最近常跟我的健身教練女兒一起接受媒體訪問。媒體看我現在的體態並不是那種非常精實的狀態，就喜歡問我有沒有設定一個目標。我開玩笑說，那就跟我很多書的書名一樣，以練到體脂率「18%」為目標吧！女兒在旁邊笑我：「那對你來說，很難耶！我們都不容易做到了。不要說大話，最後做不到，就不樂活了。」我說：「用別的數字，沒有賣點啊！」女兒說：「我認為，『一直持續做下去』就是你的目標。」
日期：2020-04-08
瀚寓酒店董事長馬維欣打破酒店業常規，力求差異化；細緻營造家的氛圍、提升住宿體驗，卻在開幕前選擇加入防疫旅館⋯⋯。
日期：2020-04-08
日本在今（7）日晚間創下史上首度發出緊急事態宣言的紀錄，宣布7個武漢肺炎疫情嚴重地區（東京、大阪、神奈川、埼玉、千葉、兵庫、福岡）實施1個月的緊急狀態，首相安倍晉三更在記者會上直言：「沒有時間浪費了。」要求國民避免與他人接觸，宣言自8日上午0時起生效，至5月6日。
日期：2020-04-07
中央流行疫情指揮中心今(7)日公布國內新增3例COVID-19(武漢肺炎)病例，均為境外移入，為1男2女，年齡均20多歲，入境日介於3月27日至30日，發病日介於3月30日至4月4日，出國目的為就學及探親，發現管道為居家檢疫(2例)及居家隔離(1例)。
日期：2020-04-07
中央流行疫情指揮中心今(1)日公布國內新增7例COVID-19(武漢肺炎)病例，均為境外移入，為3男4女，居住區域為北部4人、南部3人，年齡20多歲至70多歲，入境日介於3月19日至30日，發病日介於2月29日至3月27日，發病前活動國家為美國(6人)及英國(1人)。
日期：2020-04-01
而女性們若是不接受自己的陰性面，則經常會表現出與內在打架的狀態，不但痛苦，也忽視了屬於我們的禮物。我在青少年階段長期習慣以「強勢」形象示人，便是過度認同了陽性面，為了「贏過男生，獲得勝利」，而總是一副盛氣凌人的樣子。
日期：2020-04-01
一九九四年九月二十三日，導演法蘭克．達拉邦執導的電影《刺激一九九五》在美上映，七項奧斯卡提名，卻一項也沒得，當年票房雖差，但在網路電影資料庫（IMDb）長期與《教父》形成冠亞軍拉鋸戰，二十五年後，這部鉅作重返大銀幕。
日期：2020-03-25
3月18日這一天，流行疫情指揮中心指揮官陳時中正式向國人宣布，「台灣自19日0時起，實行邊境管制！」非中華民國國籍者一律限制入境，所有入境台灣者一律居家檢疫14天。
日期：2020-03-25
陳時中宣布自３月19日起，全面實施邊境管制，禁止外國人來台，自此，台灣進入一個從未有過的「關閉狀態」。關上國境之門，以台灣進、出口貿易分別占國民所得超過7成的貿易國家而言，對經濟的影響，將難以估計。當天台股重挫500點、央行緊急降息，衛生紙大亂再起，恐慌情緒再度籠罩台灣上空如果說，台灣在第一階段的防疫戰打出穩紮穩打的一仗，那麼，接下來，第二階段的經濟仗，如果政府不拿出具有魄力的紓困方案，台灣，恐怕占不了優勢！
日期：2020-03-25
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