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50歲後小腿太細是災難!肌少症洗腎風險多1倍,醫曝「傷腎瘦」恐怖真相:別再晚餐才吃肉、散步不能長肌肉
健康

50歲後小腿太細是災難!肌少症洗腎風險多1倍,醫曝「傷腎瘦」恐怖真相:別再晚餐才吃肉、散步不能長肌肉

肌少症超傷腎,你減少的肌肉正在重創你的腎臟?別讓「弱雞體質」成為洗腎的預備軍!

日期:2026-03-16

失能比身故更燒錢!意外險一定要保? 30~50歲保險這樣規畫,CP值最高
保險

失能比身故更燒錢!意外險一定要保? 30~50歲保險這樣規畫,CP值最高

面對家庭責任與人生風險,許多人買了保險卻不清楚保障內容。定方財務顧問洪哲茗、邱茂恒指出,保險不是「買越多越好」,而是先釐清風險來源與責任金額,再決定是否用資產承擔或透過保險轉嫁。從身故責任、失能長照、醫療支出到重大傷病與癌症治療,不同風險對家庭財務衝擊差異極大,在決定投保前,先試算金額、檢視人生階段,能讓保費花在真正需要的地方。

日期:2026-03-16

游盈隆任中選會主委、胡博硯黃文玲陳宗義卻被立院否決…綠轟藍白只丟包民進黨提名人:全台最大詐騙集團
政治社會

游盈隆任中選會主委、胡博硯黃文玲陳宗義卻被立院否決…綠轟藍白只丟包民進黨提名人:全台最大詐騙集團

立法院周五(3/13)日中午行使中選會人事同意權投票。主委被提名人游盈隆獲朝野三黨支持順利過關;國民黨與民眾黨分別推薦的李禮仲、蘇嘉宏與蘇子喬也通過同意。不過,副主委被提名人胡博硯以及委員被提名人黃文玲、陳宗義則未獲通過。對此,民進黨立法院黨團副幹事長陳培瑜受訪時,痛批在野黨「丟包」民進黨提名人選。

日期:2026-03-13

存200張00919等同「兩間房收租」!存股總編年領180萬股息「1訊號反彈賺50%」:用這招100萬滾到2300萬
ETF

存200張00919等同「兩間房收租」!存股總編年領180萬股息「1訊號反彈賺50%」:用這招100萬滾到2300萬

2026年台股站上歷史高點,大盤本益比逼近23倍,行情起起伏伏,很多存股族都在想:「該繼續抱ETF,還是調整持股?」這時,高股息ETF跟存股策略又成了大家的焦點,尤其是00919,更是存股族打造被動收入的熱門標的。存股資歷14年的《今周刊》總編謝富旭,這次首度分享他在震盪市況下的操作技巧和風控方法。即便去年AI股大漲,他靠紀律存股和高股息ETF布局,還是穩穩領到年薪180萬的股息。更重要的是,他用一套「三段式風控法則」在市場恐慌時反手操作,成功把100萬滾到2300萬。謝富旭提醒,小資族只要懂得紀律存股、把股息再投入,也能慢慢累積資產,打造每月被動收入,00919就是最適合的核心ETF之一。

日期:2026-03-13

公公、丈夫接連過世...遺產只分大伯大姑,媳婦一毛都沒有?專家破除1迷思:沒生小孩也有繼承權
理財

公公、丈夫接連過世...遺產只分大伯大姑,媳婦一毛都沒有?專家破除1迷思:沒生小孩也有繼承權

公公過世20天後,丈夫也走了。最後那間房子只分給大伯和大姑,媳婦一毛都沒有。很多人第一個反應是:媳婦怎麼會沒有繼承權?

