不少人最近因為對岸的軍演，感到憂心忡忡，可以先從美元兌新台幣的匯率去觀察，假如這段時間台幣一直貶值，簡單來說就是沒人要，因此不斷賣出，轉而去買美元，那我們心裡自然有底，這兩岸緊張情勢真的升高，相反的，如果匯率相當平穩，沒有什麼動彈，股市也沒有什麼波動，看看外資的動作就很清楚，台積電是否連續大舉賣超或者期貨空單是否大增，最後一個則是看國際的黃金(代號：GLD或IAU)報價，基本上就能對國際情勢更加了解。
日期：2023-06-28
減肥毀了我！這是作者金南喜29歲前的肺腑之言。 從小胖嘟嘟很可愛，但長大後，胖嘟嘟卻變成一件「丟臉的事」。15歲開始，她會先吃再催吐，結果卻種下殘害身體的後遺症。外貌至上的社會風氣，161公分53公斤的她第一份工作卻被說，減肥吧，再瘦一點吧。已經一天只吃一餐了，減肥強迫症讓她困在自己打造的地獄中…… 25歲，因為那個男人說了一句說「現在這樣也很好」，她睽違十年，吃了一頓唯一沒有催吐的晚餐。但幸福從此降臨嗎？ 為什麼努力減肥，卻對自己越來越沒有自信？為什麼努力運動，卻陷入瘦身地獄無法快樂？ 13歲到29歲的盲從減肥，搞壞了身體也擊潰了自我形象。作者重新研究自己最需要的四組關鍵字：循環、代謝、消化能力、穩定荷爾蒙。她與身體「溝通」，停止高強度運動與不適合自己的減肥菜單，從最簡單的好好吃飯，到控制假性食慾的一日一點心；從喝水迷思到虛假卡路里，靠著改變飲食，兩年內減掉20公斤，更成功懷上雙胞胎。
日期：2023-06-28
根據資誠《二〇二三全球暨臺灣家族企業調查報告》指出，二〇二二年臺灣有四六%家族企業達到雙位數的營收成長，其中擁有「強大數位能力」的企業，獲得雙位數成長的比例多出一〇%，印證越早擁抱數位轉型，越能拉開與競爭對手的距離。
日期：2023-06-28
2021年在新冠疫情中，籌備多年的宜蘭礁溪旅館新品牌「了了礁溪」開業，並意外成為礁溪最難訂房的溫泉旅館，來自全台各地的客人趨之若鶩。2023年的今天，疫情舒緩、國門開放，了了礁溪的住房率仍維持在七成以上。為了迎接夏天旅遊旺季，並吸引疫情降溫後的市場新客群，了了礁溪與英國音響品牌跨業合作，把音響試聽室搬進房間，希望在美食及香氛帶來的視覺、味覺及嗅覺等五感之外，客人也能在房間感受到音樂的饗宴。 礁溪是全台溫泉旅館的一級戰區，在了了開業之前，已有多家重量級同業在此經營多年。為何投資了了的在地家族，也是宜蘭知名蜜餞品牌「橘之鄉」林家，想要跨業投入溫泉飯店市場？
日期：2023-06-27
在2年多前，我還是一個窮記帳員，每年賺取1千美元，只能住在生活消費最低的地區裡。（1900年代，當時的1美元相當於目前的30美元。）我的個性因此被淹沒在擔憂、憤怒、懷疑和怨恨的汪洋裡，而這一切， 阻止了我走向才華可賦予我的地位。我曉得自己不應該是個下等人，但我不知道為什麼會變成這樣。不公平的感覺令我難受，讓我對所有的人、事、物都懷抱著強烈敵意。我沒什麼朋友，健康情況不佳，努力工作卻一貧如洗彷彿是我既定的命運，沒有任何跡象顯示我能夠擁有一個光明的未來。但是，一個想法吸引了我的注意： 生命中的成功，可經由培養個性和掌控心靈的力量來取得。這個方法在我看來是可行的，假若不可行，試了也沒什麼損失。接下來，我十分努力地去培養個性的力量，不斷用勇氣、平靜、影響力和果斷力來暗示自己。從早上起床一直到晚上入睡、意識休息之前，我得到了源源不絕的暗示。足足經過一年半的時間，我的經濟情況才開始漸有起色，不過很明顯的是，我一天比一天強大了。在第一年結束時，我決定不再忍受現有的環境，於是我辭職了，儘管沒錢也沒朋友。當時，我並不知道自己接下來要去哪裡或要做什麼，但我成長了。一年前我還在擔心自己因為害怕失去工作而苦惱，現在我自願放棄工作，因為我知道也覺得自己能過得更好。然後，不到24小時的時間，我得到一份每個月100美元的工作邀約，而且我接受了。6個月後，我的薪水提高到一年1800美元，因為我是對的，人也在對的地方。在公司某一次的危機、且經理不在的情況下，我大膽地攬下管理責任並單獨行動，結果成功了。在董事會中，我正式被選任為所在公司的高級秘書，兩個月之後，我的月薪調升了50美元，因為我構思了2個點子並付諸實現，幫我的雇主淨賺了好幾千、甚至上萬美元。第2年，在自我暗示結束後，我辭職了。同時，在沒有資金的情況下，我自己開了一間小公司。當時我得到2萬多美元的貸款，這主要是靠著過去的生意往來紀錄，而且要歸因於和我有資金往來的人，都信任我的判斷力和誠信。他們全都感受到了我發自內心的誠信、能力和判斷力。簡單的說，一年後我償還了我所借的每一分錢，另外還存了11,000美元。於是我放下事業，讓自己有時間沉澱來寫下個人的經驗。布魯斯．麥克利蘭 1904年1月，紐約
日期：2023-06-21
台股與美股今年都漲了不少，應該不少人的荷包都變厚了點，至少帳上的數字變好看了。最近陸續有人問我，股市漲了這麼多，是不是該獲利了結了？
日期：2023-06-21
2024總統選戰開打，台灣民意基金會週二(6/20)公布最新民調，關於2024總統選民的投票傾向，民調顯示，約3成7支持賴清德，2成9支持柯文哲，2成支持侯友宜。對此，鴻海創辦人郭台銘稍早在臉書發文表示，除非調整能源政策，台灣的各行各業在未來都面臨極大的風險，並在最後署名「工業界老兵，郭台銘報告」，以下為郭台銘臉書全文：
日期：2023-06-20
張希仁俐落地走入芋頭田中，俐落地挖開芋頭欉，刷刷刷地迅速去掉周圍的土後，指著芋頭身上的紋路對我說︰「芋頭是這樣，每給一次養分，便會長高長胖一些，並在身上留下環痕，環距愈大，表示吃到的水分跟養分的次數時間愈久。」他的芋頭田葉子又油又大、芋梗粗壯，一眼望去給人自信滿滿、身強體壯的感覺。
日期：2023-06-19
（今周刊1383）近年來愈發氾濫的詐騙活動，讓「防詐騙」市場在全球各地逐漸成形。這其中，走著瞧從十年前專注在防詐領域的布局，除台灣以外也切入海外六地市場。
日期：2023-06-19
（今周刊1383）橫行數十年的詐騙集團，拜科技和金融服務創新之便，進化成足跡更隱匿、變形更快速的吸血蟲，無時不刻，滲透你我的生活。另一端，不夠協力的公私部門、未與時俱進的法規，處處拖垮腳步，讓打詐之路困境重重，阻絕詐騙，政府須拿出更全面且細緻的對策。
日期：2023-06-19
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