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我的人生最新與熱門精選文章

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青年在屏東起飛!火箭、創生與高科技共同打造南方新品牌
教育

青年在屏東起飛!火箭、創生與高科技共同打造南方新品牌

七月仲夏海天一線的湛藍景色中,一道道白線從地面劃破天際,來自全台高中職、大專生的太空夢乘著火箭熱血升空了,在遠得要命的國境之南─屏東旭海科研火箭發射場第一屆台灣盃火箭競賽正式展開,挾帶著青春的期盼吶喊,這是台灣史上首次、也是亞洲唯一的火箭競賽,也宣告屏東正一步步朝著高科技產業多元發展的目標邁進,國科會也在今年3月宣告第一個國家火箭發射場定案落腳在屏東縣滿州鄉九棚村。

日期:2025-12-02

沈春華40歲開始寫遺囑:談生死是豁達自省!身後事不只分配財產「留給家人的應該是愛,而不是紛擾」
情感關係

沈春華40歲開始寫遺囑:談生死是豁達自省!身後事不只分配財產「留給家人的應該是愛,而不是紛擾」

編按:前主播沈春華40歲就開始寫遺囑,認為談論生死,是對人生的豁達和自省,既然人生無常,就要主動面對,而交代身後事,不只是財產分配,也反應人生觀。沈春華當年採訪香港回歸、辜汪會談,從主播台的高壓新聞職涯到母親身分轉換,讓她正視人生,開始思考如何整理資產、留下人生感言和對孩子叮囑。她強調,遺囑應該是留給家人的愛的資產,而不是爭吵與紛擾。別讓遺囑成為家人的戰場,預立遺囑和安排身後事,都不再是禁忌話題。

日期:2025-12-01

嘴破3個月沒好竟是舌癌!工地監工熬成房產總經理,57歲躺病床悟:人生不是準備好才出題,它隨時會翻桌
健康

嘴破3個月沒好竟是舌癌!工地監工熬成房產總經理,57歲躺病床悟:人生不是準備好才出題,它隨時會翻桌

編按:本書作者李寬偉從工地監工做到房產總經理,甚至自己買地蓋房子當包租公,生活忙碌的他,卻舌頭潰瘍3個月沒好,在57歲罹患舌癌,在夜深人靜的病房裡,他也開始思考「人生功課」,還突然明白,原來人生不是你準備好才會出題,它是隨時會翻桌的。癌症後,他雖說話會累、舌頭不靈活,卻仍照常工作、陪朋友,也開始戒菸、注意生活作息。這次抗癌,讓他第一次真正面對自己:問自己活得值得嗎?快樂嗎?學會放下過度責任感,不再是拚命三郎,懂得停下來,慢慢吃飯、走路、呼吸。

日期:2025-11-19

獨家專訪振大許公任  收服三千非洲員工、把刁鑽亞馬遜變最大客戶        連五年賺逾一股本  「掃地僧」董座的厚道學
傳產

獨家專訪振大許公任 收服三千非洲員工、把刁鑽亞馬遜變最大客戶 連五年賺逾一股本 「掃地僧」董座的厚道學

成衣廠振大環球連五年賺超過一個股本,今年九月上市迄今,股價更漲逾五二%。董座許公任接受本刊獨家專訪,暢談穩穩賺錢的祕訣,來自「厚道待人」和「長遠規畫」。

日期:2025-11-12

50歲參加限定!家庭主婦、農婦也能站上舞台 日熟齡偶像團體AMTRS  挑戰年齡偏見
政治社會

50歲參加限定!家庭主婦、農婦也能站上舞台 日熟齡偶像團體AMTRS 挑戰年齡偏見

五十歲後的人生,還能有什麼可能?日本女團AMTRS給出最熱血的答案。她們職業各異、唯一共同點是從沒當過偶像。用汗水與笑容證明:生命的精彩,與年齡無關。

日期:2025-11-12

當年我的68元台積電,被媽媽偷換成華邦電...工廠女作業員告白:被家人「隱形詐騙」錯失人生數次翻盤機會
台股

當年我的68元台積電,被媽媽偷換成華邦電...工廠女作業員告白:被家人「隱形詐騙」錯失人生數次翻盤機會

編按:這是一個台積電前員工的真實故事。一位前台積電基層員工近日分享,二十多年前親眼見證同事「以房養房」買下新竹好幾間房地產收租。然而,當她準備複製這條致富之路時,卻被原生家庭中「重男輕女」的媽媽歇斯底里的強力阻撓,導致她錯失了最佳的買房時機。更令人震驚的是,當她獲得台積電配股後,竟被媽媽「好心」賣出,換成了當時的名嘴熱門股,讓她痛失台積電股價在之後的數倍飆漲,更只能眼睜睜看著前同事們的身價以千萬、甚至數億計算。兩次關鍵的人生機會,皆因親人的干預而化為烏有,她最終如何靠自己的力量扭轉命運?

日期:2025-11-06

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

看有錢人散盡家產「豪宅變小套房」,只能恨自己沒出息...73歲時尚教母忠告:退休後想過得有尊嚴靠3件事
退休

看有錢人散盡家產「豪宅變小套房」,只能恨自己沒出息...73歲時尚教母忠告:退休後想過得有尊嚴靠3件事

編按:73歲「米蘭阿嬤」張明淑與43歲YouTube頻道製作人李京信,兩人因工作相識,從影片創作人與主角的關係,進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶,兩人以文字互相交流。李京信提到老年生活如何過得幸福,米蘭阿嬤則說,她邁入70歲後,深刻感受到身體大不如前、動作變慢、臉上失去光彩、走路姿態也變了,還很「燒錢」,但生活還是要正向面對,不過,她也領悟出,想擁有幸福的老年生活,就靠3件事:經濟獨立、內心自在和身體健康。

日期:2025-10-30

放慢腳步讓心與土地同行 臺東感受慢經濟的美好力量
美食旅遊

放慢腳步讓心與土地同行 臺東感受慢經濟的美好力量

當觀光不再只是打卡,而是走進土地、連結人群在永續浪潮下,臺東選擇走一條不同於其他縣市的觀光道路。透過慢旅行串聯農業、文化、自然與社區,讓旅行帶著責任與文化深度,而旅人也成為守護土地的一份子。

日期:2025-10-23

退休後電話簿1千人歸零?73歲米蘭阿嬤:過年沒人問候、人際關係「斷崖式崩塌」…3祕訣走出孤單人生
退休

退休後電話簿1千人歸零?73歲米蘭阿嬤:過年沒人問候、人際關係「斷崖式崩塌」…3祕訣走出孤單人生

編按:73歲「米蘭阿嬤」張明淑女士與43歲YouTube頻道製作人李京信,兩人因工作相識,從影片創作人與主角的關係,進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶,兩人以文字互相交流。李京信提到她的中年人際焦慮與孤單恐懼,米蘭阿嬤則分享,她退休後,人際關係迎來變化,朋友都和她「斷絕關係」,連過年過節的問候都沒有。她靠找尋興趣、把心力放在信仰、積極社交,終於慢慢建立朋友圈,她體悟到:萬事取決於自己,只要心態開放、用心的角度體驗人生,就能讓退休後的生活,比更有趣、更精彩!

日期:2025-10-22