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睡覺也能瘦!冷氣開到「這溫度」開始燃燒卡路里…醫曝關鍵原因是「它」:有助減重、改善新陳代謝
生活消費

睡覺也能瘦!冷氣開到「這溫度」開始燃燒卡路里…醫曝關鍵原因是「它」:有助減重、改善新陳代謝

現在的人注重健康和體態,會透過飲食和運動來瘦身,但其實睡覺也能減重。肥胖專科醫師吳榛槿表示,在天冷的環境下睡覺,有助於燃燒脂肪,這是因為人體內的「棕色脂肪」被活化,進而消耗能量,維持體溫。

日期:2025-04-25

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

雙月的一碗雞湯,讓人甘心排隊4小時、張忠謀也愛這味…必比登美食開到新加坡,半年火速展3店
生活消費

雙月的一碗雞湯,讓人甘心排隊4小時、張忠謀也愛這味…必比登美食開到新加坡,半年火速展3店

為了吃一碗雞湯,有民眾甘願排隊4小時,台積電創辦人張忠謀也是食客。2018年起,連續7年榮獲米其林必比登推薦的雙月食品,於去年11月首度跨向國際,第一站就是新加坡。短短不到半年時間開了3間店,還被稱為「新加坡最好吃的台灣家庭生活美食」。雙月食品社社長賴永晟表示,雙月在新加坡的第一間店位於烏節路黃金地段義安城(Ngee Ann City)的高島屋,每到用餐時間都會出現排隊人潮。因生意實在太好,合作的新加坡國際集團趁勝追擊,4月在裕廊東商圈核心JEM廣場,以及新加坡最大的怡豐城開第2間及第3家店,後者是雙月目前最大規模的海外旗艦店,有90個座位。

日期:2025-04-21

財部祭3招防中國貨洗產地!輸台2千元以下包裹免稅會取消?淘寶犯這事挨罰120萬:未改善最重被撤資
國際總經

財部祭3招防中國貨洗產地!輸台2千元以下包裹免稅會取消?淘寶犯這事挨罰120萬:未改善最重被撤資

川普關稅政策上路,美國更對中國小額包裹開徵90%重稅,多國嚴防中國傾銷、洗產地衝擊。對此,多名立委關切輸入台灣2000元以下小額包裹免稅事宜,並要求嚴管淘寶等電商。經濟部次長江文若周三(4/16)回應,淘寶去年雙11檔期即因廣告與業務登記不符,遭開罰與要求限期改正,若至今年上半年屆期仍不改正,除可廢止其許可,最重還能要求撤資。財政部長莊翠雲說明,輸入台灣的小額包裹多透過海運快遞,其中來自中國的占多數,財政部已在慎重檢討小額包裹免稅制度,以免對國內產業不公平。至於是否可對小額包裹免稅採取「差別待遇」,例如對中國進口者取消免稅,她表示可納入考量。淘寶聲明,淘寶目前在台登記為「香港商淘寶國際產業有限公司台灣分公司」,是於2018年經主管機關核准成立之陸資公司,得在台經營標準分類7310規範下之部分品牌推廣業務,並未從事淘寶與天貓平台之電商業務營運。淘寶也指出,本公司收到主管機關相關要求,所涉廣告已於2024年11月16日下架。

日期:2025-04-16

矢志復興客家香草的文學魂
生活消費

矢志復興客家香草的文學魂

張淑玲是我認識的客家女性濃縮精華版。

日期:2025-04-01

搶先直擊》必逛10館、8個新科技,獨家專訪仿人機器人之父、真人版怪醫黑傑克 搶先直擊!大阪世博酷未來
科技

搶先直擊》必逛10館、8個新科技,獨家專訪仿人機器人之父、真人版怪醫黑傑克 搶先直擊!大阪世博酷未來

(今周刊1476)1970年的世博,為大阪帶來超過6000萬人潮,以及對未來社會的樂觀希望,2025年夜晚的夢洲閃爍著耀眼光芒,時隔55年,大阪在人工荒島上打造新的世博會,以「閃耀的生命」主題,展示未來生活的各種樣貌,能否再次受到舉世矚目,重現70年代榮光?

日期:2025-04-01

緬甸7.7地震/曼谷進入緊急狀態,泰國10多年沒震過,高樓竟不具「抗震設計」!周邊地震恐被誘發?
國際總經

緬甸7.7地震/曼谷進入緊急狀態,泰國10多年沒震過,高樓竟不具「抗震設計」!周邊地震恐被誘發?

緬甸中部靠近實皆省週五(3/28)當地時間中午12時50分左右,發生7.7規模地震,鄰國泰國高樓垮掉、災情陸續傳出,泰國總理貝東塔召開緊急會議,宣布曼谷進入緊急狀態,泰國證券交易所因地震影響而全面停止交易。這次緬甸發生極淺層10公里強震,法新社引述美國地質調查局報導,1930年至1956年間,貫穿該國中部的實皆斷層附近發生6次7.0級強震,但泰國不是地震多發區,幾乎所有發生的地震都發生在鄰國緬甸,曼谷的建築物通常不具抗震設計,因此損失可能十分嚴重。而緬甸強震是否會造成周邊板塊影響?中央氣象署表示,全球是平衡系統,板塊碰撞釋放能量後,其他地區應力相對較高,確實可能誘發其他地區地震,但會在哪難以預測,是否影響台灣仍待觀察。

日期:2025-03-28

富邦媒(8454)股價2190 元→365元,地板價到了?淘寶、酷澎入侵有解?MOMO不能只看營收,達人揭翻轉「1關鍵」
台股

富邦媒(8454)股價2190 元→365元,地板價到了?淘寶、酷澎入侵有解?MOMO不能只看營收,達人揭翻轉「1關鍵」

MOMO曾在2020-2021年因疫情紅利一飛沖天,股價從250元狂飆至2190元,當時本益比一度飆升至122倍。但隨著市場回歸理性,股價近年大幅回檔,最低跌破400元,反映了投資過高價格的風險。富邦媒(8454)目前本益比已經回到27倍,有股友問我,MOMO應該已經跌夠了吧? 未來還有沒有機會? 其實MOMO目前營運面臨兩大挑戰...

日期:2025-03-25

DeepSeek顛覆產業格局,美國關稅政策趨嚴 美銀亞太科技論壇:資金正回流中國,逢低布局
全球股市

DeepSeek顛覆產業格局,美國關稅政策趨嚴 美銀亞太科技論壇:資金正回流中國,逢低布局

美銀全球研究部首席中國策略師吳旖今(19)日在美銀亞太科技論壇指出,美國經濟的不確定因素,讓資金開始慢慢回流中國市場,DeepSeek 的成功也逐漸獲得市場認同,中國的創新應用將成為推動全球 AI 產業發展的重要力量。

日期:2025-03-19