日期:2026-03-13

林家正加入日職火腿隊最新聲明:用我的表現幫球隊奪「日本一」!神鬼配球又能鼓舞軍心:最關鍵心靈捕手
健康

林家正加入日職火腿隊最新聲明:用我的表現幫球隊奪「日本一」!神鬼配球又能鼓舞軍心:最關鍵心靈捕手

中華隊「心靈捕手」林家正宣布加入日本職棒火腿隊!林家正透過球團發表聲明表示:「大家好,我是來自台灣的捕手Lyle Lin林家正,能成為北海道日本火腿鬥士的一分子,我深感榮幸,今後我會努力訓練,全力以赴,用我的表現幫助球隊奪下日本一。」28歲的林家正在經典賽為中華隊出賽4場,對捷克一戰更擊出二壘打,引導能力與防守穩定度的好成績都被看見,林家正所屬展逸經紀人張家銘表示,經典賽前雙方已達成協議,北海道火腿鬥士買斷大西洋聯盟的合約,他周二已經前往千葉的基地報到、投入春訓。林家正簽約背號38號,成為今年火腿陣中繼古林睿煬、孫易磊後的第3位台灣選手,早前3/3美國獨立聯盟大西洋聯盟高點搖椅隊(High Point Rockers)才宣布簽約林家正,沒想到最後卻是轉戰日職。日本火腿代理GM木田優夫表示,球團去年秋訓期間便邀請林家正以測試球員身份參加並維持追蹤關注,看到經典賽表現後決定簽約,球團確認其具備為火腿隊爭取「日本一」總冠軍的實力,因而促成合作。今周刊曾於2024年12強賽後專訪林家正,以下為專訪全文。

日期:2026-03-12

00919月領1萬,只要投入90萬!同樣配0.78元,00713成本貴1倍、跌幅卻少一半…台股震盪該選誰?
ETF

00919月領1萬,只要投入90萬!同樣配0.78元,00713成本貴1倍、跌幅卻少一半…台股震盪該選誰?

編按:同樣是「月領 1 萬」的夢想,代價竟然差了 110 萬?當 00919 與 00713 同時宣佈配息 0.78 元,市場目光瞬間鎖定在兩者巨大的本金門檻差異。00919 憑藉不到 90 萬的「超速領息」門檻讓小資族瘋狂;然而,00713 在近期台股回檔中,竟展現出跌幅僅有前者一半的「極致防禦」。究竟多花一倍本金買「低波動」划不划算?

日期:2026-03-12

黃金價格沒暴衝、美金匯率相對強…伊朗把海灣國家拖下水,避險買盤為何也沒搶美債?大佛李其展揭2關鍵
國際總經

黃金價格沒暴衝、美金匯率相對強…伊朗把海灣國家拖下水,避險買盤為何也沒搶美債?大佛李其展揭2關鍵

中東局勢再度升溫,美國與伊朗衝突持續擴大,油價與美元都出現明顯漲勢,全球股市大幅震盪,然而傳統避險商品如黃金與美國公債卻沒有想像的表現亮眼,究竟發生什麼變化?還能視為避險商品來投資?

日期:2026-03-12

台股大跌時該買009816還是0050?股價10元不配息ETF看似省稅:5年省39萬二代健保,卻可能少賺100萬
ETF

台股大跌時該買009816還是0050?股價10元不配息ETF看似省稅:5年省39萬二代健保,卻可能少賺100萬

編按:台股周一(3/9)盤中一度大跌超過2000點,市場震盪劇烈,但也吸引不少投資人進場撿便宜。其中近期討論度最高的ETF之一,就是主打「不配息、自動再投入」的凱基台灣TOP50(009816)。由於009816股價只有10元出頭,加上不配息擁有節稅優勢,近期成交量甚至一度超越老牌ETF元大台灣50(0050)。不過,009816真的比0050更適合長期投資嗎?38歲就提早退休的投資達人王仲麟指出,兩者最大的差異其實不是配息,而是台積電持股比重,也就是所謂的「含積量」。這個差距,長期下來可能會讓投資報酬率出現不小差異。

日期:2026-03-12

存股助理第768期—群光與捷敏KY2025年財報評析—兼論如何克服「賣盈保虧」的死穴
存股池追蹤

存股助理第768期—群光與捷敏KY2025年財報評析—兼論如何克服「賣盈保虧」的死穴

捷敏KY(6525)昨日法說會中表示,供應AI伺服器的散熱功率元件以及無人機相關應用是2025年業績成長的主要推動力,今年董事會已核准2400萬美元資本支出,其中大部分計畫將投入這兩種產品的封裝產能擴產上。另一方面,群光(2085)去年財報不如我們預期,富旭哥建議,對群光保留基本的長投部位,靜待月營收年增率從負轉正訊號出現。

日期:2026-03-11