便秘雖然是許多現代男女中常見，但不好意思說出口的腸胃問題，和痔瘡的發生也很有關係。便秘到底有多常見呢？依據國外研究統計，便秘的盛行率平均為 15% ，而且年紀越大，便秘的發生率也越高，有研究甚至指出，超過 65 歲的年老族群當中，有 4 成曾飽受便秘的困擾。
日期：2018-08-24
「丟臉」英文說"lose face"感覺和中文很接近，但我們發現很多學生會用"lose my face"多了一個my。
日期：2018-08-24
「為什麼臉書一天到晚要我去參加聯誼啦！」小娟是年輕的女孩，臉書上常常推薦給她看到的廣告都是「月老來了，轉角遇到幸福」、「優質男孩在這裡等你」、「快點來終結你的孤單」，她有點惱怒覺得真是夠了沒。
日期：2018-08-22
很多時候人並非不知道自己交往或喜歡的對象有這些問題，只是因為不願意接受事實，不想或者不敢做出改變，所以寧願用各種藉口來安慰自己。如果妳也是那個在等待肯尼的芭比，請切記寧缺勿濫，一定要張大妳的眼睛，不要招惹那些還不想定下來的人。如果已經交往了最好考慮放生，才能讓對的人找到妳。
日期：2018-08-21
我們的脊椎支撐全身的重量，一旦損傷，健康可能全面崩盤。造成脊椎損傷的2大原因，一是長期姿勢不良所造成的靜態壓迫，另一是缺乏伸展導致平衡失調。若想維護脊椎健康，真的只能靠自己！
日期：2018-08-20
之前有答應粉絲分享一點房產投資，我沒忘記這事情，只是覺得自己真的不是什麼大咖，到底有什麼資格說呢?但為了實現對你們的承諾，我還是寫了，希望網路上的神人可以不要偷笑。
日期：2018-08-20
很多人會說，年輕的時候，我並沒有那麼多的錢可以富養自己。其實，富養不在於金錢上，更多的是你有這樣的意識以及精神上給予自己富養的滋養。
日期：2018-08-20
