編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。
日期:2025-07-17
川普對多國發出關稅通知,市場卻意外冷靜。不過各方分析,川普新關稅所造成的美國通膨壓力不容小覷,而且,近來川普看到的報告與經濟數據,或許也讓他輕忽了關稅遊戲的代價。
日期:2025-07-16
暑假到來,不少人會利用影音串流平台追劇、享受娛樂時光,但你有試算過每個月花多少錢在串流平台上嗎?現如今主打「訂閱制」的時代,想要聽音樂、追劇、看電影、看影片等,每個不同的平台都要額外付費訂閱,也讓「合租平台」商機浮現,但合租平台合法合規嗎?會不會影響使用者的權益呢?
日期:2025-07-11
丹娜絲颱風已遠颺,但造成全台累計停電已近100萬戶。台電周四(7/10)表示,此次颱風登陸路徑是120年首見,在無中央山脈屏障下重創嘉南平原,全國電桿倒斷已達近2500支,短時間需重建大量電桿,造成人物力前所未見的挑戰。台電強調,雖然台電所有可支援人力幾乎都已「傾巢而出」,但因倒斷電桿數量龐大,重建耗時耗力,且部份倒斷路樹阻礙救災通道,以及連日下起豪大雨,均嚴重影響復電速度,盼民眾體諒與支持。
日期:2025-07-10
下半年市場仍籠罩在關稅與經濟放緩的陰影下,此時,股債靈活配置的平衡型基金,不失為抗震防禦的選項。本刊整理不同策略基金對下半年市況的操作思惟,並挑選十四檔跨國平衡型基金,提供投資人參考。
日期:2025-07-02
全球經濟正面臨一個看似矛盾的現象:在貿易自由化相對歷史高點的今天,名目與購買力平價匯率的差距卻持續擴大,國際貨幣市場似乎越來越偏離經濟基本面。此挑戰傳統經濟理論現象,影響美國的貿易政策走向,也讓川普政府意識到單憑美元貶值,難以解決美國驚人的經常帳赤字。從國際收支平衡的角度,強勢美元扭曲全球貿易發展方向,美國得要在復興美國製造與維持消費主導經濟模式的政策目標兩難中,尋求平衡。
日期:2025-06-13
編按:今年所得稅的第一批退稅,將在7月31日入帳。在6月30日前完成報稅,並符合資格,就有望列入第一批退稅作業。不少人會視這筆退稅的金額是一筆意外之財,花起來毫不手軟。本書作者鍾文榮也提到,為什麼買菜會斤斤計較,買奢侈品卻可以一擲千金?為什麼獎金總是很快就花光,而辛苦賺來的薪水卻可以存下來呢?關鍵就在「心理帳戶」,改變我們對錢的態度。薪水分配到固定的生活費、存款等帳戶,自然花得謹慎;但獎金、退稅等意外之財,往往被放進「可以隨意花」的帳戶。了解這點,調整用錢習慣,用預算制度明確分配每筆錢的用途,才能守住荷包。
日期:2025-06-05
擁有122萬受益人的00919(群益台灣精選高息ETF)日前宣布配息,維持前次0.72元,除息日為6/17,最後買進日為6/16,股息入帳日7/11。緊接著00919換股秀也登場,本次新增16檔個股,金融股部分有富邦金(2881)、國泰金(2882),航運股則有陽明(2609)。若加上既有的中信金(2891)、長榮(2603)等等,市值前50大成分股有8檔之多。理財部落客孫太日前在臉書分享,為何從金融股改存股ETF?長期投資有很多方法,但萬法不離其宗,就是必須有穩定的現金流讓自己好好生活。只要有穩定的金流,就算遇到短期回檔,對於心態影響也不會過大。孫太認為,只要過了回檔期,手中的持股甚至有機會續創新高,投資成果比之前更進一步,這時會感受到「原來長期投資這麼好」!為了追求更穩定的現金流,減少個股的影響,「讓孫太進入了ETF投資階段」。
日期:2025-06-04
搜尋引擎Google將撤銷中華電信憑證信任,被國民黨立委葛如鈞形容為「數位信任的核爆級災難」,指出若網站憑證沒有及時換發,使用中華電信發網頁憑證的網頁企業用戶與政府部門網頁,自8月起都無法用Chrome開啟。對此,中華電信表示:「會積極爭取Chrome的預設信任,並預期在2026年3月完成。」而數發部則回應:「自今年3月起啟動政府網站雙憑證機制,保障民眾瀏覽體驗不中斷。」
日期:2025-06-03