當你聽到「他是 I 人啦~」是不是也一頭霧水?其實「I 人」是MBTI性格測驗中的一種分類,全名是「Introvert」,也就是我們常說的「內向型人格」。但別誤會,I 人並不等於害羞或不合群,他們只是更喜歡獨處、透過自我充電恢復能量,並依照自己的步調與思考方式生活。如果你也想了解 I 人到底是什麼意思、有哪些人格特質,那這篇文章你就絕對不能錯過!
日期:2025-10-07
一座城市如何將文化底蘊與創新思維結合,打造出一個能持續發光、逐年進化的品牌?即將邁入第六年的嘉義市「光織影舞」光影藝術展,現正上演一場精彩的蛻變。2025年,嘉義市光織影舞以迪士尼經典動畫《愛麗絲夢遊仙境》為活動主題,將北香湖公園打造為一座巨大的沉浸式夢境。
日期:2025-10-03
在這個數位科技蓬勃發展的時代,網路已深深融入日常生活,尤其對兒童與青少年而言,社群媒體更是他們探索世界、建立人際關係的重要管道。然而,過度使用網路所帶來的影響,也逐漸成為社會關注的焦點。根據2023年國發會問卷調查,顯示有62.2%的家長認為孩子有手機成癮問題,49%的家庭常因手機使用產生衝突,更發現憂鬱、無聊感、課業或工作壓力三項心理健康危險因子與網路沉迷高度相關。這些數據不僅反映出網路成癮的普遍性,也突顯出家庭在數位教養上的挑戰。
日期:2025-10-01
編按:烤肉已經是中秋節的必要活動,本書作者、食安醫師顏宗海點名:木炭煙霧產生有毒氣體「一氧化碳」、加工物、烤焦、生食細菌汙染到熟食,要避開「烤肉4地雷」,才能健康過中秋。另外,他也公開健康吃烤肉7秘訣:多吃蔬果、避免烤焦、先水煮再烤、善用錫箔紙、減少醃製和醬料,最後則是減少脂肪及內臟。
日期:2025-09-30
第25屆「2025桃園眷村文化節」將於10月4日在馬祖新村熱鬧開幕,今年以「奔向眷村」為主題,活動橫跨眷村鐵三角(馬祖新村、太武新村、憲光二村和龜山眷村故事館)、忠貞新村文化園區及六處眷村社區,規劃超過70場豐富活動,一路持續到10月12日,邀請大家一同體驗眷村文化的溫度與魅力。
日期:2025-09-26
樺加沙颱風雖沒登陸台灣,卻帶來致災性豪雨重創花蓮。受颱風外圍環流影響,花蓮馬太鞍溪堰塞湖9/23達到滿水位後壩頂溢流,兩波洪峰全向下傾瀉,導致下游的光復市區宛如遭海嘯侵襲,市區不僅泡在泥流之中,還有大量泥濘堆積,現場災況滿目瘡痍。截至最新消息,目前已有14人死亡、34人受傷、逾百人失聯。馬太鞍溪堰塞湖潰堤,引起外界輿論質疑,認為為何不提前處理;然而,東華大學防災團隊建置的「馬太鞍溪堰塞湖監測紀實」,記錄了自7月以來對於這一近乎「無解」的堰塞湖處理情形。此外,政府和民眾還要注意的是,除了花蓮馬太鞍外,台灣還有2座尚處於監測中的堰塞湖,分別是去年11月康芮颱風所形成的新竹泰崗溪,以及今年1月嘉義、台南地區地震形成的花蓮樂樂溪堰塞湖。堰塞湖是怎麼形成?堰塞湖存在什麼風險?《今周刊》整理相關資訊,帶讀者一同了解為何此次災情如此嚴重。
日期:2025-09-26
新北市政府將「動物保護」視為進步城市的重要指標,並將「人與動物和諧共處」納入城市治理核心。近年來,新北市不僅完成動保政策的全面升級,更透過國際合作,讓城市的溫度超越國界。今年八月,來自十七個國家與地區的動物保護專業人士,走進瑞芳山間的「夢幻動物之家」,見證這座亞洲動物友善城市的成就,並搭起國際認養橋梁,讓臺灣毛寶貝找到幸福新家。
日期:2025-09-26
曾是半導體不可一世的王者英特爾,與AI領域獨領風騷的霸主輝達,宣布將合作開發晶片。陳立武與黃仁勳的攜手同行,對於其他AI競爭者與台灣半導體,將會帶來哪些衝擊?
日期:2025-09-24
腸胃健康是全人健康的核心基石,更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收,還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所,因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到,保護好腸胃道,能促進全身健康,並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要,「老化從腸道開始,良好的腸胃生態系有助於延緩老化,提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」,包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒,另外,他也給出6種每天飲食注意的口訣:123456如何吃最健康,這些具體行動的落實,才是守護腸胃和全人健康的關鍵。
日期:2025-09-21