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吃對油而非少吃油  依「烹調法」選油最安心 油炸物碰不得?營養師揭八二用油原則
健康

吃對油而非少吃油 依「烹調法」選油最安心 油炸物碰不得?營養師揭八二用油原則

現代人崇尚健康飲食,為了維持體態,料理時多以水煮、盡量不放油,導致食慾驟降。事實上,身體要健康,依據烹調方式挑選食用油,才是重要關鍵。

日期:2022-02-23

減肥成功、賺很多錢、考上理想的學校......當這些夢想都達成了,你就會感到幸福嗎?
職場

減肥成功、賺很多錢、考上理想的學校......當這些夢想都達成了,你就會感到幸福嗎?

收入本身不會讓你更快樂,但收入使人擁有更多選擇,有更多欲望得以實現。 更多收入表示你可以買更多東西或減少工作量,也可以兩者都要。

日期:2022-02-22

我愛基隆不只是口號,林右昌這樣做,喚起市民對家園的光榮感
政治社會

我愛基隆不只是口號,林右昌這樣做,喚起市民對家園的光榮感

幾次選舉下來,我不斷思考「什麼是基隆人的期待?怎樣是基隆的最大公約數?」答案很明顯不會是黨派,也不會是政治,「我愛基隆」有誰會說不呢?就連其他政黨支持者也不會拒絕呀!

日期:2022-02-20

初次參選,林右昌穿破六雙布鞋,親筆記錄數萬筆選民資料,從零改變基隆
政治社會

初次參選,林右昌穿破六雙布鞋,親筆記錄數萬筆選民資料,從零改變基隆

距離勝選還有五年, 我的計畫是……

日期:2022-02-20

ETF不是懶人首選嗎?怎麼定期定額才8個月就賠破30%...艾蜜莉:投資ETF我的挑選4條件
ETF

ETF不是懶人首選嗎?怎麼定期定額才8個月就賠破30%...艾蜜莉:投資ETF我的挑選4條件

前幾天看到一篇新聞,內容是說,有位網友定期定額買ETF,但是短短8個月卻賠了30%以上!這可能會讓也想嘗試定期定額ETF的新手朋友嚇到,想說ETF不是就是讓新手投資人,或是沒時間看盤、研究個股的上班族,不用費心、費時就能一次買到各種類的好股票嗎!?但這樣的結果,好像跟說好的不一樣耶?

日期:2022-02-18

小嬸常與公公婆婆旅遊,婆婆卻抱怨她很不負責任!「好媳婦」不是拼命做,是孝親戲中演好演滿
情感關係

小嬸常與公公婆婆旅遊,婆婆卻抱怨她很不負責任!「好媳婦」不是拼命做,是孝親戲中演好演滿

有些已婚的女性朋友經常向我訴苦,說她們的婆婆很難搞,然後以羨慕的語氣,說道:「還好妳嫁給了外國人!」在她們的印象中,歐洲婆婆就如同朋友一樣好相處,不會有任何婆媳問題。聽完後我仰天大笑!

日期:2022-02-18

獨家對話Costco高管:關於Costco,你可能不知道的10件事
傳產

獨家對話Costco高管:關於Costco,你可能不知道的10件事

本文獲劉潤微信公眾號授權轉載。本文首發於2019年。

日期:2022-02-14

營業員從「排骨便當」領悟選股3原則,42歲財富自由:以佳世達為例,操作密技一次看
台股

營業員從「排骨便當」領悟選股3原則,42歲財富自由:以佳世達為例,操作密技一次看

編按:作者施國文曾是證券業務經理,42歲就靠股市投資賺到財富自由,50歲離開職場,股息年收入約70萬元。施國文也曾是一個在股市殺進殺出,喜歡「重押」單一股票、賺快錢的超積極投資人,直到2008年經歷金融海嘯,財富大起大落的震撼教育後,才開始修正自己,憑藉著股海投資20多年的資歷,開創了屬於自己「穩中透強」的「GOWIN投資模式」。

日期:2022-02-10

抱台積電一輩子!家庭主婦獨養4小孩,「抱股3招」賺1億:退休金、家族旅遊...台積買單
台股

抱台積電一輩子!家庭主婦獨養4小孩,「抱股3招」賺1億:退休金、家族旅遊...台積買單

1987年,位於北投的三合院老家被收購,拿了約600萬元。有了這筆錢,媽媽心裡想著,未來是投資的時代,一定要靠錢來滾錢,於是決定拿一半出來投資股票。但是一輩子沒接觸過股票,要買什麼呢?那個時候完全沒有概念,也不知道如何下手。

日期:2022-02-08

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日期:2022-01-30