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多元詮釋西班牙味
美食旅遊

多元詮釋西班牙味

曾以分子料理帶起全球飲食風潮的西班牙菜,料理風格呈現多元樣貌,質樸的傳統菜、精緻的fine dining分別迎合不同族群的喜好。隨著較多西班牙籍主廚來台,西班牙菜的風格也邁入更多變的階段,再度為台灣人帶來全新的食趣體驗。

日期:2025-04-09

花蓮強震他救白楊步道11人、卻罹PTSD險崩潰,來台6次不敢再去…重生告白:恐懼未離開但學習共存
政治社會

花蓮強震他救白楊步道11人、卻罹PTSD險崩潰,來台6次不敢再去…重生告白:恐懼未離開但學習共存

花蓮大地震滿一週年,當時受困太魯閣的希臘籍台灣女婿Dimitris Belbas英勇救人,被封為「希臘英雄」;然而,他隨後罹患創傷後壓力症候群,直到最近才逐漸走出陰影,也希望回花蓮協助重建。「每次談起地震,我就像再經歷一次,」現居新加坡的Dimitris近日接受中央社記者視訊專訪,談及地震後罹患創傷後壓力症候群(PTSD)及逐漸復原的心路歷程,坦言最初極為煎熬。一年內他曾6度訪台,卻始終未踏足花蓮。

日期:2025-04-05

買方市場到了?這2縣市降最多 專家解析房價軟著陸:找「這類型」議價空間大
房地產

買方市場到了?這2縣市降最多 專家解析房價軟著陸:找「這類型」議價空間大

房產買方市場到了嗎?根據台灣房屋統計至2025/2/11全台六都調降開價物件,全台平均降幅達8.2%。台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐表示,由於限貸情形讓房市急凍,屋主為了增加看房意願才透過調降開價釋出善意,未必等同於成交價下修。她認為2025後三季至2026年房市仍會呈現緩著陸,剛需自住客可多留意推案量較多的重劃區看房,願意讓利的屋主機會較高。

日期:2025-04-03

2025房東報稅必看!政府啟動AI查稅,租給親友、現金交易也難逃...補稅罰3倍,4大合法節稅技巧一次看
房地產

2025房東報稅必看!政府啟動AI查稅,租給親友、現金交易也難逃...補稅罰3倍,4大合法節稅技巧一次看

隨著人工智慧(AI)技術進步,政府已經開始透過大數據比對、金流監控與租賃市場交叉分析,全面加強查稅力度。過去許多房東習慣「不報稅」或「低報租金」,但如今這些做法已變得高度風險, 特別是多房出租的房東,更容易成為國稅局關注的對象。若未誠實申報租金收入,不僅可能面臨高額補稅與罰款,甚至會影響個人信用、 銀行貸款條件,甚至導致法律責任。

日期:2025-04-02

達人教戰如何買票、最佳動線、加碼玩周邊… 「世博迷」順遊日本關西全攻略
美食旅遊

達人教戰如何買票、最佳動線、加碼玩周邊… 「世博迷」順遊日本關西全攻略

(今周刊1476)玩世博看熱鬧更要懂門道,自由行搞懂世博票券抽選規則、預訂交通日遊券省時間;團體行跟著導遊走,搭飛機賞櫻花、坐海上郵輪享沉浸式體驗。

日期:2025-04-01

咫尺變天涯
生活消費

咫尺變天涯

以1972年恐攻為題材的電影鏡頭中,這邊正在緊張攻堅,咫尺之外,卻有人穿著比基尼享受日光浴,在2025年看這部電影別有感觸,如今媒體立場不同、各有各的真相,新聞最重要的任務,是帶來流量。

日期:2025-04-01

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?
個人成長

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?

「可視化」概念源於日本知名企業豐田的管理方式,已成為全球提升效率與成果的黃金法則。精髓在於工作流程透明化、問題直觀化,能即時發現異常、快速採取行動。這種方法不僅適用於製造業,更可以大幅提升我們日常工作的效率與成果。

日期:2025-03-31

打破「同事吃午餐只是講八卦」迷思,為何午餐局能增值?「前輩要我多走動、打聽八卦」領悟:職位越高越八卦
職場

打破「同事吃午餐只是講八卦」迷思,為何午餐局能增值?「前輩要我多走動、打聽八卦」領悟:職位越高越八卦

對於要不要獨自吃午餐這件事情,一直眾說紛紜。領英(LinkedIn)社群媒體及活動專員伊什.維杜斯科(Ish Verduzco)曾經說:「獨自用餐並不是休息,而是孤立。」他的做法是每週與2個新認識的人共進午餐。他認為這樣既有助於建立關係,也能擴展自己的知識格局。很多公司為了增進團隊成員彼此間的信任和瞭解,會在特定時間舉辦午餐會。還有一些企業會專門設計「與老闆共進午餐」這類特殊表彰。當然,這些特別安排的午餐大多較為隨意,目的是讓大家輕鬆、愉快地聚在一起,分享工作心得和生活趣事。

日期:2025-03-31

生氣、挫折、沮喪…隔天仍要上場! 「護國神捕」高志綱揭露:高壓下保有熱情靠一句話
職場

生氣、挫折、沮喪…隔天仍要上場! 「護國神捕」高志綱揭露:高壓下保有熱情靠一句話

2003年亞錦賽中,台灣對韓國延長賽第十局,高志綱打出再見安打,當時轉播主播蔡明里喊出:「又是高志綱!」,成為棒球經典語;同時由於他優異的捕手表現,而有「護國神捕」封號。從球員轉任中華職棒統一7-11獅隊首席教練的高志綱,一路走來有哪些心路歷程?從心理學角度來看,運動心理諮詢老師洪紫峯認為頂尖運動員又具備哪些特質?

日期:2025-03-28

「他們不是不會,需要的是機會!」 中華民國自閉症基金會讓星兒不只自轉,更能融入社會宇宙
政治社會

「他們不是不會,需要的是機會!」 中華民國自閉症基金會讓星兒不只自轉,更能融入社會宇宙

「自閉症孩子不看人是很正常的。他知道只要對看,就代表家長要開始管他了。也因為這樣,當初媽媽來找我們時內心非常挫折,因為孩子只有有需求時才會理她,媽媽根本不知道該怎麼跟孩子玩。」中華民國自閉症基金會家庭資源組主任陳姮縵,這麼回憶起自己曾經服務過的星兒(泛指自閉症患者,取其彷彿來自遙遠星球,自有旁人無法理解的內在世界之意)家庭。

日期:2025-03-26