就像新冠肺炎一樣,焦慮是會傳染的。在心理學中,情緒從一個人傳到另一個人身上,稱為社會傳染(social contagion)。光是跟一個焦慮的人說話,就有可能觸發我們自己的焦慮。他們所說的充滿恐懼的話語,就像直接對著我們的大腦打噴嚏一樣,在情緒上影響了前額葉皮質,使它失去控制,導致我們開始擔心一切,從我們的家人是否會得病,到我們的工作是否會受影響。
日期:2022-05-28
每個人都想追求快樂,為什麼卻老是受到其他情緒影響?本書正提供讀者解答,快樂與不快樂都是大腦為了生存釋放出的激素,只要重新建立習慣,就能改變大腦布線,營造快樂生活。
日期:2022-04-13
耳鳴是身體警訊,鼻子發炎、胃食道逆流、精神壓力都有可能是原因。在中醫觀點,當臟腑失調造成耳部氣血瘀滯,就可能產生耳鳴,每日穴道按摩可幫助改善。
日期:2021-10-27
2021第五屆新能源國際論壇因應疫情在線上熱鬧登場,8/6舉行的第二場議程,主題聚焦國內挑戰與政策發展面,邀請到寶晶能源董事長蔡佳晋與立法委員洪申翰,分享太陽能發電20GW,所面臨的挑戰與現況。
日期:2021-08-06
台灣現在雖然脫離高原期,但要在一個月內解除第三級警戒降到第二級,難度其實更高....
日期:2021-06-20
新冠肺炎疫情擴大,臺北市長柯文哲喊話要做最壞打算、最好的準備,北市府30日舉行第4級警戒防疫兵棋推演,內容分為10大議題,一旦進入第4級,全面停班停課,民眾除採購食物、醫療和必要工作需求外,其餘不得外出,臺鐵、高鐵經過北市過站不停,臺北捷運也會封閉部分出入口、調整班距。
日期:2021-05-30
《猶太人致富金律》中提到,找到個人的伊甸園,亦即通往富足之路,由四條路徑匯集而成。這4條道路的路途,必然存在許多的阻礙或敵人,也可能有助力與盟友。富足之路,宛如一條朝聖者旅程,是一趟冒險,也是一種修煉。12個富足人生朝聖者的故事,體驗他們淬鍊出來的智慧與教訓。
日期:2021-02-08
美國《富比士》(Forbes) 雜誌採訪超過 20 位謝家華生前的親友與商業合作夥伴,為謝家華如何踏上重度酒癮和毒品濫用的毀滅之途拼湊出些許端倪。這位電商先鋒者,是又如何深陷酒精與藥癮的流沙、主動斷絕親友往來,從創新、反常踏進自毀的瘋狂?
日期:2020-12-08