當台灣邁入超高齡社會，聰明的管理者不再將「年齡差」視為管理成本，而是透過精準的制度設計，將其轉化為推動營收成長的「神助力」。
日期：2025-12-19
編按：想要增肌減脂，運動前、中、後怎麼吃最有效？大家總渴望透過運動來維持身材，卻總是過不了「吃」這一關，要有好身材，「七分靠吃、三分靠練」！往往除了克制不住口腹之慾外，更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食，不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來，更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞？運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉？高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配，吃對了，訓練效果更好！
日期：2025-12-19
近年股房大漲，高資產族財富亦迅速累積。住商機構觀察財政部數據，今年截至10月，全台遺產稅收高達362.6億元，創1986年有統計以來歷史同期最高。
日期：2025-12-18
央行第4季理監事會延續現行房市管制並未鬆綁，對此，國城建設董事長洪平森表示，央行的決策在意料之中，房市將於今年底、最慢明年第一季落底將春暖花開。房仲業者表示，9~11月不動產放款集中度不降反升，且消費者購置住宅貸款餘額仍不斷推高，加上股市表現佳，市場資金充沛，若鬆綁管制，恐難避免游資轉進房市，「捏驚死，放驚飛」是央行最大難題。明年有可能在資金上採取相對寬鬆態度。而央行宣布2026年起，不動產貸款總量回歸銀行內控，民眾關心房貸貸款未來會比較容易貸嗎？大家房屋企劃研究室公關主任賴志昶分析，表面上要銀行自律，但其實央行金檢仍在，形同銀行方仍是戴著「緊箍咒」，因此銀行方仍會持續審慎對待申貸客戶，明年購屋者貸款難度應難以實質降低。中信房屋研展室副理莊思敏表示，未來銀行資金調度應較有彈性，可望釋放更多放款動能，進而緩解目前房貸排隊的壓力，但其對市場帶來的實質影響，仍有待後續觀察。
日期：2025-12-18
央行周四(12/18)召開2025年第四季理監事會議，並決議維持政策利率連7凍，主因有三，包括考量明年國內通膨展望溫和且將續低於2%；預期明年國內經濟成長力道尚屬穩健；審慎因應全球經濟金融前景之不確定性，及美國經貿政策對國內經濟可能之影響。在房市政策部分，央行此次也決定繼續「按兵不動」，並未祭出第八波選擇性信用管制，但表示要求銀行自主管理不動產貸款總量目標多已落實執行，且上述不動產貸款相關指標均有改善，因此「2026年起銀行不動產貸款總量，回歸由各銀行內部控管」。不過央行要求銀行須按月報送相關資料，並承諾會持續辦理專案金檢，以利掌握不動產貸款辦理情形，及督促銀行落實選擇性信用管制措施。
日期：2025-12-18
美國總統川普在白宮發表全國演說，痛批前總統拜登的失職，包含放任非法移民湧入、犯罪率上升。川普話鋒一轉，強調自己承接了「爛攤子」後，讓美國達成前所未見的正面轉變，「從最糟變最強」。18分鐘演講8大重點，從聯準會主席新任人選，到未來藥品、電價議題，讓今周刊帶你3分鐘讀完。
日期：2025-12-18
買房子到底是圓夢，還是噩夢的開始？很多人看到身邊朋友一個個置產，心裡難免會焦慮，覺得沒買房就是「不長進」。36 歲的坂野先生（化名）就經歷了一場從「買房圓夢」到「含淚賣屋」的震撼教育。他年收百萬台幣，原本帶著妻小住在租金 2萬4000元的兩房大樓，日子本來過得穩穩當當，卻因為妻子真美的一句「大家都買房了」，讓全家生活徹底變調。
日期：2025-12-18
今周刊編按：《路透》周三 (17 日) 獨家報導，中國造出最先進半導體晶片的極紫外光微影(EUV)原型機！在中國深圳由一支曾任職於艾司摩爾 (ASML) 工程師團隊打造，透過逆向工程仿製ASML的EUV)設備。EUV 被視為當前晶片製造的技術制高點，能將電路蝕刻至比人類頭髮還細上數千倍，長期由西方國家壟斷。目前中國EUV 原型機已能成功產生極紫外光，但尚未實際生產可用晶片。ASML 執行長福克 (Christophe Fouquet) 今年4月曾表示，中國要掌握這項技術仍需「很多、很多年」，但這項最新進展顯示，中國距離半導體自主化的時間，可能比外界預期來得更近。
日期：2025-12-18
當AI提升醫療現場效率、當長者用投票決定福利政策，公共服務的核心正在悄然轉動。第8屆政府服務獎不只選出標竿，更是以制度設計驅動機關間的創新擴散，讓新公共服務從理念走入日常。
日期：2025-12-18
自去年9月19日央行第七波選擇性信用管制上路，已屆滿一年，「政大永慶七都大樓房價指數」和「政大永慶雙北公寓房價指數」基於內政部實價登錄數據，2025年第3季七都大樓房價指數較去年同期下跌2.3%至6.7%。雙北公寓跌幅更深，台北市跌10.1%，新北市跌8.2%。雙北地區公寓跌幅超越大樓，公寓指數跌回4年前水準。
日期：2025-12-17
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