豫教授毫無保留地坦露她守護摯愛,歷經四年多的心路。然而,即便曾一再地感到無助,她也從未絕望。 而隨著失智伴侶漸失認知能力,如她一般,體力、心力亦漸不堪負荷的高齡照顧者,後援又在何方?透過本書,我們不禁深思「老人照顧老人」的掙扎與困境。 「我怕他會半夜一個人出門去,總是提心吊膽地注意著他的動靜。如果我聽見的是他起床去浴室的腳步聲,立刻全身戒備地靜候馬桶沖水的聲音;如果我聽見的是搬動碗盤,也會一直等候到他搬累了停下來,確定他是要回房睡覺,而不是要出門。我從夜夜驚醒多次到已經夜夜不能成眠。」

日期:2024-05-14